Pogled na življenje: namesto ciljev si omislite teme

Ste tudi sami opazili, da ko vas obišče občutek nezadovoljstva s svojim življenjem, pridete do zaključka, da si preprosto postavite napačne cilje? Mogoče so bili preveliki ali premajhni. Morda niso dovolj natančni ali pa ste jih začeli izvajati prezgodaj. Ali pa niso bili tako pomembni, zato ste izgubili koncentracijo.

Toda cilji vam ne bodo pomagali ustvariti dolgoročne sreče, kaj šele ohraniti jo!

Z racionalnega vidika se zdi postavljanje ciljev dober način, da dobite, kar želite. So otipljivi, sledljivi in ​​časovno omejeni. Dajo vam točko, do katere se morate premakniti, in spodbudo, ki vam pomaga priti tja.

Toda v vsakdanjem življenju se cilji pogosto spremenijo v skrb, tesnobo in obžalovanje, namesto v ponos in zadovoljstvo zaradi njihovega doseganja. Cilji nas pritiskajo, ko jih poskušamo doseči. In kar je najhuje, ko jih končno dosežemo, takoj izginejo. Blisk olajšanja je bežen in mislimo, da je to sreča. In potem smo si zastavili nov velik cilj. In spet se zdi nedosegljiva. Cikel se nadaljuje. Raziskovalec Tal Ben-Shahar z univerze Harvard to imenuje »zmota prihoda«, iluzija, da »bo doseganje neke točke v prihodnosti prineslo srečo«.

Na koncu vsakega dne se želimo počutiti srečne. Toda sreča je neomejena, težko izmerljiva, spontani stranski produkt trenutka. Do nje ni jasne poti. Čeprav vas lahko cilji premaknejo naprej, nikoli ne morejo povzročiti, da uživate v tem gibanju.

Podjetnik in pisec uspešnic James Altucher je našel svojo pot: živi s temami, ne s cilji. Po Altucherju vašega splošnega zadovoljstva z življenjem ne določajo posamezni dogodki; resnično pomembno je, kako se počutiš ob koncu vsakega dne.

Raziskovalci poudarjajo pomen smisla, ne užitka. Eno izhaja iz vaših dejanj, drugo iz njihovih rezultatov. To je razlika med strastjo in namenom, med iskanjem in iskanjem. Navdušenje nad uspehom kmalu mine in zaradi vestnega odnosa ste večino časa zadovoljni.

Altucherjeve teme so ideali, ki jih uporablja za usmerjanje svojih odločitev. Tema je lahko ena beseda – glagol, samostalnik ali pridevnik. "Popraviti", "rast" in "zdravo" so vroče teme. Pa tudi »investicija«, »pomoč«, »prijaznost« in »hvaležnost«.

Če želite biti prijazni, bodite prijazni danes. Če želite biti bogati, naredite korak k temu še danes. Če želite biti zdravi, izberite zdravje danes. Če želite biti hvaležni, recite "hvala" danes.

Teme ne povzročajo skrbi za jutri. Niso povezani z obžalovanjem včerajšnjega dne. Vse, kar je pomembno, je, kaj počnete danes, kdo ste v tej sekundi, kako se odločite živeti zdaj. S temo postane sreča to, kako se obnašate, ne kaj dosežete. Življenje ni serija zmag in porazov. Čeprav nas naši vzponi in padci lahko pretresejo, ganejo in oblikujejo naše spomine, nas ne opredeljujejo. Večina življenja se zgodi vmes in tisto, kar želimo od življenja, najdemo tam.

Teme naredijo vaše cilje stranski produkt vaše sreče in preprečujejo, da bi vaša sreča postala stranski produkt vaših ciljev. Tarča se sprašuje »kaj hočem«, tema pa »kdo sem«.

Za uresničitev cilja je potrebna stalna vizualizacija. Temo je mogoče ponotranjiti, kadarkoli vas življenje spodbudi k razmišljanju o njej.

Namen loči vaša dejanja na dobra in slaba. Zaradi teme je vsako dejanje del mojstrovine.

Cilj je zunanja konstanta, na katero nimate vpliva. Tema je notranja spremenljivka, ki jo lahko nadzorujete.

Cilj te prisili k razmišljanju o tem, kam želiš iti. Tema vas nenehno osredotoča na to, kje ste.

Cilji vas postavijo pred izbiro: poenostaviti kaos v svojem življenju ali biti poraženec. Tema najde mesto za uspeh v kaosu.

Cilj zanika možnosti trenutnega časa v korist uspeha v daljni prihodnosti. Tema je iskanje priložnosti v sedanjosti.

Tarča vpraša: "Kje smo danes?" Oseba vpraša: "Kaj je bilo danes dobrega?"

Tarče se dušijo kot zajeten, težak oklep. Tema je tekoča, zlije se z vašim življenjem in postane del tega, kar ste.

Ko cilje uporabljamo kot primarno sredstvo za doseganje sreče, zamenjamo dolgoročno zadovoljstvo z življenjem za kratkoročno motivacijo in zaupanje. Tema vam daje pravi, dosegljiv standard, na katerega se lahko obrnete ne občasno, ampak vsak dan.

Nič več čakanja na nekaj – samo odločite se, kdo želite biti in postanite ta oseba.

Tema bo v vaše življenje prinesla tisto, česar noben cilj ne more dati: občutek, kdo ste danes, prav in tam, in da je to dovolj.

Pustite Odgovori