Hranilna vrednost in kemična sestava.
Tabela prikazuje vsebnost hranil (kalorij, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov) na 100 gramov užitni del.
| Hranil | Količina | Norma ** | % norme v 100 g | % norme v 100 kcal | 100% normalno |
| Vrednost kalorij | 29 kCal | 1684 kCal | 1.7% | 5.9% | 5807 g |
| Beljakovine | 0.24 g | 76 g | 0.3% | 1% | 31667 g |
| Ogljikovi hidrati | 1.64 g | 219 g | 0.7% | 2.4% | 13354 g |
| Alkohol (etilni alkohol) | 3.1 g | ~ | |||
| Voda | 94.88 g | 2273 g | 4.2% | 14.5% | 2396 g |
| Ash | 0.09 g | ~ | |||
| vitamini | |||||
| Vitamin B1, tiamin | 0.005 mg | 1.5 mg | 0.3% | 1% | 30000 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.015 mg | 1.8 mg | 0.8% | 2.8% | 12000 g |
| Vitamin B4, holin | 8.8 mg | 500 mg | 1.8% | 6.2% | 5682 g |
| Vitamin B5, pantotenski | 0.03 mg | 5 mg | 0.6% | 2.1% | 16667 g |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.034 mg | 2 mg | 1.7% | 5.9% | 5882 g |
| Vitamin B9, folat | 6 μg | 400 μg | 1.5% | 5.2% | 6667 g |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.02 μg | 3 μg | 0.7% | 2.4% | 15000 g |
| Vitamin PP, ŠT | 0.391 mg | 20 mg | 2% | 6.9% | 5115 g |
| Makrohranila | |||||
| Kalij, K | 21 mg | 2500 mg | 0.8% | 2.8% | 11905 g |
| Kalcij, Ca | 4 mg | 1000 mg | 0.4% | 1.4% | 25000 g |
| Magnezij, mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 4.5% | 8000 g |
| Natrij, Na | 4 mg | 1300 mg | 0.3% | 1% | 32500 g |
| Žveplo, S. | 2.4 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.7% | 41667 g |
| Fosfor, P | 12 mg | 800 mg | 1.5% | 5.2% | 6667 g |
| Elementi sledenja | |||||
| Železo, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2% | 0.7% | 60000 g |
| Mangan, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 1% | 33333 g |
| Baker, Cu | 6 μg | 1000 μg | 0.6% | 2.1% | 16667 g |
| Selen, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 2.4% | 13750 g |
| Fluor, F | 45.3 μg | 4000 μg | 1.1% | 3.8% | 8830 g |
| Cink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 g |
| Prebavljivi ogljikovi hidrati | |||||
| Mono- in disaharidi (sladkorji) | 0.09 g | največ 100 g | |||
| Glukoza (dekstroza) | 0.09 g | ~ | |||
| Zamenljive aminokisline | |||||
| alanina | 0.01 g | ~ | |||
| Asparaginska kislina | 0.013 g | ~ | |||
| glicina | 0.011 g | ~ | |||
| Glutaminska kislina | 0.039 g | ~ | |||
| Proline | 0.029 g | ~ |
Energijska vrednost je 29 kcal.
- fl oz = 29.5 g (8.6 kCal)
- pločevinka ali steklenica (12 fl oz) = 354 g (102.7 kCal)
Tags: vsebnost kalorij 29 kcal, kemična sestava, hranilna vrednost, vitamini, minerali, kaj je koristno Pivo, svetloba, kalorije, hranila, uporabne lastnosti Pivo, svetlo