Nadomestnik materinega mleka, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS soja, z železom, v prahu

Hranilna vrednost in kemična sestava.

Tabela prikazuje vsebnost hranil (kalorij, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov) na 100 gramov užitni del.

HranilKoličinaNorma **% norme v 100 g% norme v 100 kcal100% normalno
Kalorična vrednost502 kCal1684 kCal29.8%5.9%335 g
Beljakovine12.5 g76 g16.4%3.3%608 g
Maščobe25.5 g56 g45.5%9.1%220 g
Ogljikovi hidrati55.7 g219 g25.4%5.1%393 g
Voda2.5 g2273 g0.1%90920 g
Ash3.8 g~
vitamini
Vitamin A, RE466 μg900 μg51.8%10.3%193 g
Retinol0.466 mg~
Vitamin B1, tiamin0.301 mg1.5 mg20.1%4%498 g
Vitamin B2, riboflavin0.471 mg1.8 mg26.2%5.2%382 g
Vitamin B4, holin61.3 mg500 mg12.3%2.5%816 g
Vitamin B6, piridoksin0.301 mg2 mg15.1%3%664 g
Vitamin B9, folat136 μg400 μg34%6.8%294 g
Vitamin B12, kobalamin1.5 μg3 μg50%10%200 g
Dodan vitamin B121.5 μg~
Vitamin C, askorbinski60.1 mg90 mg66.8%13.3%150 g
Vitamin D, kalciferol7.7 μg10 μg77%15.3%130 g
Vitamin E, alfa tokoferol, TE7.34 mg15 mg48.9%9.7%204 g
Dodan vitamin E7.34 mg~
Vitamin K, filokinon40.1 μg120 μg33.4%6.7%299 g
Vitamin PP, ŠT6.513 mg20 mg32.6%6.5%307 g
Makrohranila
Kalij, K581 mg2500 mg23.2%4.6%430 g
Kalcij, Ca526 mg1000 mg52.6%10.5%190 g
Magnezij, mg55 mg400 mg13.8%2.7%727 g
Natrij, Na180 mg1300 mg13.8%2.7%722 g
Žveplo, S.125 mg1000 mg12.5%2.5%800 g
Fosfor, P316 mg800 mg39.5%7.9%253 g
Elementi sledenja
Železo, Fe9 mg18 mg50%10%200 g
Baker, Cu601 μg1000 μg60.1%12%166 g
Selen, Se10 μg55 μg18.2%3.6%550 g
Cink, Zn4.51 mg12 mg37.6%7.5%266 g
Prebavljivi ogljikovi hidrati
Mono- in disaharidi (sladkorji)44.38 gnajveč 100 g
Nasičene maščobne kisline
Nasičene maščobne kisline11 gnajveč 18.7 g
6-0 najlon0.03 g~
8: 0 Kapril0.4 g~
10: 0 Kaprici0.302 g~
12:0 Lauric2.4 g~
14: 0 Miristična1 g~
16:0 Palmitić5.8 g~
18:0 Stearin1 g~
Mononenasičene maščobne kisline8.1 gmin 16.8 g48.2%9.6%
16: 1 palmitoleik0.05 g~
18: 1 olein (omega-9)7.9 g~
20: 1 gadolejska (omega-9)0.04 g~
22:1 Erucova (omega-9)0.01 g~
Polinenasičene maščobne kisline6 god 11.2 na 20.653.6%10.7%
18: 2 Linolna4.7 g~
18: 3 Linolenska0.5 g~
Omega-3 maščobne kisline0.5 god 0.9 na 3.755.6%11.1%
Omega-6 maščobne kisline4.7 god 4.7 na 16.8100%19.9%

Energijska vrednost je 502 kcal.

  • zajemalka = 4.3 g (21.6 kcal)

Nadomestnik materinega mleka, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS soja, z železom, v prahu bogata z vitamini in minerali, kot so: vitamin A - 51,8%, vitamin B1 - 20,1%, vitamin B2 - 26,2%, holin - 12,3%, vitamin B6 - 15,1%, vitamin B9 - 34% , vitamin B12 - 50%, vitamin C - 66,8%, vitamin D - 77%, vitamin E - 48,9%, vitamin K - 33,4%, vitamin PP - 32,6%, kalij - 23,2 %, kalcij - 52,6%, magnezij - 13,8%, fosfor - 39,5%, železo - 50%, baker - 60,1%, selen - 18,2%, cink - 37,6%

  • Vitamin je odgovoren za normalen razvoj, reproduktivno funkcijo, zdravje kože in oči ter vzdrževanje imunosti.
  • Vitamin B1 je del najpomembnejših encimov presnove ogljikovih hidratov in energije, ki telesu zagotavljajo energijo in plastične snovi ter presnovo razvejanih aminokislin. Pomanjkanje tega vitamina vodi do resnih motenj živčnega, prebavnega in kardiovaskularnega sistema.
  • Vitamin B2 sodeluje v redoks reakcijah, povečuje barvno občutljivost vizualnega analizatorja in prilagajanje temi. Nezadosten vnos vitamina B2 spremlja kršitev stanja kože, sluznice, motene svetlobe in vida v mraku.
  • Mešani je del lecitina, igra vlogo pri sintezi in presnovi fosfolipidov v jetrih, je vir prostih metilnih skupin, deluje kot lipotropni faktor.
  • Vitamin B6 sodeluje pri vzdrževanju imunskega odziva, zaviranju in vzbujevalnih procesih v centralnem živčnem sistemu, pri pretvorbi aminokislin, pri presnovi triptofana, lipidov in nukleinskih kislin, prispeva k normalnemu tvorjenju eritrocitov, vzdrževanju normalne ravni homocisteina v krvi. Nezadosten vnos vitamina B6 spremlja zmanjšanje apetita, kršitev stanja kože, razvoj homocisteinemije, anemije.
  • Vitamin B6 kot koencimi sodelujejo pri presnovi nukleinskih kislin in aminokislin. Pomanjkanje folata vodi do motene sinteze nukleinskih kislin in beljakovin, kar povzroči zaviranje rasti in delitve celic, zlasti v hitro proliferirajočih se tkivih: kostni mozeg, črevesni epitelij itd. podhranjenost, prirojene malformacije in razvojne motnje otroka. Dokazana je močna povezava med koncentracijo folata in homocisteina ter tveganjem za bolezni srca in ožilja.
  • Vitamin B12 igra pomembno vlogo pri presnovi in ​​pretvorbi aminokislin. Folat in vitamin B12 sta med seboj povezana vitamina in sodelujeta pri tvorbi krvi. Pomanjkanje vitamina B12 povzroči razvoj delnega ali sekundarnega pomanjkanja folata, pa tudi anemije, levkopenije, trombocitopenije.
  • Vitamin C sodeluje v redoks reakcijah, delovanju imunskega sistema, spodbuja absorpcijo železa. Pomanjkanje vodi do ohlapnosti in krvavitve dlesni, krvavitve iz nosu zaradi povečane prepustnosti in krhkosti krvnih kapilar.
  • Vitamin D vzdržuje homeostazo kalcija in fosforja, izvaja procese mineralizacije kosti. Pomanjkanje vitamina D vodi do motene presnove kalcija in fosforja v kosteh, povečane demineralizacije kostnega tkiva, kar vodi do povečanega tveganja za osteoporozo.
  • Vitamin E ima antioksidativne lastnosti, je potreben za delovanje spolnih žlez, srčne mišice, je univerzalni stabilizator celičnih membran. Ob pomanjkanju vitamina E opazimo hemolizo eritrocitov in nevrološke motnje.
  • Vitamin K uravnava strjevanje krvi. Pomanjkanje vitamina K vodi v čas strjevanja krvi in ​​znižanje vsebnosti protrombina v krvi.
  • Vitamin PP sodeluje v redoks reakcijah presnove energije. Nezadosten vnos vitamina spremlja motnja normalnega stanja kože, prebavil in živčnega sistema.
  • kalij je glavni znotrajcelični ion, ki sodeluje pri uravnavanju ravnotežja vode, kislin in elektrolitov, sodeluje v procesih živčnih impulzov, uravnavanju tlaka.
  • Kalcij je glavna sestavina naših kosti, deluje kot regulator živčnega sistema, sodeluje pri krčenju mišic. Pomanjkanje kalcija vodi do demineralizacije hrbtenice, medeničnih kosti in spodnjih okončin, povečuje tveganje za osteoporozo.
  • Magnezij sodeluje pri presnovi energije, sintezi beljakovin, nukleinskih kislin, ima stabilizacijski učinek na membrane, je potreben za vzdrževanje homeostaze kalcija, kalija in natrija. Pomanjkanje magnezija vodi v hipomagneziemijo, povečano tveganje za razvoj hipertenzije in bolezni srca.
  • Fosfor sodeluje v številnih fizioloških procesih, vključno z energijsko presnovo, uravnava kislinsko-bazično ravnovesje, je del fosfolipidov, nukleotidov in nukleinskih kislin, je potreben za mineralizacijo kosti in zob. Pomanjkanje vodi v anoreksijo, anemijo, rahitis.
  • Iron je del beljakovin različnih funkcij, vključno z encimi. Sodeluje pri prevozu elektronov, kisika, zagotavlja potek redoks reakcij in aktivacijo peroksidacije. Nezadostna poraba vodi do hipokromne anemije, atonije skeletnih mišic s pomanjkanjem mioglobina, povečane utrujenosti, miokardiopatije, atrofičnega gastritisa.
  • Baker je del encimov z redoks aktivnostjo in je vključen v presnovo železa, spodbuja absorpcijo beljakovin in ogljikovih hidratov. Sodeluje v procesih oskrbe tkiv človeškega telesa s kisikom. Pomanjkanje se kaže v motnjah pri oblikovanju kardiovaskularnega sistema in okostja, razvoju displazije vezivnega tkiva.
  • Selen - bistveni element antioksidativnega obrambnega sistema človeškega telesa, deluje imunomodulatorno, sodeluje pri uravnavanju delovanja ščitničnih hormonov. Pomanjkanje vodi v Kashin-Beckovo bolezen (osteoartritis z večkratnimi deformacijami sklepov, hrbtenice in okončin), Keshanovo bolezen (endemična miokardiopatija), dedno trombastenijo.
  • cink je del več kot 300 encimov, sodeluje v procesih sinteze in razgradnje ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob, nukleinskih kislin in pri regulaciji ekspresije številnih genov. Nezadostna poraba vodi do anemije, sekundarne imunske pomanjkljivosti, ciroze jeter, spolne disfunkcije in malformacij ploda. Nedavne študije so razkrile sposobnost visokih odmerkov cinka, da motijo ​​absorpcijo bakra in s tem prispevajo k razvoju anemije.

Tags: vsebnost kalorij 502 kcal, kemična sestava, hranilna vrednost, vitamini, minerali, kako koristno Nadomestnik materinega mleka, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS soja, z železom, prahom, kalorijami, hranilnimi snovmi, koristne lastnosti Nadomestek materinega mleka, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS soja, z železom, prahom

2021-02-18

Pustite Odgovori