vsebina
Čustvena motnja je nenormalen čustveni odziv na zunanje dražljaje. Čustvene motnje so nihanje razpoloženja ter motnje mišljenja in delovanja.
Vrste čustvenih motenj in njihovi simptomi
Pri otrocih čustvene motnje najpogosteje imajo obliko nevrotičnih reakcij. Otrok se začne z morbidno, pretirano anksioznostjo odzivati na stresne situacije, ki same po sebi ne predstavljajo resnične grožnje. Pogosto se to zgodi kot posledica nekega travmatičnega dogodka ali psihološke travme. Vaš otrok se lahko na primer začne bati teme in živali, razvije živčne tike in jeclja, lahko izgubi apetit ali se prenajeda, zlasti s sladkarijami in nezdravimi prigrizki. To vedenje je zasnovano tako, da utopi strah in tesnobo ter začasno dvigne vaše razpoloženje. Dojenček se lahko ponoči tudi nehote zmoči. To je še posebej zaskrbljujoče (in moteče) pri starejših otrocih.
Otrok, ki trpi zaradi čustvene motnje lahko postanejo tudi prestrašeni, sramežljivi in negotovi. Njegova motorična aktivnost se zmanjša, povezana je tudi z zmanjšanjem zanimanja za stike s skupino vrstnikov. Otrok postane zaprt – raje ne ukrepa, kot da bi bil zavrnjen, zasmehovan ali kaznovan. Takšni otroci zelo skrbno opravljajo svoje dolžnosti, ker niso prepričani o svojih sposobnostih in vrednotah. So preveč vljudni, pasivni, ubogljivi in ustrežljivi, ker se bojijo zavrnitve in kritike. Pogosto so tudi navidezno brezbrižni in zadržani pri izražanju svojih čustev, tako negativnih kot pozitivnih, saj se bojijo odzivov okolice. Družbi se raje izognejo, kot da bi se izpostavljali morebitnim neprijetnostim.
Otrok s čustvene motnje nima empatije, ne zna pokazati čustev, pogosto se izogiba očesnemu stiku. Njegov strah se lahko kaže v zlobnosti in negativnem odnosu do okolice. Sam raje zavrne druge, kot da bi bil zavrnjen.
Še en simptom čustvene motnje pri otrocih je hiperaktivnost in povečana motorična aktivnost. Otrok se čustveno odzove zelo burno, kar je nesorazmerno s situacijo. Pogosto so to negativne reakcije, kot sta jeza ali jeza. Otroci te vrste čustvene motnje so razdražljivi, nepotrpežljivi, impulzivni, hitro se dolgočasijo, ne morejo se osredotočiti na izvedbo dejanja.
Agresija je lahko tudi simptom čustvene motnje pri otrocih (tako kot pri odraslih). Na ta način se otrok odziva na frustracijo, posnema ljudi, ki so zanj avtoriteta (starši, starejši bratje in sestre, sodelavci). Agresivnost lahko služi tudi doseganju določenega cilja – otrok je prepričan, da je to najboljši način za doseganje ciljev.
Za odrasle je najpogostejša oblika čustvene motnje je bipolarna motnja. Ta motnja je sestavljena iz pojava spreminjajočega se razpoloženja - izmenjujoče depresije (različne resnosti) in manije (evforija, povečana energija za ukrepanje, občutek vsemogočnosti).
Druga vrsta čustvene motnje pri odraslih je anksiozna nevroza – tesnoba ni povezana z resnično grožnjo, ampak dejansko zmanjšuje kakovost življenja in je povezana z izogibanjem situacijam, ki jo povzročajo. Anksiozno nevrozo včasih spremljajo somatski simptomi, kot so težave s prebavnim sistemom, napadi panike in težave s srcem.
Čustvene motnje pogosto je tudi eden od simptomov osebnostnih motenj. Takrat se pojavijo tresoča, nepredvidljiva razpoloženja, nagnjenost k izbruhom čustev in nesprejemljivim dejanjem. Ljudje tega tipa se pogosto ne zavedajo lastnih težav in neprijetnosti reakcij nanje.
Nekatera prehranska dopolnila podpirajo duševno zdravje. Svoje telo celovito podprite z uporabo Women's Power – kompleta prehranskih dopolnil za ženske YANGO, ki vključuje pripravke: Ashwagandha, Shatavari in Hialuronska kislina.
Vzroki za čustvene motnje
Vzroki za čustvene motnje pri odraslih so to pogosto biološki dejavniki, npr. bolezni živčevja, poškodbe in malformacije možganov ter somatske bolezni, kot so nepravilnosti v delovanju endokrinega sistema (npr. hipotiroidizem), nenormalno sinaptično prevajanje nevrotransmiterjev in dedna stanja. Pogost vzrok čustvene motnje obstaja tudi zloraba snovi pri odraslih.
V primeru čustvene motnje pojavljajo pri otrocih, najpogostejši vzroki pa so vzdušje v družinskem domu, težave z vrstniki in učne težave. Tako za otroke kot za odrasle, čustvene motnje pogosto je reakcija na stresne situacije in travmatične dogodke.
Pri težavah s čustvi priporočamo Živčevje – izvleček kapljic Pharmovit, ki vsebuje meliso, rodiolo rožo in hmelj.
Metode zdravljenja čustvenih motenj
Čustvene motnje obravnavamo predvsem s pomočjo psihoterapije, ki pacientu omogoča, da opazi vzroke motenj in mu pomaga razumeti disfunkcijo ter spremeniti način obnašanja v stresni ali strahoviti situaciji. V nekaterih primerih za zdravljenje čustvene motnje uporablja se farmakoterapija – na primer pri bipolarni motnji, ko je treba nadzorovati izmenjujoče se epizode manije in depresije.