Hrana za trebušno slinavko

Trebušna slinavka je organ, ki je vključen v strukturo prebavnega sistema in ima zunanjo in notranjo sekrecijo.

Zunanje izločanje se kaže v dodelitvi soka, ki vsebuje prebavne encime.

Kar zadeva funkcije notranjega izločanja, se kažejo v proizvodnji hormonov inzulina in glukagona, ki sta odgovorna za uravnavanje sladkorja v telesu. Inzulin znižuje krvni sladkor, glukagon pa, nasprotno, narašča.

Zdrava hrana za trebušno slinavko

Tako je trebušna slinavka vedno zdrava in pravilno deluje, potrebuje naslednje izdelke:

Brokoli. Dober antioksidant. Vsebuje snovi, kot so kalcij, magnezij, fosfor ter vitamina B in C. Poleg tega zelje vsebuje folno kislino in beta-karoten. Brokoli deluje protitumorsko in je čudovit vir vlaknin.

Kivi. Bogat s kalijem, magnezijem, fosforjem in vitaminom C. sodeluje pri sintezi soka trebušne slinavke.

Proso. Vsebuje pomembne elemente v sledovih in vitamine B, ki sodelujejo pri presnovi insulina.

Jabolka. Bogat s pektinom, lahko veže strupene snovi. Izboljšajte prebavo.

Zelje Vsebuje folno kislino, vitamin C in jod. Ima regulacijski učinek na zdravje žleze.

Oranžna. Notranji antiseptik. Vsebuje vitamine A, B in C ter kalij, kalcij in majhno količino rubidija, ki je odgovoren za izločanje insulina.

Morske alge. Vsebuje kalij, jod, železo in kalcij. Izboljša prebavo.

Orehi. Vsebujejo velike količine polinenasičenih kislin, ki so potrebne za sintezo trebušne slinavke soka trebušne slinavke.

Temna čokolada. Je spodbujevalec prebave. Poveča aktivnost žlez, vendar le v čisti obliki, brez dodanega sladkorja.

Lok. Vsebuje snovi, ki blagodejno vplivajo na žleze.

Splošne smernice

Kršitev funkcij trebušne slinavke pogosto zaznamuje kronična utrujenost. Povezan je z nihanjem ravni sladkorja v krvi. Da bi se temu izognili, morate:

  1. Spoštuj dan.
  2. Vodite aktiven življenjski slog.
  3. več svežega zraka.
  4. In kar je najpomembneje - jesti čebulo v kakršni koli obliki. Ker uporaba 100 gramov čebule nadomesti 40 enot insulina!

Ljudska zdravila za normalizacijo prečiščevanja trebušne slinavke

Osebi, ki ne trpi zaradi "skokov" sladkorja v krvi in ​​se hrana popolnoma prebavi, je potrebno redno čiščenje trebušne slinavke. To je posledica dejstva, da onesnažene žleze pogosto naselijo trematode (parazit iz skupine črvov). Čas, namenjen njegovim toksinom, ohromi delovanje trebušne slinavke.

Čiščenje žleze je najbolje opraviti mesec dni po čiščenju jeter.

Čiščenje vključuje uporabo datljev s temeljitim žvečenjem. Čiščenje se izvaja zjutraj na tešče. Čez čas bi morali pojesti 15 datljev. Po pol ure si lahko privoščite zajtrk.

Med čiščenjem mora prehrana izključiti maščobno, ocvrto, dimljeno. Poleg tega ne morete uporabljati mleka, masla, čaja in kave. Prav tako je zaželeno omejiti porabo sladkorja.

Kot pijačo lahko pijete kompot iz suhega sadja (do tri litre na dan). Tečaj traja 2 tedna.

Če to čiščenje ni primerno, lahko uporabite ajdo. Če želite to narediti, eno skodelico ajde prelijte z 0.5 litra jogurta. To je treba narediti zvečer. (priporočljivo je jemati naravno!) Zjutraj zmes razdelimo na dva dela. Eden namesto zajtrka, drugi pa večerja. Popoldne je priporočljivo zaužiti 5 jedrc sladkih marelic.

Trajanje takšnega čiščenja - 10 dni. Nato počivajte 10 dni. In še enkrat ponovite čiščenje. To zdravljenje traja najmanj šest mesecev.

Škodljiva hrana za trebušno slinavko

  • Sol. Povzroča zadrževanje vlage, kar povzroči zvišan krvni tlak. To lahko povzroči žilne lezije žleze
  • Alkohol. Izzove raka krvnih žil. Posledica tega je atrofija celic in posledično težave s prebavo in diabetesom!
  • Prekajen. Imajo dražilni učinek. Negativno vplivajo na delovanje žleze.
  • Slaščice in pecivo. Zaradi uživanja velikega števila sladkarij in peciva na žlezi se poveča obremenitev, ki lahko privede do diabetesa.

 

Za več informacij o živilih za trebušno slinavko si oglejte spodnji video:

 

Zdrava izbira hrane za pankreatitis

Pustite Odgovori