Voda z limono je okusna in zdrava pijača. Njegove zdravilne lastnosti lahko povečate z dodajanjem majhne količine kurkume. Začimba bo okrepila imunski sistem, podpirala pravilno delovanje telesa. Kurkuma se pogosto uporablja v indijski kuhinji. Jedem daje nenavaden okus in čudovito aromo.
Napitek vam bo omogočil neverjetno energijo za cel dan in pomladil telo. Topla voda pomaga normalizirati prebavo, limona razbremeni jetra nakopičenih toksinov.
Kurkuma je že vrsto let znana kot krepilec zdravja. Neverjetne lastnosti začimbe so potrdile znanstvene raziskave. Kurkuma nima kontraindikacij. Prav tako ne more povzročiti stranskih učinkov. Začimba slovi po svojih močnih protivnetnih lastnostih, saj je odličen antioksidant. Po okusu lahko dodate tudi malo cimeta. Omogočil vam bo uspešen nadzor ravni sladkorja v krvi, imel bo odličen protivnetni učinek.
Napitek vam bo pomagal ohraniti občutek sitosti več ur. Zahvaljujoč temu boste lahko izgubili odvečne kilograme.
Izpostavimo glavne prednosti pijače:
- Omogoča vam, da se znebite močnih skokov krvnega sladkorja, ki jih povzroča sladkorna bolezen,
- Človeškemu telesu pomaga pri razgradnji maščob takoj po zaužitju,
- Spodbuja hujšanje, čisti škodljive toksine,
- Zaradi svojih protivnetnih lastnosti lahko prepreči nastanek možganskih motenj, ki jih povzroča staranje,
- Pomaga pri lajšanju kroničnega zaprtja
- Izboljša delovanje jeter
- Spodbuja splošno zdravje in ščiti telo pred nevarnimi prehladi.
Recept za pijačo: Za pripravo pijače boste potrebovali:
- kurkuma (0.25 žličke),
- Topla voda (1 kozarec)
- Sok iz polovice limone
- Med (0.125 žličke),
- Cimet (1 ščepec).
Značilnosti priprave
Segrejte vodo, ji dodajte limonin sok, med in kurkumo. Nastalo mešanico temeljito premešajte. Ne pozabite, da je za najboljši učinek napitka potrebno nenehno mešanje, dokler se napitek popolnoma ne popije. To je treba storiti, saj se kurkuma postopoma usede na dno.
Ne čakajte, da se pijača ohladi, piti jo je treba toplo. To je resnično naraven in zdrav napitek. Lahko prinese koristi telesu, katerih velikost ni primerljiva z učinkom dragih zdravil. Pijte vsak dan in bodite zdravi!