Prehrana za ekcem

Splošni opis bolezni

Ekcem je stanje kože, ki ga spremlja izpuščaj in srbenje. Ločite med suhim in jokajočim ekcemom. Ekcem se lahko nahaja na rokah, nogah, obrazu.

Vzroki za ekcem.

  • vse vrste alergijskih reakcij;
  • zmanjšana imuniteta;
  • motnja delovanja endokrinega sistema;
  • živčna napetost, stres;
  • diabetes;
  • dysbiosis;
  • glivične bolezni.

Prvi znaki ekcema so izpuščaji. Na mestu prizadetega območja se pojavijo suhost, pordelost, oteklina in luščenje. Nastanejo skorje in razpoke. Zelo hudo srbenje.

Zdrava hrana za ekcem

Če jeste pravilno, to vedno prispeva k hitremu okrevanju, lajšanju poslabšanj bolezni in vzpostavitvi stabilne remisije.

Hrana naj bo samo kuhana in brez maščob.

Pri prvih tečajih je treba dati prednost juham na osnovi mesne ali ribje juhe. Meso mora biti svetlo in kuhano ali kuhano na pari. Prednost je treba dati nemasnemu, lahkemu in dietnemu mesu. Na primer, zajec, puran, pusto goveje meso, piščanec so dobri.

Kuhane ribe lahko jeste, če so sveže in sveže.

Uporabna so različna žita: ječmen, ajda, pšenica, oves, saj so bogata z minerali in vitamini.

Skuto, jogurt, kefir, fermentirano pečeno mleko lahko uživate v neomejenih količinah.

Koristno je jesti rastlinsko hrano. Fižol je priznano zdravilo za ekcem, prava shramba beljakovin, koncentrat aminokislin, visoko kaloričen, dober pri kuhanju. Koristne so tudi zelje, bučke, pesa, sveže kumare.

Vsakodnevno uživanje korenja pomaga obnoviti vitamine, kot so vitamin A, B1, PP, B9.

Vse vrste solate so zelo koristne, saj so obogatene z železom, jodom, karotenom, vitaminom C. Iz istega razloga so koristne tudi repa in rutabage.

Zeleni imajo odličen učinek na telo: peteršilj, koper, zelena. Izboljša prebavo.

Iz tekočine lahko pijete naravne svetle sadne sokove, mineralno vodo in mleko.

Ljudska zdravila za ekcem

Surov krompir natremo, dodamo med, zavijemo v gazo in nanesemo na prizadeta območja.

Zeliščni čaji iz koprive, zdrobljenega korenčka regrata in repinca ter bele breze blagodejno vplivajo na celotno telo.

Pri zabuhlosti pomaga decokcija koruzne svile.

Odvar hmelja deluje pomirjujoče (1 žlica. L. Nalijte 300 ml vrele vode).

Pomagajte pri lajšanju srbenja in vnetja, infuziji poprove mete in česnovega mazila (kuhan česen zmešajte z medom 1: 1).

Infuzija pelina se jemlje peroralno in podrgne s prizadeto kožo.

Posušene regratove korenine skupaj z medom lahko uporabimo kot mazilo in jih nanesemo na boleča mesta. Regrat je treba uporabljati v hrani v vseh jedeh, saj je ves koristen.

Dobro pomagajo zelišča šentjanževka, ognjiči (ognjič), bor, radič, trpotec. Ta zelišča se uporabljajo v obliki decoctions, infuzije, losjoni so narejeni iz njih.

List zelja zmešamo z rumenjakom in ga uporabimo kot oblogo za jok ekcem.

Orehovi listi se uporabljajo pri vseh vrstah ekcemov. Iz njih kuhamo decokcije, poparke; se kopajte.

Repikovo olje se uporablja za mazanje kožnih lezij večkrat na dan.

Reševalno sredstvo za ekcem je sok aloe (vzemite mlade liste aloe, sperite, posušite, odstranite kožo, zmeljite, dodajte med 1: 1, mešanico nanesite na obolela mesta).

Nevarna in škodljiva hrana za ekcem

Številna živila, ki jih navaden človek uživa vsak dan, so pri ekcemih strogo prepovedana. Ker lahko poslabšajo simptome bolezni (hudo srbenje) in otežijo postopek zdravljenja.

Izogibajte se dimljeni, slani, začinjeni hrani. Zaželena je sveža in naravna hrana.

Zavrnite omake, pekočo papriko, česen, majonezo.

Nesprejemljivo je uporabljati konzervirano hrano, kot so paštete, konzervirane ribe, različni zvitki.

Pekarne in testenine so strogo prepovedane. In tudi vse vrste sladkarij: med, pecivo, sladkarije, pecivo, čokolada, marmelada, marmelada itd.

Maščobna hrana je najhujši sovražnik pri prehrani z ekcemi. Zato morate popolnoma opustiti jagnjetino in svinjino.

Med zelenjavo se velja odpovedati krompirju, ki je bogat s škrobom.

Uporaba agrumov je strogo prepovedana: mandarina, limona, ananas, pomaranča, kivi. Paradižnik, rdeča jabolka in banane so prav tako izključeni, saj povzročajo alergije.

Prepovedani so tudi čaj, kava, sokovi svetlih barv (granatno jabolko, jagoda, paradižnik).

Tobak, alkohol in vse vrste alkoholnih pijač veljajo za škodljive in nevarne.

V času poslabšanja bolezni je uporaba jagodičja strogo prepovedana, kot so: jagode, jagode, maline, pepelnik, viburnum, borovnice, ribez, jagode, brusnice, brusnice, kosmulje, rakitovec, borovnice.

Pozor!

Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe navedenih informacij in ne jamči, da vam osebno ne bo škodovala. Materialov ni mogoče uporabiti za predpisovanje zdravljenja in diagnozo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom specialistom!

Prehrana za druge bolezni:

Pustite Odgovori