Prehrana za odvisnost od iger na srečo

Splošni opis bolezni

 

Zasvojenost z igrami na srečo (odvisnost od iger na srečo) - zasvojenost z igrami na srečo (njihov postopek) se nanaša na številne alkoholne in mamilne snovi.

Glavni vidni znaki, ki odvisnika od iger na srečo ločijo od navadne osebe

  • Veliko časa namenjamo igram.
  • Izguba nadzora nad življenjskimi razmerami, popolna osredotočenost na zmago in proces igre.
  • Vsakič se interval med igrami skrajša.
  • Prisotnost dolgov in večno pomanjkanje denarja.
  • Večkrat je nekdo obljubil, da bo prenehal z igrami, jih sam opustil, vendar so bili vsi neuspešni.
  • Po izgubi se igra začne znova, da se dolg "povrne".
  • Večkrat laže o neigranju.
  • Ne ustavi prisotnosti družine in otrok (ne boji se jih izgubiti).
  • Motnje spanja, motnje apetita, neuravnoteženo vedenje.
  • Če je izgubil, krivdo preloži na drugo.

Razlogi za gravitacijo k igram:

  1. 1 oseba je odraščala v neugodni družini;
  2. 2 napačna vzgoja;
  3. 3 obsedenost s finančnim položajem;
  4. 4 mnenje, da se vse kupuje in prodaja;
  5. 5 sorodniki ali prijatelji imajo izkušnje z igrami;
  6. 6 vključevanje v »materializem«;
  7. 7 material je postavljen na raven, ki je višja od duhovne;
  8. 8 depresija;
  9. 9 alkoholizem;
  10. 10 pomanjkanje družinskih vrednot.

Faze zasvojenosti z igrami na srečo:

  • zmagovalni oder (prve igre, naključne zmage);
  • stopnja neuspeha (hvalisanje s prihajajočo igro, samostojno igranje, misli preplavijo le igre in možni dobitki, zadolževanje, nezmožnost njihovega plačila, zavrnitev vračila dolga);
  • stopnja razočaranja (izguba pozitivnega ugleda na delovnem mestu, doma, podaljšanje časa iger in stav, zapuščanje bližnjih, ogromni dolgovi, prebujanje vesti, dolgotrajna depresija, poskusi samomora ali padanje v alkoholno depresijo) .

Koristni izdelki za zasvojenost z igrami na srečo

Da bi se ljubljeni lahko rešil odvisnosti od iger na srečo, mora pacient poleg psihološke pomoči in dejavnosti jesti tudi hrano, ki deluje pomirjevalno in antidepresivno.

Da bi dosegli ta učinek, morate jesti:

  • Čokolada (nujno grenka črna) - kakav obnavlja moč zahvaljujoč teobrominu in endorfinu (tako imenovani “hormon sreče”), izboljšuje tudi prebavni sistem, zahvaljujoč vitaminu E uničuje proste radikale, magnezij bo pomagal normalizirati živčni sistem , fosfor bo okrepil sklepe. Čokolada izboljšuje možgansko aktivnost, daje izbruh energije.
  • Oreščki in semena (zlasti mandlji in bučna semena) – napolnijo telo s koristnimi in hranljivimi olji, ki normalizirajo delovanje prebavil, pomirjajo zaradi folne kisline, dodajo moč in energijo.
  • Morski sadeži (v to skupino spadajo zvitki in suši) - vsebujejo vitamine A, B, D, PP, E, ki stabilizirajo centralni živčni sistem, povečajo delovanje možganov, dajejo moč in pozitivno.
  • Mesne jedi - povečajte učinkovitost, obogatite telo s koristnimi minerali in vitamini (B, E, kalij, cink, magnezij, jod, fluor, železo, mangan).
  • Brokoli je odlična hrana za lajšanje tesnobe, napadov panike in žalosti.
  • Pekoča paprika (čili) in druge začimbe - poganjajo kri, kar opazno poveča ton.
  • Mleko in izdelki iz njega, in sicer skuta, sir in jogurt, pomagajo pri proizvodnji serotonina, poživljajo in dajejo svež videz.
  • Žitarice (ajda, riž, ovseni kosmiči, biserni ječmen, musli, ječmenova kaša) – zaradi vlaknin imajo prehranske in pomirjevalne učinke, pomagajo odpraviti občutek lakote in zmanjšajo nespečnost.
  • Banane - obdarite s pozitivnimi čustvi, dajte pozitiven odnos in umirjenost. To dosežemo s pomočjo glukoze, saharoze, fruktoze, kalija, B6, C, E, ki so del banan.
  • Jagode (zlasti jagode, jagode, maline, borovnice, ribez) – odstranijo razdraženost, živčnost, letargijo (pri tem pomagajo askorbinska, folna kislina, vlaknine, vitamini).

Tradicionalna medicina za zasvojenost z igrami na srečo

  1. 1 Prvi korak je preusmeritev pacienta na drug, zanimiv (ali prej zainteresiran) primer, poklic, ki lahko traja čim več časa za igranje. Torej, igralec se bo postopoma odmikal od igranja in postopoma bosta pozabljena na evforijo in adrenalin v krvi.
  2. 2 Da se znebite nespečnosti, razdražljivosti in nenehno preganjajočih občutkov tesnobe, vam bodo pri prekomernem vznemirjenju pomagale decokcije naslednjih zelišč: melisa, meta, baldrijana, hmelj (njegovi storži), maternica, origano, rman, ivan čaj, cimet z medom.
  3. 3 Koristno je piti sok pese z medom (razmerje 1 proti 1). Vzemite trikrat na dan pred obroki, 30 gramov.
  4. 4 Jagode viburnuma. Treba jih je segreti in napolniti s toplo vodo. Pijte to juho čez dan.
  5. 5 Privoščite si pomirjujoče in sproščujoče kopeli: z infuzijami kamilice, melise, mete.

Opombe: Tradicionalne medicine za zasvojenost z igrami na srečo ni nobene posebne metode (navsezadnje gre za povsem psihološko bolezen), zato je treba te tehnike uporabiti kot dodatek k strokovni pomoči, za katero se morate na primer obrniti na specializiranega zdravnika , psihoterapevt.

Nevarni in škodljivi izdelki za odvisnost od iger na srečo

Ne morete jesti živil, ki so vključene in prispevajo k uničenju živčnih celic, povečanju holesterola, ki vsebuje transmaščobe. Tukaj je seznam takšnih izdelkov:

 
  • hitra hrana, instant hrana, čips, krutoni;
  • piškoti, torte, izdelki iz moke (pripravljeni v tovarnah in tovarnah slaščic);
  • alkohol;
  • močan čaj;
  • kava;
  • tehnološko obdelani izdelki;
  • konzervansi;
  • hrana s pesticidi;
  • živila z oznako "E".

Znanstveniki so izvedli študije, zaradi katerih je bilo ugotovljeno, da so ljudje, ki so jemali te izdelke, postali bolj živčni, agresivni in so imeli povečano razdražljivost. Takšno vedenje bo izjemno negativno vplivalo na odvisnico od iger na srečo in pripomoglo k padcu v depresijo (če je bila premagana) ali pa v še hujši stadij bolezni.

Pozor!

Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe navedenih informacij in ne jamči, da vam osebno ne bo škodovala. Materialov ni mogoče uporabiti za predpisovanje zdravljenja in diagnozo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom specialistom!

Prehrana za druge bolezni:

Pustite Odgovori