vsebina
Žleze slinavke so del prebavnega sistema telesa. Glavna naloga žlez je izločanje sline za mehčanje hrane v ustih. Slina vlaži ustno sluznico, spodbuja požiranje kepe hrane. Poleg tega ima slina baktericidne lastnosti. V tradicionalni medicini se na primer njegovo delovanje uporablja za boj proti določenim težavam s kožo.
Pri ljudeh poleg velikega števila majhnih žlez slinavk, ki se nahajajo v sluznici jezika, neba, lica in ustnic, obstajajo tudi velike žleze slinavke: podjezične, podmandibularne in parotidne.
To je zanimivo:
- Odrasla oseba dnevno proizvede 1500–2000 ml sline.
- Sestava sline in njena količina je odvisna od stanja telesa, vrste in vonja hrane.
- Med spanjem je količina izločene sline 8 do 10-krat manjša kot med budnostjo.
Zdrava hrana za žleze slinavke
- Orehi. Zaradi vsebnosti v njih velike količine polinenasičenih kislin izboljšajo delovanje žlez slinavk. Poleg tega vsebujejo juglon, ki je dober fitoncid.
- Piščančja jajca. Jajca so vir bistvenih hranil, kot je lutein. Zahvaljujoč njemu se funkcije žlez slinavk normalizirajo.
- Temna čokolada. Je dober stimulator slinjenja. Aktivira žleze, širi krvne žile in sodeluje pri zagotavljanju kisika.
- Korenček. Neguje žleze slinavke. Spodbuja njihovo čiščenje. Je vir provitamina A.
- Morske alge. Vsebuje veliko količino joda, zaradi česar se izvaja preprečevanje vnetja žlez slinavk.
- Maščobne ribe. Tako kot oreški so ribe bogate z maščobnimi kislinami, ki so bistvene za normalno delovanje žlez slinavk.
- Piščanec. Bogat je z beljakovinami, ki so vir vitaminov B in selena. Poleg tega je gradbeni material za žlezno strukturo.
- Jabolka. Vsebuje pektine. Zahvaljujoč njim se izvaja čistilna funkcija žlez slinavk. Poleg tega vsebujejo tako nenadomestljiv element, kot je kalij.
- Cikorija. Okrepi krvni obtok in izboljša presnovne procese v žlezah slinavkah.
- Šipek. Vsebuje veliko količino naravnega vitamina C, ki izboljša delovanje žlez slinavk.
Splošna priporočila
Pravilno delovanje žlez slinavk je odvisno od splošnega zdravstvenega stanja celotnega organizma in zlasti od delovanja prebavnega sistema. Težave z jetri, trebušno slinavko ne vplivajo na žleze slinavke na najboljši način. Poleg tega so paraziti zanje nevarni. Prekomerno slinjenje brez očitnega razloga lahko kaže na okvaro pri delu tega organa.
Zato bo splošno izboljšanje prebavil (čiščenje, prehrana in prehrana, ki ga priporočajo zdravniki) pomagalo obnoviti oslabljeno delovanje žlez slinavk ali bo odlično preprečevanje različnih motenj.
Temeljito žvečenje hrane prispeva tudi k pravilnemu delovanju žlez in ohranjanju njihovega tona.
Ljudska zdravila za čiščenje in obnovo funkcij žlez slinavke
Dober način za čiščenje žlez slinavk je sesanje rafiniranega rastlinskega olja. Zaradi tega se odstranijo toksini in soli ter razširijo slinavke.
Olje se vzame v količini 1 čajne žličke in sesa 15 minut.
Olje bo sprva gosto, nato pa bo postalo tekoče kot voda. Ko doseže želeno konsistenco, jo je treba izpljuniti. Ne pogoltnite olja! Po postopku usta sperite z vodo. Postopek lahko izvedemo zjutraj ali ponoči.
PS: Metoda je neškodljiva, preprosta in učinkovita. Vsakodnevno sesanje olja bistveno izboljša stanje celotnega telesa.
V primeru vnetja žlez slinavk se zdravljenje izvaja s koreninami gozdnih malin in poganjki bora. Tradicionalna medicina uporablja tudi obkladek iz cvetja ognjiča, ki ga položijo na spodnjo čeljust.
Škodljivi izdelki za žleze slinavke
- Sol... Povzroča zadrževanje vlage v telesu. Posledično pride do destruktivnih sprememb v celicah žlez slinavke.
- Sladke gazirane pijače, krekerji, klobase in drugi izdelki dolgotrajnega skladiščenja… Vsebujejo kemikalije, ki lahko povzročijo poslabšanje slinjenja.
- Alkoholne pijače... Povzročajo krč slinavskih kanalov, zaradi česar pride do zastojev v žlezah.