Parestezija

Splošni opis bolezni

To je izraz za pekoč občutek ali mravljinčenje, ki se običajno pojavi v okončinah. Lahko pa se pojavi tudi v drugih delih telesa.

Pogosto se ta občutek pojavi nenadoma in ta oblika je ena najbolj nebolečih vrst parestezije. Zagotovo so mnogi to doživeli, ko so denimo dolgo sedeli na nogah ali jih prekrižali, nato pa vstali. Ali pa, če ste si zdrobili roko.

V takih primerih se stisnejo mišice in živci, ovira se pretok krvi. Zato pride do tega mravljinčenja. Ko tlak popusti, neprijeten občutek izgine.

Vendar pa kronična parestezija ne mine tako hitro kot začasno in pogosto povzroča hujše nelagodje.[1].

Vsakdo lahko doživi začasno parestezijo, vendar se s starostjo tveganje za razvoj te bolezni povečuje. Ogroženi so tudi ljudje, katerih dejavnosti so povezane s ponavljajočim se stiskanjem in razpenjanjem živcev: pisarniški uslužbenci, ki veliko tipkajo, glasbeniki, športniki, zlasti teniški igralci. Povečane možnosti za parestezijo pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 1 in 2, avtoimunskimi boleznimi, nevrološkimi motnjami[4]..

Razlogi, ki izzovejo pojav parestezije

Glavni vzrok parestezije je pritisk na živec. Ko oslabi, neprijeten občutek izgine. Toda v nekaterih primerih to ne pomaga, občutek mravljinčenja je nenehno prisoten. To je kronična parestezija, ki je lahko znak poškodbe živca ali bolezni. Kronično parestezijo povzročajo taki dejavniki:

  1. 1 Poškodba ali nesreča, ki je povzročila poškodbo živcev.
  2. 2 Kap ali mini kap je, ko je pretok krvi v možgane omejen in povzroči škodo.
  3. 3 Multipla skleroza je bolezen osrednjega živčevja.
  4. 4 Diabetes je bolezen v krvnem sladkorju, ki lahko sčasoma poškoduje živce.
  5. 5 Stisnjen živec (pogosto v vratu, rami ali roki) zaradi poškodbe ali prekomerne uporabe.
  6. 6 Išias - pritisk na ishiadični živec (ki poteka od spodnje medenice do zadnjice in nog) je pogosta težava med nosečnostjo, ki običajno povzroči otrplost in bolečine v hrbtu ali nogah.
  7. 7 Pomanjkanje nekaterih vitaminov, zlasti nizke ravni vitamina B12, ki je potreben za dobro zdravje živcev.
  8. 8 Zloraba alkohola.
  9. 9 Jemanje zdravil - na primer nekatere vrste kemoterapije, ki dražijo ali poškodujejo živce, pa tudi nekateri antibiotiki, kontracepcijske tablete[3].

Med drugimi pogostimi vzroki za parestezijo zdravniki imenujejo naslednje:

  • migrena;
  • nevropatija;
  • podhranjenost;
  • menopavza;
  • dehidracija;
  • fibromialgija;
  • herpes zoster;
  • hipoglikemija;
  • Fabryjeva bolezen;
  • živčno draženje;
  • ateroskleroza;
  • imunska pomanjkljivost;
  • presnovna bolezen;
  • zastrupitev z lidokainom;
  • jemanje antikonvulzivov;
  • eritematozni lupus;
  • nevrološke motnje;
  • bolezni motornih nevronov;
  • Lymska bolezen;
  • avtoimunske motnje;
  • zastrupitev s težkimi kovinami;
  • Guillain-Barréjev sindrom[2].

Simptomi parestezije

Parestezija lahko prizadene kateri koli del telesa, vendar se običajno kaže v rokah, rokah, nogah in stopalih.

Najpogostejši simptomi so otrplost okončine ali drugega prizadetega območja, občutek šibkosti v njem, mravljinčenje, pekoč občutek ali obratno - občutek mraza, atrofija mišic, sindrom nemirnih nog, občutek plazenja po koži.

Kronična parestezija lahko povzroči boleče bolečine. To lahko privede do okornosti prizadete okončine. Ko pride do parestezije v nogah in stopalih, je hoja veliko težja.

Če se pojavi simptom parestezije, ki v kratkem času ne izgine in poslabša kakovost življenja, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. To je lahko znak, da ima oseba osnovno zdravstveno stanje, ki zahteva zdravljenje.[4].

Vrste parestezij

Skupaj obstajata dve vrsti parestezije. Prehodno in kronično... Prvi se pojavi za kratek čas kot posledica migrene, poškodb, jemanja nekaterih zdravil, pa tudi mehanskega stiskanja živcev in mišic, ki se zgodi, ko sedite na nogah ali stiskate roko.

Kronična parestezija je lahko posledica motenj, ki prizadenejo centralni živčni sistem. Na primer, kot so prehodni ishemični napadi ali kapi, multipla skleroza ali encefalitis.

Žilne lezije ali tumorji podobni izrastki lahko pritisnejo na hrbtenjačo ali možgane človeka in povzročijo razvoj parestezije. Vendar je začetek bolezni iz teh razlogov precej redek primer.

Pogosteje se parestezija razvije po poškodbi živcev zaradi okužb, travm, vnetij ali drugih stanj[1].

Zapleti pri paresteziji

Parestezija je v večini primerov simptom, ki lahko povzroči zaplete primarne ali osnovne bolezni, ki je povzročila njen pojav.

Na primer, ljudje s parestezijami imajo lahko težave s hojo ali prijemanjem predmetov z roko, odvisno od tega, kateri ud je prizadet.

Ljudje z okvarjenim občutkom morda ne bodo mogli zaznati poškodb (npr. Opeklin, vbodnih ran), ki lahko povzročijo okužbo na okončinah.

Izguba občutka v nogah lahko poveča tveganje za padec[5].

Preprečevanje parestezije

Parestezije ni vedno mogoče preprečiti. Navsezadnje se lahko zgodi tudi začasna parestezija, ker ste v sanjah prenesli živec na roki. Nad tem nimamo nadzora. Da pa se izognete neprijetnim občutkom ob prehajanju parestezije, se lahko na primer odrečete navadi, da sedite na nogah. Tako v njih ne boste čutili mravljinčenja.

Da bi preprečili kronično parestezijo, upoštevajte spodnje preproste nasvete.

  • Izogibajte se ponavljajočim se gibom, če je le mogoče.
  • Če potrebujete ponavljajoče se gibe, pogosto počivajte.
  • Čim pogosteje vstanite in se ogrejte.
  • Če imate sladkorno bolezen ali katero koli drugo kronično bolezen, bodite pravočasno in redno na pregledih. Diagnosticiranje in zdravljenje bolezni lahko pomaga zmanjšati tveganje za parestezijo[4].

Diagnoza parestezije

Če človek brez očitnega razloga trpi zaradi stalnih simptomov parestezije, mora vsekakor obiskati zdravnika. Pomembno je, da zdravniku čim bolj natančno opišete anamnezo, pa tudi morebitne ponavljajoče se gibe, ki bi lahko povzročili pritisk na živec. Pomembno je tudi, da se pogovorite o vseh zdravilih, ki jih bolnik jemlje.

Če oseba s pritožbami trpi za sladkorno boleznijo, bo potreben dodaten pregled, ki bo pomagal ugotoviti prisotnost ali odsotnost poškodbe živcev. Zdravnik lahko opravi popoln fizični pregled, vključno z nevrološkim pregledom, pa tudi laboratorijske preiskave krvi. Lahko se predpiše ledvena punkcija, ki bo pomagala izključiti številne bolezni.

Če zdravnik sumi, da je težava v vratu ali hrbtenici, lahko pacienta pošlje na rentgen, računalniški pregled ali magnetno resonanco. Glede na pridobljene rezultate lahko zdravljenje nadaljuje drug specialist - nevrolog, endokrinolog ali ortoped [4].

Zdravljenje parestezije v splošni medicini

Zdravljenje parestezije je odvisno od diagnoze, ki je povzročila njen pojav. Če so udi otrpli, potem je njihov krvni obtok mogoče obnoviti s pomočjo vaj, raztezanja ali masiranja prizadetega območja.

Če je povzročena parestezija kronična bolezenkot je diabetes ali zaplet pri zdravljenju (na primer po kemoterapiji), je večina zdravljenj namenjena lajšanju simptomov. Zdravnik vam bo morda predpisal protivnetna zdravila za lajšanje nelagodja.

Antidepresivi se lahko predpišejo ljudem s hujšo parestezijo. Njihov odmerek za zdravljenje parestezije je bistveno nižji od odmerka antidepresivov, ki ga lahko zdravnik predpiše za boj proti depresiji. V tem primeru je splošno sprejeto, da zdravila pomagajo spremeniti človekovo dojemanje bolečine.

Obstajajo tudi številne alternativne terapije, ki lahko pomagajo lajšati simptome parestezije. Na primer posebna prehrana, ki vključuje kompleks vitaminov skupine B, zlasti vitamina B12. Toda z vitaminskimi dodatki je treba ravnati previdno. Ker je na primer prevelik odmerek vitamina B6 eden od vzrokov za parestezijo.

Zdravniki lahko predpišejo akupunkturo in masažo, ki naj bi pomagali znatno ublažiti simptome bolezni. Včasih je koristna samo-masaža z aromatičnimi olji.[2].

Koristni izdelki za parestezije

Pomanjkanje vitamina B12 vodi do anemije, poškodbe živcev in posledično do razvoja parestezije. V poročilu iz junija 2002 v International Journal of Clinical Practice je parestezija zelo pogosta pri ljudeh s pomanjkanjem vitamina B12.

Pomanjkanje tega vitamina B-12 povzroča periferno nevropatijo in poškoduje belo možgansko in hrbtenjačo, kar se kaže v obliki okvarjene duševne funkcije, šibkosti, težav v ravnotežju in hoji, paranoje in parestezije.

Če pomanjkanja vitamina B-12 ne zdravimo, lahko poškodbe živcev postanejo trajne[6].

Živila, ki vsebujejo veliko tega pomembnega vitamina: govedina, svinjina, piščančja jetra, ribe (krapi, sardele, skuša, trska, ostriž), zajčje meso, jagnjetina, govedina.

Pomembno pa je ne pozabiti, da je parestezija v večini primerov simptom druge bolezni. Zato je izredno pomembno, da se zdravnik pregleda in prejme prehranska priporočila v skladu z ugotovljeno primarno diagnozo.

Navsezadnje se parestezija pojavlja kot posledica diabetesa in kot posledica možganske kapi. Toda prehrana za te bolezni bo imela svoje značilnosti.

Tradicionalna medicina za parestezijo

Kopeli so učinkovito sredstvo tradicionalne medicine za parestezijo.

  • Prva možnost je zelo preprosta. Pomaga pri obvladovanju otrplosti rok. Posodo morate napolniti z vodo, katere temperatura je blizu vroče, in s prsti pritisniti na dno. Otrplost se mora sprostiti v nekaj minutah.
  • Pomagajo tudi kontrastne kopeli. Pripravite dve posodi. V eno vlijte vročo zeliščno infuzijo (temperatura mora biti približno 40 stopinj), v drugo pa hladno vodo. Okončine najprej nekaj minut hranite v vroči tekočini, nato pa jih za krajši čas premaknite v hladno tekočino.
  • Tretji način kopanja vključuje ustvarjanje zdravilne zbirke. V enakih razmerjih morate vzeti cvetove jegliča in lubje konjskega kostanja. Nato dodajte še dva dela zelišča tisočletja in zdravilno sladko deteljino. 3 žlice takšne mešanice prelijemo z litrom vode, vremo nekaj minut, precedimo v bazen, juho razredčimo s toplo vodo in v to tekočino spustimo prizadete okončine. Med kopanjem jih rahlo vmasirajte. Trajanje postopka je 20 minut.

Lahko tudi kuhate decoction za zaužitje... Morate zmešati 2 žlici. listi koprive, lubje viburnuma, plodovi peteršilja. Dodajte jim 3 žličke. zelišča zlatenica, zdravilna sladka detelja in tribarvne vijolice. Dobro premešajte in nato 2 žlici. dobljeno zmes vlijemo 0,5 l. vode, kuhajte nekaj minut, nato pustite, da se kratko vre in precedite. Juho je treba vliti v termos in vzeti pol kozarca po obroku dvakrat na dan.[7].

Nevarni in škodljivi izdelki s parestezijo

Če imate parestezijo, morate vsekakor nehati uživati ​​alkohol v kakršni koli obliki in količini. So eden najhujših sovražnikov človeških plovil. Prav tako je vredno opustiti kajenje.

Prav tako je pomembno nadzorovati raven sladkorja v krvi. Če se raven glukoze dvigne, zdravnik predpiše posebna zdravila in ustrezno prehrano.

Živila, ki zvišujejo raven sladkorja v krvi, vključujejo ogljikove hidrate. In sicer: pekovski izdelki, žitarice. Tudi nekaj zelenjave, kot so krompir, pesa, grah, korenje. Skoraj vse jagode in sadje.

Živila, ki povzročajo hitro in močno povečanje glukoze v krvi: med, sladkor, sladkarije, grozdje, banane, oreški, sir, meso, ribe.

Ponatis materialov

Uporaba kakršnega koli materiala brez našega predhodnega pisnega soglasja je prepovedana.

Varnostni predpisi

Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe katerega koli recepta, nasveta ali diete in tudi ne jamči, da vam bodo navedeni podatki pomagali ali škodovali osebno. Bodite previdni in se vedno posvetujte z ustreznim zdravnikom!

Pozor!

Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe navedenih informacij in ne jamči, da vam osebno ne bo škodovala. Materialov ni mogoče uporabiti za predpisovanje zdravljenja in diagnozo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom specialistom!

Prehrana za druge bolezni:

Pustite Odgovori