Push-UPS "Peak"

Mešanice "Peak" so tehnika vaje:

1. Zavzemite položaj za push-up. Roke poravnajte in postavite v širino ramen.
   
2. Dvignite medenico navzgor, tako da je telo oblikovalo obliko obrnjenega V. Roke in noge naj ostanejo čim bolj zravnane. To bo izhodišče.
   
3. Upognite komolce, počasi spustite zgornji del telesa, dokler se glava skoraj ne dotakne tal.
   
4. Na dnu se nekoliko ustavite in se vrnite v začetni položaj.