vsebina
Sestavine Čaj s sladkorjem, marmelado, marmelado, medom, marmelado
| Čaj se kuha | 50.0 (gram) |
| vode | 150.0 (gram) |
| sladkorja | 22.5 (gram) |
Način priprave
”Na željo obiskovalcev lahko na porcijo postrežete sladkor v količini 15 g. Čajeve liste nalijemo v kozarec ali skodelico in prilijemo vrelo vodo. Sladkor, konzerve, marmelado, med, marmelado postrežemo ločeno na vtičnici (v skladu s stolpcem III je dovoljeno dati sladkor v kozarec z listi čaja). Čaj se toči tudi kot brezalkoholna pijača. Čaje filtriramo, dodamo sladkor in ohladimo na 8-10 ° C. Čaj lahko pripravimo brez sladkorja.
S pomočjo kalkulatorja receptov v aplikaciji lahko ustvarite svoj recept, ki upošteva izgubo vitaminov in mineralov.
Hranilna vrednost in kemična sestava.
Tabela prikazuje vsebnost hranil (kalorij, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov) na 100 gramov užitni del.
| Hranil | Količina | Norma ** | % norme v 100 g | % norme v 100 kcal | 100% normalno |
| Vrednost kalorij | 41.7 kCal | 1684 kCal | 2.5% | 6% | 4038 g |
| Beljakovine | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 0.7% | 38000 g |
| Maščobe | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.2% | 112000 g |
| Ogljikovi hidrati | 10.8 g | 219 g | 4.9% | 11.8% | 2028 g |
| Voda | 96.6 g | 2273 g | 4.2% | 10.1% | 2353 g |
| vitamini | |||||
| Vitamin B2, riboflavin | 0.009 mg | 1.8 mg | 0.5% | 1.2% | 20000 g |
| Vitamin C, askorbinski | 0.09 mg | 90 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Vitamin PP, ŠT | 0.1032 mg | 20 mg | 0.5% | 1.2% | 19380 g |
| niacina | 0.07 mg | ~ | |||
| Makrohranila | |||||
| Kalij, K | 22.5 mg | 2500 mg | 0.9% | 2.2% | 11111 g |
| Kalcij, Ca | 4.6 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.2% | 21739 g |
| Magnezij, mg | 3.9 mg | 400 mg | 1% | 2.4% | 10256 g |
| Natrij, Na | 0.8 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 162500 g |
| Fosfor, P | 7.4 mg | 800 mg | 0.9% | 2.2% | 10811 g |
| Elementi sledenja | |||||
| Železo, Fe | 0.8 mg | 18 mg | 4.4% | 10.6% | 2250 g |
Energijska vrednost je 41,7 kcal.
Vsebnost kalorij in KEMIJSKA SESTAVA SESTAVIN RECEPTA Čaj s sladkorjem, marmelada, marmelada, med, marmelada NA 100 g
- 152 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
Tags: Kako kuhati, vsebnost kalorij 41,7 kcal, kemična sestava, hranilna vrednost, kateri vitamini, minerali, način priprave Čaj s sladkorjem, marmelado, marmelado, medom, marmelado, recept, kalorijami, hranili