Peach vegetarijanstvo or pesketarijanstvo Je prehranski sistem, ki iz prehrane izključuje meso sesalcev in perutnino, dopušča pa uporabo rib in morskih sadežev. Ta vrsta prehrane povzroča veliko polemik in polemik med vegetarijanci. Pogosto imajo ljudje, ki se šele začenjajo zanimati za vprašanje vegetarijanstva, vprašanje: »Ali lahko vegetarijanci jedo ribe?“. Če želite to vprašanje natančneje pogledati, ga morate razumeti. Najbolj negativna stvar pri peščenih vegetarijancih so etični vegetarijanci - tisti, ki so opustili uživanje mesa, da ne bi podprli nasilja nad živalmi.
Razlika med njima je skoraj enaka kot med njima. Z etičnega vidika ljudi, ki dovoljujejo uporabo rib in morskih sadežev, ne moremo imenovati vegetarijanci - navsezadnje tudi ribe spadajo v živalsko kraljestvo, imajo strukturo, podobno sesalcem - imajo živčni sistem, prebavne organe, dihanje, izločki itd. Če riba s kričanjem ne more izraziti čustev, to še ne pomeni, da ne čuti strahu in muke, ko ji oster kavelj prebode usta, in namesto običajnega habitata se nenadoma pojavi neprimerno okolje, kjer ribe počasi zaduši se, nima priložnosti, da bi si pomagal ...
Nekatere morske organizme, ki jih sodobna industrija imenuje prijetno besedo "morski sadeži", obravnavajo še bolj brutalno. Na primer, rake in jastoge kuhamo žive. Malo verjetno je, da bi ta postopek prinesel zadovoljstvo vsem živim bitjem, pa naj gre za osebo, ptico ali majhno kozico. Ljudje, ki so se zaradi ohranjanja zdravja odrekli mesu, se včasih bojijo izključiti ribe iz prehrane, da bi se zaščitili pred pomanjkanjem večkrat nenasičenih maščobnih kislin in elementov v sledovih, ki so bogati z mesom morskega življenja. Raziskave pa kažejo, da je maščobne kisline in mikrohranila najbolje pridobiti iz semen in oreščkov. Na primer, mak, sezam, sončnice in lan vsebujejo veliko več fosforja kot ribe.
Zadostna količina magnezija in kalcija v teh semenih spodbuja absorpcijo fosforja, medtem ko hranila iz morskih sadežev človek praktično ne absorbira. Ne pozabite tudi, da telo ribe absorbira vse strupene snovi v vodi. Posledično je tveganje zastrupitve z ribjimi jedmi precej veliko. Ni naključje, da so morski sadeži eden najmočnejših alergenov. Omeniti velja parazite, ki jih najdemo v katerem koli mesu - pa naj bo to kopensko ali morsko življenje.
Ljubitelji suši barov so najbolj izpostavljeni tveganju, da bi naselili črevesne zajedavce v sebi, če okusijo dobroto iz surovih ali premalo termično predelanih morskih sadežev. Omeniti velja, da nekateri težko takoj opustijo vse živalske proizvode. Za telo je lahko nenadna sprememba prehrane resen stres, če ni dovolj informacij o pravilni prehrani. Zato je peščeno vegetarijanstvo mogoče obravnavati kot začasno, prehodno obliko prehrane od prehranjevanja z mesom do vegetarijanstva in zdaj ne boste imeli vprašanjalahko vegetarijanec jedo ribe".