Znojenje

Splošni opis bolezni

To je stanje, v katerem oseba povzroči povečano količino znoja. Vsak človek se poti, ta funkcija je potrebna v telesu za termoregulacijo. Možgani pošiljajo signale za to več kot 3 milijonom znojnic, skozi katere tekočina zapusti telo. Izhlapi iz kože in s tem zmanjša telesno temperaturo. Dejavnikov, zaradi katerih se človek poti, je veliko. Med njimi povišana temperatura okolice, stres, telesna aktivnost, neželeni učinki po jemanju zdravil, prehlad ali bolezen - tako se telo bori z vročino, hormonskimi spremembami. O teh in drugih razlogih bomo govorili v nadaljevanju.

Vzroki za potenje in kako ravnati z njimi

1. 1 Povišana temperatura okolice. Potenje je standardni hladilni sistem telesa. Ko se temperatura dvigne, se aktivirajo milijoni drobnih znojnic in znoj se sprosti skozi pore, da se prepreči pregrevanje. Ko izhlapi, se telo ohladi. Kaj storiti glede tega: Znojenja se ne morete popolnoma ustaviti. Vaše telo to potrebuje. Toda za odpravo neprijetnega vonja in zmanjšanje izcedka je priporočljivo nositi oblačila iz naravnih tkanin in uporabiti dezodorant.
2. 2 Trening, telesna aktivnost. Vadba sproži notranji ogrevalni sistem vašega telesa. Znojenje je način, kako se vaše telo znebi te dodatne toplote. Kaj storiti glede tega: Vadite v zaprtem prostoru na hladnem, da se ne boste toliko potili. Če raje telovadite na prostem, je najbolje, da to počnete zjutraj ali pozno zvečer, ko zunaj ni tako vroče. Ne pozabite, da ko se potite, izgubljate tekočino. Zato je pomembno, da ga uravnotežite in pijete vodo pred, med in po vadbi.
3. 3 Močni občutki. Čustva - od jeze ali stresa do ljubezni - se lahko človeka potijo. Čustveno potenje aktivira znojnice na dlaneh, pod pazduhami in na podplatih. Kakovostni antiperspirant bo pomagal v boju proti temu, za zmanjšanje znojenja na dlaneh in nogah pa lahko v kliniki opravite postopek, imenovan jontoforeza. Med to terapijo so roke ali noge potopljene v vodo, ki je napolnjena z blagim električnim udarom. Posvetujte se z zdravnikom za nasvet in napotnico za terapijo.
4. 4 Vroča in začinjena hrana. Začinjena hrana na koži sproži enake receptorje, ki se odzivajo na toploto. Zato se pri uživanju začinjene hrane območje nad zgornjo ustnico in čelo pogosto poti. Prav tako delo znojnih žlez spodbuja alkohol, kofein. Da bi to odpravili, zmanjšajte količino začinjene začinjene hrane, kave in pijače. Potenje med jedjo je lahko tudi stranski učinek operacije žlez slinavk ali vratu.
5. 5 Prehlad in bolezni. Vročina je način, kako se telo bori proti okužbam. V takih obdobjih je telesna temperatura za nekaj stopinj višja od norme. Telo se začne potiti, da se ohladi. Ko bolezen popusti, se vaš notranji termostat normalizira - približno 36.6 ° C. Zvišano telesno temperaturo lahko zmanjšate z zdravilom, ki vsebuje paracetamol ali ibuprofen. Če je telesna temperatura povišana - 38 ° C ali več - ali ima oseba težave z dihanjem, izpuščaji, bruhanjem ali napadi, je nujno poiskati nujno zdravniško pomoč.
6. 6 Nikotin. Ko oseba kadi, nikotin, ki ga vdihne, povzroči, da telo sprosti kemikalijo, imenovano acetilholin, ki stimulira znojnice. Najboljši način za boj proti temu je opustitev kajenja. To ne bo pomagalo le pri uravnavanju znojenja, ampak tudi zmanjšalo tveganje za raka, bolezni srca in možgansko kap.
7. 7 Nosečnost in menopavza. Med nosečnostjo spremembe ravni hormonov povečajo pretok krvi, kar nekoliko zviša telesno temperaturo. Med menopavzo padec estrogena vpliva na senzor notranje temperature telesa. Za zmanjšanje potenja je priporočljivo nositi svetla oblačila iz naravnih, zračnih tkanin. Pomembno je, da pijete dovolj vode, da ostanete hidrirani.
8. 8 Sprejem zdravil. Nekateri antidepresivi, zdravila za krvni tlak in diabetes lahko povzročijo, da se človek bolj znoji. Če vas skrbi stranski učinek potenja, se s svojim zdravnikom pogovorite o spremembi zdravljenja ali prilagoditvi odmerka. Brez predhodnega dogovora z zdravnikom in testiranja ne spreminjajte odmerka zdravil.

Nekatere zdravstvene težave lahko sprožijo tudi večje znojenje. Med njimi so:

• diabetes;
• endokarditis (okužba notranje sluznice srca);
• vročina neopredeljenega vzroka;
• generalizirana anksiozna motnja;
• srčni infarkt;
• toplotni udar;
• HIV AIDS;
• hipertiroidizem (prekomerno delovanje ščitnice);
• levkemija;
• malarija;
• ne-Hodgkinovi limfomi;
• debelost;
• tuberkuloza.

Če se je znojenje začelo brez očitnega razloga ali če vas skrbijo tudi drugi simptomi, bolečine, nenavadna stanja, se vsekakor posvetujte z zdravnikom, da dobite kvalificirano pomoč, diagnosticirate vzrok znojenja in ga odpravite.

Vrste potenja

Obstaja več tipologij za opredelitev potenja - odvisno od vzroka, lokacije, razširjenosti na telesu. Upoštevajmo zadnji dve kategoriji.

Glede na razširjenost v telesu povzročajo lokalno in splošno znojenje. Lokalno se kaže s potenjem na določenih predelih. Torej, najpogosteje se stopala, dlani, čelo in območje nad ustnico začnejo potiti. In kdaj splošno znojenje sproščanje tekočine se pojavi po celotni površini telesa. Pogosto ga povzroči stres ali je simptom drugih zdravstvenih stanj.

Če za osnovo tipologije postavimo določeno lokalizacijo telesa, potem lahko takšne potenje ločimo.

1. 1 Palmar ali palmar. To je ena najpogostejših vrst znoja, ki povzroča znojenje dlani. To povzroča nekaj nevšečnosti - vključno z zmožnostjo držanja predmetov ali na primer volana.
2. 2 Rastlina. To je manj socialno težaven tip, saj se potenje lahko skrije s čevlji in nogavicami. Zaradi značilnega neprijetnega vonja pa povzroča neprijetnosti.
3. 3 Aksilarna Na območju pod pazduhami je najvišja koncentracija znojnic v telesu. Večina ljudi na tem področju opazi obilno znojenje, zlasti po intenzivni telesni aktivnosti.
4. 4 Obrazna. To je neprijetno, ker si pogosto znoj na obrazu lahko napačno razlagamo kot živčnost.
5. 5 Dimeljski. Lokalizirano v dimljah, zadnjici, nožnici in / ali stegnih. Ta vrsta hiperhidroze, čeprav je običajno latentna, je zelo neprijetna in v nekaterih primerih povzroči glivično okužbo.
6. 6 Na splošno Prekomerno potenje se pojavi v telesu in ni omejeno na kateri koli njegov del. Praviloma je to znak prisotnosti bolezni v telesu.

Simptomi znojenja

Simptomi prekomernega potenja vključujejo:

• lepljive ali mokre dlani ali podplati;
• prekomerno potenje, ki se pojavi brez očitnega razloga;
• primeri prekomernega potenja vsaj enkrat na teden;
• s patološkim znojenjem nog in rok je koža pogosto hladna in se spreminja tudi zaradi stalne izpostavljenosti vlagi;
• kot ločen tip hiperhidroze ločimo tudi bromhidrozo. Kaže se v veliki količini znoja, ki se izloča s smrdljivim vonjem.

Ljudje s potenjem lahko doživijo:

• dražilne in boleče težave s kožo, kot so glivične ali bakterijske okužbe
• okorelost, kadar je treba stopiti v stik z drugimi ljudmi. To pogosto vpliva na vrsto zaposlitve, ki si jo izberejo sami, na družbeno življenje.

Zapleti potenja

Socialni in čustveni zapleti - Pogosto se ljudje s prekomernim potenjem zaradi zadrege izognejo socialnim in poklicnim priložnostim.

Maceracija - To je mehčanje kože zaradi nenehnega stika z vlago.

Srbenje Močno potenje ustvarja neprekinjeno vlažno okolje, ki lahko spodbuja rast glivic.

Glive in okužbe na nogah, se pogosto pojavijo pri znojenju stopal. Običajno se začnejo na območju med prsti.

Bromhidroza ali neprijeten vonj po telesu. Znoj v pazduhah in spolovilih je najbolj nagnjen k vonju. Na drugem mestu so prepotene noge, stisnjene v oprijetih čevljih. Če so ta območja čista in suha, lahko pomagate obvladovati neprijetne simptome.

Bradavice in bakterijske okužbe. Maceracija ali razgradnja kože zaradi močnega znojenja omogoča enostaven dostop do bakterij in virusov, ki povzročajo kožne okužbe, vključno z bradavicami.

Bakterijske okužbe: zlasti okoli lasnih mešičkov in med prsti.

Vročinski izpuščaj: srbenje, rdeč izpuščaj, ki pogosto povzroči pekoč občutek ali mravljinčenje. Vročinski izpuščaj se razvije, ko so kanali zamašeni in se znoj zadržuje pod kožo.

Preprečevanje potenja

Da bi preprečili neprijetne simptome potenja, je priporočljivo narediti naslednje:

1. 1 Uporabite antiperspirant. OTC antiperspiranti vsebujejo spojine na osnovi aluminija, ki začasno blokirajo znoj. To pomaga pri obvladovanju zmernega znojenja.
2. 2 Nosite ohlapne naravne tkaninekot so bombaž, svila itd., ki spodbujajo prosto kroženje zraka.
3. 3 Vzemite kontrastno prho da bi odstranili nastali znoj. Poleg tega redno kopanje pomaga nadzorovati bakterije na koži. Temeljito posušite z brisačo, zlasti med prsti in pod pazduho.
4. 4 Po kopelu uporabite smukec v prahuza vpijanje odvečnega znoja.
5. 5 Pijte dovolj vode.
6. 6 Izberite čevlje in nogavice iz naravnih materialov. Čevlji iz naravnih materialov, kot je usnje, lahko preprečijo meglenje nog, saj koži omogočajo dihanje.
7. 7 Pogosto menjajte nogavice. To je treba storiti enkrat ali dvakrat na dan, temeljito obrišite noge.
8. 8 Preizkusite tehnike sproščanjakot so joga, meditacija. Pomagajo vam pri učenju obvladovanja stresa, ki povzroča potenje.

Diagnostika znojenja

Diagnoza znojenja se praviloma začne z ugotavljanjem, ali je primarno ali sekundarno, ali je nastalo kot posledica prisotnosti druge bolezni. Da bi to naredil, zdravnik vpraša pacienta o prisotnosti drugih simptomov.

Nadalje se za diagnozo izvajajo laboratorijski testi - krvni testi, urinski testi za ugotavljanje vzrokov za povečano znojenje. Prav tako je mogoče neposredno opraviti teste za določitev resnosti stanja-test znojnega škroba.

Zdravljenje znojenja v splošni medicini

Če je potenje sekundarni simptom in je simptom bolezni, najprej zdravnik najprej izbere zdravljenje za odpravo te bolezni. Tudi terapevt lahko pacienta napoti k dermatologu. Tu so najpogostejša zdravljenja, ki jih predpisujejo zdravniki.

Iontoforesija - roke in noge so potopljene v skledo z vodo in skozenj prehaja neboleč električni tok. Večina bolnikov potrebuje dve do štiri 20-30 minutne terapije.

Injekcije botoksa - blokirajo živce, ki izzovejo aktivno delo znojnic. Bolniki s hiperhidrozo bodo morda potrebovali več injekcij, da bi dosegli vidne rezultate.

Antiholinergična zdravila - ta zdravila zavirajo prenos parasimpatičnih živčnih impulzov. Bolniki običajno opazijo izboljšanje simptomov v približno 2 tednih.

Endoskopska torakalna simpatektomija - Ta operativni poseg je priporočljiv le v hudih primerih, ko se telo ne odzove na druga zdravljenja. Odstranjeni so živci, ki sporočila prenašajo v znojnice. ETS se lahko uporablja za zdravljenje hiperhidroze obraza, rok ali pazduh. ETS ni priporočljiv za zdravljenje hiperhidroze stopal zaradi tveganja trajne spolne disfunkcije.

Pozor!

Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe navedenih informacij in ne jamči, da vam osebno ne bo škodovala. Materialov ni mogoče uporabiti za predpisovanje zdravljenja in diagnozo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom specialistom!