vsebina
Opis
Voda je v majhnih količinah prezračevana tekočina, brez vonja in okusa, brez barve v običajnih pogojih okolja. Vsebuje raztopljene mineralne soli in različne kemične elemente. Ima vitalno vlogo pri razvoju in delovanju človeškega telesa.
Mirna voda deluje kot univerzalno topilo, zaradi česar se zgodijo vsi biokemični procesi.
Človeško telo do 55-78%, odvisno od telesne mase, sestavlja voda. Izguba celo 10% lahko privede do smrti.
Dnevna količina navadnega H2O za normalno presnovo vode in soli v človeškem telesu je 1.5 l, brez živil, ki vsebujejo tekočino (čaj, kava, predjedi).
Gazirana voda je lahko dveh kategorij: prva in najvišja. Po dobrem čiščenju in filtriranju pred bakterijami, težkimi kovinami in nevarnimi spojinami (npr. Klorom) je prva voda iz pipe. Najvišja kategorija negaziranih vodnih ljudi pridobiva iz naravnih virov: izvirov in arteških vodnjakov.
Ta voda se glede na stopnjo mineralizacije deli na vrste:
- jedilna negazirana voda vsebuje soli kalcija, natrija, magnezija, bikarbonata in kloridov. Njihovo število ne presega 1 g. na liter vode. Proizvajalci ga umetno izdelujejo z mineralizacijo prečiščene pitne vode. Ta voda je lahko tudi po izbiri obogatena s srebrom, kisikom, selenom, fluorom in jodom.
- Zdravilna gazirana voda je bogata z minerali v količini od 1 do 10 g na liter. Vsakodnevna in nenehna uporaba lahko vodi do hipermineralizacije telesa. Ni najboljša ideja, da bi v takšni vodi kuhali ali kuhali. To je zato, ker telo oborine s toplotno obdelavo ne absorbira mineralnih soli in zato.
Veliko proizvajalcev polni mirno vodo. Če je voda iz arteškega ali naravnega izvira, pogosto označuje kraj proizvodnje in globino vodnjaka. Znane blagovne znamke navadne vode so Vittel, BonAqua, Truskavets, Esentuki, Borjomi in druge.
Prednosti negazirane vode
O prednostih negazirane mineralne vode ljudje že dolgo vedo. Vsa zdravilišča in zdravilišča ljudje gradijo v bližini vodnih virov. Glede na kemično in mineralno sestavo gazirane vode jo zdravniki predpisujejo za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni.
Hidrokarbonatno-sulfatna voda je dobra pri zdravljenju gastritisa, čirne bolezni želodca in dvanajstnika ter prikazuje ljudi s kroničnimi boleznimi dihal, ledvic, sečil.
Hidrokarbonatno-klorid-sulfatna voda je najboljša pri zdravljenju bolezni prebavil in kroničnih bolezni trebušne slinavke in jeter. Klorid-sulfatna voda pozitivno vpliva na bolnike s sladkorno boleznijo, protinom in debelostjo.
Pri črevesnih in jetrnih boleznih je priporočeni odmerek segrete negazirane mineralne vode na 40-45 ° C 1 skodelica 3-krat na dan uro pred obroki.
Pri prekomerni teži je najbolje, da eno uro pred obroki pijemo 150-200 ml negazirane vode sobne temperature 3-krat na dan.
Zdravljenje z negazirano mineralno vodo je možno le na recept in pod zdravniškim nadzorom.
Škoda mirne vode in kontraindikacije
Prvič, naravna navadna voda, ki je niste očistili, lahko povzroči črevesne motnje in zastrupitve.
Drugič, zloraba menze z vodo vodi do prekomernega kopičenja soli v telesu, zato je njena uporaba možna na tečaje in le na recept.
Tretjič, obogatena negazirana voda je kontraindicirana za ljudi z alergijami na enega od mineralnih elementov.
Četrtič, otrokom ne smete dajati vode, ki vsebuje srebro in ogljikov dioksid - to lahko škoduje njihovemu zdravju in razvoju.
Uporabne in nevarne lastnosti drugih pijač: