vsebina
V skladu s svojim poslanstvom se uredništvo MedTvoiLokony trudi zagotoviti zanesljive medicinske vsebine, podprte z najnovejšimi znanstvenimi spoznanji. Dodatna zastavica »Preverjena vsebina« pomeni, da je članek pregledal ali napisal neposredno zdravnik. To dvostopenjsko preverjanje: medicinski novinar in zdravnik nam omogoča zagotavljanje najkakovostnejše vsebine v skladu s trenutnim medicinskim znanjem.
Našo zavzetost na tem področju je med drugim cenilo tudi Društvo novinarjev za zdravje, ki je uredništvu MedTvoiLokony podelilo častni naziv Veliki pedagog.
Atletsko stopalo morda ni prikovano na posteljo, vendar je zelo težavno. Če napade enega družinskega člana, naj bodo tudi ostali previdni! Kako se boriti proti temu? Najbolje je narediti vse, da se nam izognete.
Kaj je atletsko stopalo?
Mikoza stopal ni izbirčna – statistično jo je imel, ima ali bo imel vsak peti Poljak. Poleg tega nima visokih zahtev – dovolj je, če je toplo, vlažno, lahko tudi temno – in ima odlične pogoje za razvoj. Najslabše pa je, da si te razmere ustvarjamo sami, npr. z večurnim nošenjem pokritih čevljev, bivanjem na mestih, kjer se glivice zlahka razvijejo, kot so bazeni, savne ali športni klubi.
Mikozo včasih imenujemo tudi bolezen fitnes klubov, saj se tu okužbe najpogosteje pojavljajo. In najpogosteje napada kožo stopal in nohte tistih, ki si drznejo hoditi bosi v bazenu ali telovadnici.
In ko atletsko stopalo prinesemo domov, ga zlahka delimo z ostalimi domačimi, saj glivice se širijo tudi preko pilice za nohte, krpice, brisače ali čevljev osebe, ki trpi za mikozo..
Lažje bo ljudem, ki jemljejo antibiotike ali hormonska zdravila, pa tudi tistim z zmanjšano imunostjo, npr. z aidsom, sladkorno boleznijo, sistemskimi boleznimi, povezanimi z imunoagresijo, pa tudi starejšim in nosečnicam.
Simptomi atletske noge
Mikozo stopal lahko opazimo s prostim očesom. Ko se okuži z mikozo, se pojavijo spremembe na koži. In hodijo po naših nogah:
- najprej so vidne med petim in četrtim prstom;
- kasneje med četrtim in tretjim - ker je med prsti prstov na nogah, da se mikoza najbolje počuti;
- kmalu se pojavijo spremembe v vseh medprstnih prostorih ter na zadnji strani in podplatu, ki začne izgledati neestetsko;
- prizadeta povrhnjica postane nagubana, belkasta in vlažna;
- na prizadetih mestih nastanejo razpoke in rdečina, nastanejo mehurčki, v katerih je lahko gnoj. Vse srbi in smrdi.
Koža, okužena z mikozo, je lahko videti kot po zelo intenzivnem luščenju – na obeh straneh podplata je rdeča in zelo suha. Včasih se suhi kosmiči lahko razširijo na stranice in vrh stopal. Na podplatih je izpuščaj. Za nego takšne kože priporočamo Blue Cap pršilo za telo proti vnetjem kože, ki je ugodno na voljo v Tržnici Medonet.
Tinea pedis običajno prizadene obe nogi, včasih pa je okužena le ena.
Poglej: Srbenje kože – glavni vzroki. Mikoze, psoriaza, intimne bolezni
Zdravljenje atletske noge
Z bojem proti atletskemu stopalu je najbolje začeti takoj, ko opazimo moteče simptome. Ko bo napaden hitro, bo prav tako hitro umrl. Znebimo se ga lahko z lokalnimi zdravili, tudi brez recepta.
Sodobni pripravki se zelo učinkovito borijo proti mikozi. Ti ukrepi učinkovito odpravijo simptome bolezni in preprečijo njeno ponovitev v 14 dneh po zdravljenju. Združujejo tudi več učinkovin, zato ni treba storiti vaš mikogram (testi, ki ugotavljajo, katera vrsta glivic je napadla našo kožo) bo večina najpogostejših glivic premagana z njihovo pomočjo. Če lezije vztrajajo, bo potreben pregled pri dermatologu. Zdravnik bo predpisal peroralno protiglivično sredstvozdravljenje traja približno 4-6 tednov.
Profilaktično in podporno med zdravljenjem uporabite:
- EPTA DEO čistilni gel za uravnavanje potenja,
- EPTA DEO krema za telo proti hiperhidrozi,
- EPTA DEO pršilo za telo, ki odpravlja prekomerno potenje in neprijeten vonj potu.
Kremo in pršilo lahko kupite na tržnici Medonet v posebnem kompletu za telo EPTA DEO Hiperhidroza.
Toda največkrat Mazilo čisto dovolj. Uporablja se ponoči. Najprej morate temeljito umiti in zelo previdno posušiti noge, pri čemer morate biti pozorni na interdigitalne prostore. Za ta namen je najbolje uporabiti papirnato brisačo, saj je zelo vpojna in bo najbolje pobrala vso vlago, poleg tega pa je za enkratno uporabo, tako da jo lahko po uporabi zavržete in tako ne izpostavljate preostalih članov družine okužba. Tanko plast mazila nanesite na suha mesta. Po postopku si je potrebno temeljito umiti roke s toplo vodo in milom.
Če uporabljate frotirno brisačo, jo morate pogosto prati in likati z vročim likalnikom. Prav tako naj ga ne uporabljajo drugi družinski člani, zato ga jasno označimo ali obesimo drugam. Med zdravljenjem atletskega stopala nosite tudi nogavice, da ne širite gob po hiši in ne izpostavljate članov gospodinjstva stiku z njimi. Nogavice morajo biti bombažne, da zrak pride do kože! Priporočamo tudi Antibakterijske bambusove nogavice brez tlaka z aloe vero.
Obutev, ki jo nosimo med zdravljenjem, mora koži zagotavljati svetlobo in zrak, zato so najboljši lahki sandali ali japonke. Dobro je, če so iz plastike, ki omogoča redno pranje in razkuževanje notranjosti čevljev.
Ali ste opazili kakšne poškodbe na stopalih? Preverite, kaj bo rekel vaš družinski zdravnik. Za strokovno mnenje se registrirajte na haloDoctor.
Imate atletsko stopalo? Zavrzite kontaminirane čevlje
Še nekaj običajno pozabimo – če se je mikoza lotila naših stopal, moramo paziti, da je odstranimo ne le s stopal, brisač ali nogavic. Čevlji so pomemben bastion, v katerem se lahko branijo dolgo časa. Čeprav to ni dobra novica, saj so čevlji dragi in smo nanje še posebej navezani, boste morali zavreči čevlje, ki smo jih nosili tik pred in med okužbo. V nasprotnem primeru se bo atletsko stopalo ponovilo.
Nekoč je bilo priporočljivo razkuževanje čevljev s formalinom, vendar to ni povsem varno, poleg tega je formalin pogosto povzročitelj preobčutljivosti. Če se odločite za uporabo formalina, morate zagotoviti, da so čevlji dobro posušeni in prezračeni, potem ko ste jih namočili od znotraj.
Onihomikoza - simptomi in zdravljenje
Če atletskega stopala ne zdravimo, lahko vpliva na nohte. Začne se z obarvanjem strani nohtne plošče (postane rumena in nazadnje črna) in konča z uničenjem celotne nohtne plošče: plošča se zadebeli, dvigne in začne boleti. Pri napredovali obliki bolezni začne nohtna plošča odstopati od nohtne posteljice, prst na nogi pa postane boleč, občutljiv na najmanjši pritisk, bolijo ga tudi najbolj udobni čevlji.
Običajno se mikoza pojavi na enem nohtu in včasih tam ostane, lahko pa prizadene tudi druge.
Mikoze so zelo pogosto povezane s pojavom luskavice, zato lahko v tem primeru uporabite EPTA PSO 10 emulzijo za kožo za luskavico ali EPTA PSO 50 Plus intenzivno kremo za luskavice, ki ju lahko kupite ločeno ali v kompletu s 50% ureo za telo. nego z luskavico EPTA PSO 50 ali v celovitem kompletu za nego telesa, lasišča in nohtov z luskavico EPTA PSO.
Okužbo sosednjih nohtov preprečimo tako, da zdravljenje začnemo čim prej.
Če pa se zanemarimo, lahko pri bolnikih z onihomikozo potrebujemo celo kirurško odstranitev.
Zdravljenje se začne z uporabo krem ali mazil proti glivicam. Regeneracijo kože podpira na primer BIO krema za suha stopala s propolisom Propolia BeeYes. Zdravljenje traja več ali celo več tednov, pogosto je treba zdravljenje podpreti s peroralnimi zdravili. S tretmaji nadaljujemo, dokler se oboleli noht popolnoma ne nadomesti z novim, zdravim nohtom. Med zdravljenjem veljajo podobna pravila kot pri atletskem stopalu – potrebne so bombažne nogavice, brisače za enkratno uporabo ali ločena brisača, lahka zračna obutev. Ne pozabite tudi na redno, kratko striženje nohtov.
Pri zdravljenju onihomikoze se lahko odločite za nebolečo lasersko terapijo. Ponudbo najdete na Tržnici Medonet.
Medicinsko svetovanje: Aleksandra Rymsza, dr. med.; specialist dermatologije, Medicover