Umiti si zobe z ogljem? To je naravna metoda, ki je zanimiva, vendar ta rastlinska snov vsebuje številne koristi za usta. Pravzaprav ima oglje čistilno in belilno moč. Zato ima že vnaprej vse, kar potrebujete za dobro ustno zdravje. Vendar pa poglejmo podrobneje njegove značilnosti.

Vrnitev k naravi

Z različnimi študijami združenj potrošnikov o nevarnosti nekaterih zobnih past je prišel čas za nezaupanje. Endokrini motilci, antibakterijska sredstva, zaradi katerih so mikrobi odporni, alergeni: tradicionalna zobna pasta se zdi sumljiva. Prehod na zelenjavno zobno pasto je zato lahko zanimiva rešitev.

Da bi se zoperstavili tem zaskrbljujočim sestavinam, mnogi ljudje zato iščejo naravne alternative za umivanje zob. Med njimi so eterična olja limone ali mete, kokosovo olje ali znana soda bikarbona. Možnosti, ki niso brez očitkov. Kljub temu se zdi, da ima premog vse lastnosti. Mimogrede, o katerem premogu pravzaprav govorimo?

Aktivno rastlinsko oglje

Čeprav je zobna pasta z aktivnim ogljem vse bolj priljubljena, je lahko umivanje zob s temno snovjo zmedeno. Toliko bolj, ker premog v prvem pomenu besede vzbuja predvsem izgorevanje in kup pepela. Na prvi pogled nič zelo mamljivega.

Seveda, tudi če je princip zgorevanja enak, obstaja več vrst premoga. Za umivanje zob morate uporabiti aktivno rastlinsko oglje, ki ga zlahka najdete v lekarnah. Oglje, ki se uporablja kot gorivo, vsebuje strupene elemente, ki jih v rastlinskem oglju seveda ni.

Ta slavni črni prah se pridobiva predvsem s sežiganjem različnih vrst dreves, kot so hrast, breza ali topol, ali celo kokos. Tako so v trgovini zobne paste s kokosovim ogljem.

To oglje ni nič novega, uporabljali so ga že v antiki zaradi njegovih razstrupljevalnih in prebavnih moči. Pravzaprav je aktivno rastlinsko oglje za zobe enako, ki se uporablja za zdravljenje blagih črevesnih motenj.

Ocene zobne paste z ogljem so po nekaj uporabah dokaj enotne. Po eni strani pomaga pri čiščenju ust. To ima učinek, da daje svež dah, ki traja in na naraven način. Po drugi strani pa lahko tudi začasno pomiri občutljive zobe, čeprav obisk pri zobozdravniku ni obvezen.

Kar zadeva belino zob, debata ni zaključena. Dokazano je, da oglje briše madeže in porumenelost, ki nastane zaradi uživanja kave, tobaka, z drugimi besedami, zunanjih vzrokov. Tako so zaradi površinskega pilinga mehansko bolj bele. Toda naravni odtenek zob se ne bo bistveno spremenil. Samo zdravljenje pri zobozdravniku lahko naredi zobe resnično bolj bele.

Čeprav manj kot soda bikarbona, je oglje abrazivno. Občasna uporaba ni problem, a vsakodnevna uporaba lahko poškoduje sklenino.

Da ne omenjam, da imajo tudi druge naravne metode, ki se trenutno promovirajo, neželene učinke. To velja za eterično olje limone, ki ob vsakodnevni uporabi povzroči hudo erozijo sklenine.

Zobozdravniki še navajajo, da dolgoročni učinek oglja na zobe še ni ugotovljen in pozivajo k previdnosti. Zato je zaželeno uporabljati oglje največ enkrat na teden, izmenično z zobno pasto, seveda brez nevarnih snovi.

Ni enega in edinega recepta za zobno pasto z ogljem. Vse je odvisno od učinka, ki ga želite, bolj ali manj osvežilnega in zato zaradi eteričnih olj bolj ali manj močnega okusa. Vendar pa je tukaj osnovni, preprost in ekonomičen recept:

Stopite v ponvi na majhnem ognju čajna žlička ekološkega kokosovega olja. Počakajte, da se ohladi in dodajte čajna žlička oglja et 5 kapljic eteričnega olja limone. Odmerke lahko zmanjšate, da dobite manjšo količino izdelka.

Ta pripravek lahko hranite v hladilniku za 10 dni največ.

Ne pozabite, da lahko preveč redna uporaba zobne paste z ogljem in/ali eteričnim oljem, kot je limona, poškoduje zobno sklenino.

Zaradi preprostosti in če nimate časa za pripravo lastne zobne paste, zdaj številne blagovne znamke ponujajo svojo zobno pasto z ogljem. Seveda raje v celoti zelenjavne zobne paste. Najdete jih v lekarnah ali ekoloških trgovinah.