Nutricionisti so naredili "krožnik zdrave prehrane"

Problem nezdrave prehrane je danes res oster. Konec koncev prekomerna teža vodi do bolezni srca in ožilja, sladkorne bolezni, bolezni jeter. Bolj žalostno je dejstvo, da se je v zadnjih 40 letih debelost pri otrocih in mladostnikih po svetu povečala za 11 -krat!

Zato so strokovnjaki s Harvardske šole za javno zdravje, da bi država postala bolj zdrava, razvili "ploščo za zdravo prehrano". Podrobnosti o tem, kaj je vključeno v ta prehranski sistem, so v spodnjem videu:

Prehranska priporočila HARVARD - pred krivuljo?

Pustite Odgovori