Terapija s hišnimi ljubljenčki ali terapija s pomočjo živali je strukturiran program intervencij ali oskrbe, ki jo terapevt nudi svojemu pacientu, s pomočjo ali v prisotnosti živali. Njegov cilj je ohraniti ali izboljšati zdravje ljudi, ki trpijo za različnimi motnjami, tako fizičnimi kot kognitivnimi, psihičnimi ali socialnimi.

Terapija s hišnimi ljubljenčki se razlikuje od tako imenovanih dejavnosti s pomočjo živali (AAA), ki so bolj namenjene motiviranju, izobraževanju ali zabavi ljudi. Za razliko od terapije z živalmi, AAA, ki se izvaja v različnih kontekstih (terapevtski, šolski, zaporni ali drugi), nimajo posebnih terapevtskih ciljev, tudi če so koristni za zdravje. Čeprav so nekateri izvajalci AAA zdravstveni delavci, to ni bistvena kvalifikacija, kot je v primeru terapije z živalmi.

Glavna načela

Po mnenju več raziskovalcev terapevtska moč terapije s hišnimi ljubljenčki izvira iz odnosa človek-žival, ki prispeva k povečanju samozavesti in izpolnjevanju nekaterih naših psiholoških in čustvenih potreb, kot so tiste, da se počutimo ljubljene »brezpogojno«, da se počutimo koristne. , imeti povezavo z naravo itd.

Glede na spontano naklonjenost, ki jo mnogi ljudje imajo do živali, se njihova prisotnost šteje za pomemben dejavnik za zmanjševanje stresa, moralno podporo pri premagovanju težkega trenutka (kot je žalovanje), kot tudi sredstvo za izhod iz izolacije in sporočanje svojih čustev. .

Verjame se tudi, da ima prisotnost živali katalitični učinek3, ki lahko pomaga spremeniti vedenje posameznika in služi kot instrument projekcije. Na primer, kot del psihoterapije se lahko zgodi, da oseba, ki v pogledu živali zazna žalost ali jezo, nanjo dejansko projicira svoj notranji občutek.

Pri terapiji z živalmi se psa zelo pogosto uporablja zaradi njegove poslušnosti, enostavnosti prevažanja in šolanja, pa tudi zato, ker ljudje na splošno naklonjeni tej živali. Zlato ribico pa zlahka uporabite kot mačko, domače živali (kravo, prašič itd.) ali želvo! Glede na potrebe zooterapevta se nekatere živali naučijo izvajati določene gibe ali se odzivati ​​na določene ukaze.

Dejstvo, da imate hišnega ljubljenčka, ni strogo gledano živalska terapija. Vseeno se s tem ukvarjamo v tem listu, saj so številne študije pokazale koristi, ki jih ima to lahko na zdravje: zmanjšanje stresa, boljše pooperativno okrevanje, znižanje krvnega tlaka, bolj optimistično dojemanje življenja, boljša socializacija itd.

Obstaja nešteto zgodb o živalih, krotkih in divjih, – od psov do goril, od galebov do slonov –, ki so našle ljudi in celo rešile življenja, ne da bi kdo znal razložiti, kaj je tam. je potisnil. Govorimo o razširitvi nagona za preživetje, o nespremenljivi naklonjenosti do svojega »gospodarja« in celo o nečem, kar bi lahko bilo bližje duhovnosti.

Za mnoge ljudi je lahko prisotnost hišnega ljubljenčka zelo pomemben dejavnik fizičnega in psihičnega zdravja4-13. Od preproste sprostitve do zmanjšanja večjih stresorjev, vključno s socialno podporo in boljšim pooperativnim okrevanjem, so prednosti številne.

Spodbujajte interakcijo udeležencev

Prisotnost psa med skupinsko terapijo bi lahko spodbudila interakcijo med udeleženci16. Raziskovalci so preučevali video posnetke skupine 36 starejših moških, ki so sodelovali na tedenskih ½ urnih skupinskih srečanjih 4 tedne. Polovico časa srečanj je bil prisoten pes. Prisotnost živali je povečala verbalno interakcijo med člani skupine in spodbudila vzpostavitev klime udobja in socialnih interakcij.

Lajšajte stres in spodbujajte sprostitev

Zdi se, da ima že sam stik z živaljo ali celo samo opazovanje zlate ribice v njenem akvariju pomirjujoč in tolažilni učinek. To bi vplivalo na fizično in duševno zdravje. Več študij je poročalo o različnih koristih, povezanih s prisotnostjo domače živali. Med drugim opaža pozitivne učinke na srčno-žilni sistem, zmanjša stres, krvni tlak in srčni utrip ter izboljša razpoloženje. Toliko ljudi z depresijo, samo ob zamisli, da bi si šli ogledat svojo najljubšo žival, se poživi. Rezultati študije o sociološkem vplivu hišnega ljubljenčka v družinskem kontekstu kažejo, da žival združuje družinske člane. Druga študija je pokazala, da je prisotnost živali lahko učinkovit stimulans, da ostanejo v formi, zmanjšajo anksioznost in depresivna stanja ter izboljšajo njihovo sposobnost koncentracije.

Prispevajte k dobremu počutju starejših ljudi, ki trpijo za depresijo ali osamljenostjo

V Italiji je študija pokazala, da lahko zdravljenje s hišnimi ljubljenčki ugodno vpliva na psihično počutje starejših. Dejansko so seje terapije s hišnimi ljubljenčki pripomogle k zmanjšanju simptomov depresije, tesnobe in izboljšanju kakovosti življenja in razpoloženja udeležencev. Druga študija je pokazala, da lahko terapija s hišnimi ljubljenčki pomaga zmanjšati občutek osamljenosti pri starejših, ki bivajo v domovih za dolgotrajno oskrbo.

Nižji krvni tlak zaradi stresa

Nekaj ​​študij je poskušalo dokazati učinek zdravljenja s hišnimi ljubljenčki na krvni tlak. Osredotočili so se na hipertenzivne osebe in druge z normalnim krvnim tlakom. Na splošno rezultati kažejo, da imajo v primerjavi z drugimi subjekti, ki imajo koristi od prisotnosti živali, nižji krvni tlak in srčni utrip med počitkom. Poleg tega se te osnovne vrednosti manj povečajo pod induciranim stresom, ravni pa se po stresu hitreje vrnejo v normalno stanje. Vendar pa izmerjeni rezultati niso veliki.

Prispevajte k dobremu počutju ljudi s shizofrenijo

Zdravljenje s hišnimi ljubljenčki lahko pomaga izboljšati kakovost življenja ljudi s shizofrenijo. V študiji ljudi s kronično shizofrenijo je prisotnost psa v obdobjih načrtovane aktivnosti zmanjšala anhedonijo (izguba afektivnosti, za katero je značilna nezmožnost doživljanja užitka) in spodbujala boljšo izrabo prostega časa. Druga študija je pokazala, da bi lahko 12 tednov zdravljenja s hišnimi ljubljenčki pozitivno vplivalo na samozavest, sposobnosti obvladovanja in kakovost življenja. Drugi je ugotovil očitno izboljšanje socializacije17.

Izboljšati kakovost življenja hospitaliziranih ljudi

Leta 2008 je sistematični pregled pokazal, da lahko terapija s hišnimi ljubljenčki pomaga ustvariti optimalno zdravilno okolje41. Spodbujala bi med drugim določeno harmonijo telesa in duha, omogočila bi za nekaj časa pozabo na težavnost situacije in zmanjšala zaznavanje bolečine.

Leta 2009 je druga študija pokazala, da so se udeleženci po obisku živali na splošno počutili bolj umirjene, sproščene in optimistične. Avtorji ugotavljajo, da lahko terapija s hišnimi ljubljenčki zmanjša živčnost, tesnobo in izboljša razpoloženje hospitaliziranih bolnikov. Podobni pozitivni rezultati so bili opaženi v študiji žensk z rakom, ki so prejemale radioterapijo.

Izboljšati kakovost življenja ljudi z demenco ali Alzheimerjevo boleznijo

Leta 2008 sta dva sistematična pregleda pokazala, da bi zdravljenje s hišnimi ljubljenčki lahko pomagalo zmanjšati vznemirjenost pri ljudeh z Alzheimerjevo boleznijo. Vendar bi te ugodnosti prenehale, takoj ko bi bili obiski živali prekinjeni.

Leta 2002 so rezultati druge študije pokazali povečanje telesne teže in znatno izboljšanje prehranskega vnosa v 6 tednih poskusa. Poleg tega so poročali o zmanjšanju vnosa prehranskih dopolnil.

Zmanjšajte bolečino in strah med medicinskimi posegi

Dve majhni študiji sta bili izvedeni na majhnih otrocih, hospitaliziranih leta 2006 in leta 2008. Rezultati kažejo, da bi lahko zdravljenje z živalmi predstavljalo zanimivo dopolnilo običajnemu zdravljenju za nadzor pooperativne bolečine.

Majhno klinično preskušanje, opravljeno leta 2003, je poskušalo dokazati ugodne učinke zdravljenja s hišnimi ljubljenčki pri 35 bolnikih, ki trpijo za duševnimi motnjami in potrebujejo elektrokonvulzivno terapijo. Pred zdravljenjem so jih bodisi obiskali pes in njegov vodnik ali pa so brali revije. Prisotnost psa bi zmanjšala strah v povprečju za 37 % v primerjavi s kontrolno skupino.

Specialist

Zooterapevt je navdušen opazovalec. Imeti mora dober analitični um in biti pozoren na svojega pacienta. Najpogosteje dela v bolnišnicah, domovih za upokojence, centrih za pridržanje …

Potek seje

Na splošno; zooterapevt se pogovarja s svojim pacientom, da bi ugotovil cilje in problem, ki ga je treba zdraviti. Seansa traja približno 1 uro, pri čemer so aktivnosti lahko zelo raznolike: ščetkanje, izobraževanje, sprehod ... Zooterapevt se bo tudi trudil spoznati občutke svojega pacienta in mu pomagati pri izražanju svojih čustev.

Postanite zooterapevt

Ker naziv zooterapevt ni niti zaščiten niti pravno priznan, je zooterapevte težko ločiti od drugih vrst delavcev v dejavnostih s pomočjo živali. Splošno priznano je, da se mora zooterapevt sprva izobraziti s področja zdravja ali pomoči (zdravstvena nega, medicina, fizioterapija, funkcionalna rehabilitacija, delovna terapija, masažna terapija, psihologija, psihiatrija, logopedija, socialno delo itd.). ). Prav tako bi moral imeti specializacijo, ki bi mu omogočala posredovanje prek živali. Delavci AAA (pogosto prostovoljci) običajno niso usposobljeni za zdravljenje živali, medtem ko imajo »zooanimatorji« usposabljanje o vedenju živali, ne da bi bili zdravstveni delavci.

Kontraindikacije za zdravljenje hišnih ljubljenčkov

Pozitivni učinki prisotnosti živali so veliko večji od morebitnih slabosti. Čeprav so primeri prenosa bolezni redki, je še vedno treba sprejeti nekaj previdnostnih ukrepov44.

• Prvič, da bi se izognili prisotnosti zajedavcev ali zoonoz (živalskih bolezni, ki se lahko prenesejo na človeka), je pomembno upoštevati določene higienske ukrepe in zagotoviti, da žival redno spremlja veterinar.
• Drugič, glede na možnosti alergenih reakcij je pomembno, da skrbno izberete vrsto živali in poskrbite za čisto okolje.
• Nazadnje, da bi se izognili nesrečam, kot so ugrizi, je pomembno zagotoviti, da so živali dobro usposobljene in da so deležne ustrezne zdravstvene oskrbe.

Prvi spisi2 o terapevtski uporabi živali kažejo, da so bile domače živali uporabljene kot dopolnilno zdravljenje pri bolnikih s psihiatričnimi motnjami. Vendar so bile medicinske sestre tiste, ki so prakso izvajale v bolnišničnem okolju. Florence Nightingale, ustanoviteljica sodobnih tehnik zdravstvene nege, je bila ena od pionirjev uporabe živali za izboljšanje kakovosti življenja bolnikov. Med krimsko vojno (1854-1856) je v bolnišnici hranila želvo, ker je po opazovanju vedenja živali že od otroštva vedela, da imajo moč tolažiti ljudi in zmanjšati njihovo tesnobo.

Njegov prispevek je priznal ameriški psihiater Boris M. Levinson, ki velja za očeta terapije s hišnimi ljubljenčki. V petdesetih letih prejšnjega stoletja je bil eden prvih, ki je poročal o prednostih uporabe hišnih ljubljenčkov pri zdravljenju psihiatričnih motenj. Danes zooterapijo in dejavnosti, vključno s prisotnostjo živali, najdemo v različnih terapevtskih okoljih.