Skoraj vsi ljudje v kakšnih trenutkih življenja se počutijo samostojno. V zadnjem času je eno vprašanje postalo široko osveščeno. V Veliki Britaniji se je tudi pojavil minister za delam enega dela, ki mu je naročeno delati v uradniških vladah za reševanje te težave. To je pomembna tema, za katero se lahko skrije veliko človeških stradanj, vendar okoli ne obstaja tudi in množica mifov – predstavljamo vašemu zapisu pet najbolj glavnih od njih.
1. Odnočestvo enakomerno izolacije
Čuвствовать себя одиноким – to ni to samo, kar je enemu. Odinočestvo – to čustvo razobŝenosti; občutenje, česa nikdo vas ne razume, in česa u vas ni po-točno pomembnih povezav z ljudmi. Izolacija je lahko en izmed dejavnikov, vendar ne edini. Včasih se počutim samo v tolpe, a provodim se v enem samem – popolnoma srečnimi. Glede na , pet najpogosteje priljubljenih aktivnosti za oddih je te, ki se izvajajo v enem samem. Včasih hotim pobyt odni. No, če u nas ni možnosti preživljanja časa z ljudmi, ki jih razumemo – takrat nas zanima občutek samočestva.
2. По всему миру эпидемия одиночества.
Nedvomno, zdaj vse prej kot je možno ugotoviti o eni strani, vendar to ne pomeni, da se bolj visok odstotek ljudi počuti enega samega v primerjavi z nekaj leti prej. S pomočjo , izvedene leta 1948, je Kristina Viktor iz Univerze Brunelja pokazala, da dole umrlih ljudi, ki doživljajo kronično osamosvojitev, ostaja stabilna v 70 letih – 6-13% pravi, da se ves čas počutite eno ali večji del. No to je resnica, da raste dejansko število enih ljudi – preprosto zato, da v svetu postaja več ljudi.
3. Samočestvo – to slabo
Čuvstvo samočestva je lahko neprijetno. No dobra novica se skriva v tem, da ima to čustvo pogosto časovni značaj in se ne sme obravnavati kot izključno negativno. Nasprotno, lahko je to signal za iskanje novih prijateljev ali načinov za izboljšanje naših obstoječih odnosov.
Socialni nevrologi Džon Kačioppo zatrjuje, da nas edini interesi spodbujajo k podpiranju povezave z drugimi ljudmi. On sravnivaet to z žaždoj. Če želite piti, вы ищете vodo. Če вы одиноки, вы ищете других ljudi. V mnogih tisoč letih so ljudje živeli zaradi varnosti zato, da so se enote v kooperativni skupini, zato v mehanizmu izživljanja, ki nas poskuša povezati z drugimi, je smisel.
Čeprav običajno enkratnost – časno pojavljanje, ko postane kronično, lahko povzroči resnično resne posledice. Obstaja prepričljivo to, da lahko kronično samoobčutje zmanjša naše samočutje, poveča kakovost našega sna in povzroči občutek pečice. To lahko privede tudi do poročnega kroga, v katerem se ljudje počutijo tako eno, da se izogibajo interakciji s sociumom, da v svoji vrsti zastavljajo občutek, da se bodo počutili še bolj samostojno. pokazalo, da če se človek počuti enega samega, se poveča tveganje za razvoj simptomov depresije v tem letu.
4. Одиночество ведет к ухудшению здоровья.
Na samem delu je vse lahko nekoliko zapletenejše. Nam pogosto ustrezajo statistični podatki o vplivu posameznega posameznika na naše zdravje. kažejo, da lahko to poveča tveganje srčnih bolezni in posvetovanje skoraj tretje, in da je pri enih ljudeh povišan pritisk krvi in manjše trajanje življenja.
To so precej prepričljivi kazalniki, vendar so številne raziskave prečne, njihovi rezultati so usmerjeni v določen trenutek časa, zato ne moremo biti prepričani v vzroke. Vpolne verjetno, da bodo nekateri ljudje z večjo verjetnostjo imeli težave z zdravjem. Но может происходить и наоборот. Ljudje so lahko izolirani in samostojni, ker je njihovo zdravje že slabo, mešano se jim druži. Ali nekateri ljudje se lahko prikažejo v statistiki manj zdravimi, ker je njihovo eno samo zdravje izgubilo svojo motivacijo za zabotitev o svojem zdravju. Tako lahko deluje v obeh smereh.
5. Večina požilyh ljudi enoki.
Enočestvo se pogosteje srečuje med ljudmi v starosti, vendar je v svojem enkratnem življenju v celotnem življenjskem ciklu Pamela Kualter iz Manchesterskega univerze odkrila, da se tudi eno samočestvo pogosto pojavlja v piki podrastove starosti. Raziskave med tem kažejo, da 50-60% umrlih ljudi ni samo eno.