vsebina
1. Gojite 'hygge' kot družina
Zagotovo ste že slišali za danski "hygge" (izgovarja se "huggueu")? Lahko ga prevedemo kot "preživljanje kakovostnih trenutkov z družino ali prijatelji". Danci so hygge povzdignili v umetnost življenja. Ti trenutki družabnosti krepijo občutek pripadnosti.
Naredi to doma. Delite dejavnost z družino. Na primer, začnite vse skupaj izdelovati veliko fresko. Hygge lahko poje tudi pesem z več glasovi. Zakaj ne bi ustvarili repertoarja družinskih pesmi?
2. Eksperimentirajte brez preprečevanja
Na Danskem starši s svojimi otroki izvajajo koncept »proksimalne razvojne cone«. So v spremstvu, a otroku ponudijo prostor za eksperimentiranje. Z raziskovanjem, plezanjem … otrok čuti, da obvladuje svoje izzive in težave. Nauči se tudi obvladovati stopnjo nevarnosti in stresa, ki ga njegovi možgani lahko prenesejo.
Naredi to doma. Naj pleza, poskusi ... brez posredovanja! Ja, prisili te, da 7-krat obrneš jezik v ustih, ko vidiš, da se tvoj otrok obnaša kot prašič!
3. Pozitivno preoblikovanje
Danci daleč od tega, da bi bili srečni bedaki, izvajajo »pozitivno preoblikovanje«. Na primer, če na počitniški dan dežuje, bo Danec namesto preklinjanja neba vzkliknil: »Chic, z otroki se bom zvil na kavču. Tako mu danski starši, ki se soočajo s situacijo, ko je otrok blokiran, pomagajo preusmeriti svojo pozornost, da bi spremenil situacijo, da bi jo bolje živel.
Naredi to doma. Naš otrok nam pravi, da je »slab v nogometu«? Priznajte, da tokrat ni igral dobro, hkrati pa ga prosite, naj se spomni, kdaj je dosegel gole.
4. Razvijajte empatijo
Na Danskem so lekcije empatije v šoli obvezne. V šoli se otroci naučijo pristno izražati svoja čustva. Pravijo, da so razočarani, zaskrbljeni ... Empatija izboljša občutek pripadnosti.
Naredi to doma. Če se vaš otrok želi norčevati iz prijatelja, ga spodbudite, da govori o sebi: »Kako ste se počutili, ko vam je to rekel? Mogoče se tudi njemu slabo? ”
5. Spodbujajte prosto igro
V danskem vrtcu (mlajšem od 7 let) je ves čas namenjen igri. Otroci se zabavajo, ko se preganjajo, se kregajo zaradi ponaredkov, se igrajo agresorja in agresorja. Z vadbo teh iger razvijejo svojo samokontrolo in se naučijo soočiti se s konflikti. Skozi prosto igro se otrok nauči bolje uravnavati svoja čustva.
Naredi to doma. Naj se vaš otrok prosto igra. Sami ali z drugimi, vendar brez posredovanja staršev. Če se igra stopnjuje, jih vprašajte: "Ali še vedno igrate ali se borite zares?" ”