Sladoled je najljubša sladica otrok in mnogih odraslih. To še posebej velja poleti. Kako izbrati pravi sladoled, najbolj naraven in okusen? Na kaj morate biti pozorni?
1. Na embalaži poiščite datum izdelave in rok uporabe, čeprav je to lahko težko. Pri različnih vrstah sladoleda se ta parameter lahko razlikuje, pa tudi sestava izdelka. Na žalost datum izdelave ni pomemben, ali je bil sladoled nepravilno shranjen ali odpeljan, in to je težko preveriti. Včasih je mogoče ugotoviti nepravilnosti po videzu embalaže.
2. Preverite vsebnost maščob v sladoledu - dobro je, če je mlečnih izdelkov več kot zelenjavnih. Rastlinska maščoba je poceni nadomestek in je dodana, da prihrani proizvodnjo ter doda več arom in konzervansov.
3. Manj aditivov v sladoledu - barv in okusov ter konzervansov, bolje za vaše zdravje. Idealen sladoled je sestavljen iz mleka, smetane, sladkorja in vanilije z dodatkom naravnih jagod in sadja. Tak sladoled lahko naredite sami, vendar v industrijski proizvodnji brez kakršnih koli kemičnih dodatkov. Samo izberite manj zla.
Po nakupu sladoleda ga preverite doma. Če med odtajanjem oddaja gosto mlečno peno, je to prevladovanje mlečnih maščob. Vodnata struktura kaže na prisotnost rastlinskih maščob v sladoledu. Oglejte si sladoled, ki vam je všeč, da ga lahko varno kupite poleti.
Konica telesa
Da zmanjšate kalorije in nenaravnost, jejte sladoled na palčki. Vafeljni stožec ali stožec je dodaten udarec za vaše telo.