Razstrupljanje telesa je zadnje čase zelo modna tema. Imenuje se takole razstrupljanje) vse dejavnosti, ki vodijo do odstranjevanja nepotrebnih presnovnih produktov in toksinov iz telesa. Najbolje se je razstrupljati s kratkimi posti, izpiranjem ledvic z uživanjem velikih količin vode ali z uporabo znanih zelišč. Danes vam bomo predstavili znane načine čiščenja telesa s pomočjo zeliščnih cvetov.
Razstrupljanje z regratom
Priljubljeni regratovi cvetovi, ki jih imenujemo "regrat", imajo močan protitoksični in razstrupljevalni učinek. Zdravilne lastnosti te rastline so znane že dolgo časa in na Poljskem je zelo enostavno najti regrat – samo poglejte skozi okno. Priporočamo pa že pripravljena prehranska dopolnila, čaje in zelišča, ki se prodajajo v lekarnah, saj je lahko samostojno nabiranje in predelava zelišč nevarna za vaše zdravje!
Zdravilne in čistilne lastnosti regrata:
- Vsebuje naravni prebiotik – inulin, ki pomaga pri rasti koristnih bakterij prebavnega sistema, olajša prebavo in odstranjuje toksine.
- Vsebuje tudi protivirusne in protivnetne snovi
- Čisti kri kalijevih soli in nevarnega holesterola
- Bori se proti prostim radikalom in vsebuje velike količine vitaminov (npr. vitamin A, C, B)
Čiščenje telesa z regratom
V prvi vrsti regrat izboljša delovanje jeter in ledvic, torej organov, ki so odgovorni za odstranjevanje toksinov iz telesa. Povečanje metabolizma še poveča učinek čiščenja. Regrat deluje tudi rahlo diuretično, kar vpliva na delovanje ledvic.
Čiščenje telesa s tribarvno vijolico
Druga cvetlica, ki lahko pomaga pri razstrupljanju telesa, je tribarvna vijolica. To rastlino je zlahka najti tudi na Poljskem, največkrat na travnikih in v divjini. Uživanje poparka iz te rastline podpira delovanje ledvic, saj deluje diuretično in čistilno. Hkrati pa tribarvna vijolica uravnava metabolizem in lahko deluje diaforetično.
Bezeg in mullein – druga cvetlična zelišča
Očiščevalno in shujševalno bodo delovali tudi zeliščni pripravki iz bezgovih cvetov in mullein. Njihove funkcije so:
- Antipiretični in diaforetični učinek, zahvaljujoč kateremu se toksini odstranijo z znojem
- Antibakterijski učinek
- Izboljšanje delovanja številnih organov
- Izkašljevalno delovanje, ki čisti dihalne poti