PSIhologija
Kot muhe tu in tam gredo trači domov,

In brezzobe starke jih nosijo naokoli.

Vladimir Visotski

Posvečeno moji mami, ki je pri 61 letih zgradila hišo, pri 63 letih pa je odšla v džungle in gore Peruja.


"Babica" ni starost. In niti spola ne. Poznam "babice", ki so stari 25 in 40 let. Vključno med moškimi.

Poznam tudi ljudi, ki so pri 70 letih in več pametni in aktivni. In zelo jih spoštujem.

Babica je stanje duha.

Zame je babica nekdo, ki:

  • Že dolgo je kisla in se ne razvija.
  • Nenehno jamra in se pritožuje ali se jezi.
  • Užaljen nad svetom, da je nepošteno urejen. In drugi ljudje, ker so bili nehvaležni barabi.
  • Cvili, da imamo napačen čas, državo in moč. In seveda je še posebej moteča svetovna zarota.
  • Živi od centa, varčuje, trpi. Ampak on ne naredi ničesar, da bi to spremenil.
  • Samostojni delavec? Lastno podjetje? Spremembe v obstoječem podjetju? Kaj si, tako strašljivo je. Babičin moto: "Bolje sinica v rokah kot škrjanec na nebu."
  • Joka, da je slabega zdravja, hodi k zdravnikom in poje pakete tablet. Namesto da bi svoje zdravje vzeli v svoje roke.
  • Ima debelo zadnjico, povešen trebuh in ukrivljeno držo. Ne more, če se skloni, z rokami doseči tal. Zadnjič je tekel v šoli pri pouku športne vzgoje. Morje ali reka je zanj vedno premrzla in globoka.
  • Poje veliko in karkoli.
  • Doma in na delovnem mestu ima veliko starodavnih smeti, nad katerimi se trese: škoda — morda mu pride prav. No, ali pa preprosto ni moči, da bi ga razstavili in zavrgli. Hladilnik in kuhinja sta polni vseh vrst kozarcev in kislih ništjakov.
  • Živi po načelih »Kjer se je rodil, tam je prišel prav«, »Jabolko ne pade daleč od jablane«. Nekoč mi je babica in Olya (moja žena) rekla: »Ženska je kot repa. Kjer je mož posadil, tam raste.
  • Vse je v preteklosti: »Ampak pod sovjetskim režimom je bilo hudo! Toda moj dedek ...«
  • S svojim pesimizmom okuži vse okoli sebe.
  • Vse je dobil, od njega se obrnejo. Razen tistih metuljev.

Praktična naloga

Iskreno odgovori na vprašanje:

si babica?

Ne meni, sebi.

Seveda svet ni popoln. Težave, ki nas obkrožajo, bi lahko našteval dolgo in dolgočasno – veliko jih je. Dope - dovolj!

Vendar mi je všeč načelo:

Sranje se zgodi, a ne bi smelo definirati našega življenja.

In poskušam živeti v skladu s tem.

No, stari Nietzsche s svojim "Kar nas ne ubije, nas naredi močnejše."

Seveda včasih vsi vsaj za nekaj časa postanemo babice.

Nisem izjema 🙂

Če pri sebi nenadoma opazim znake tega, potem nujno nekaj naredim. Na primer:

  • Odtrgam rit s stola in izvajam vaje, trening joge, "zdravilni impulz" in druge teke z vročino.
  • Začenjam nov projekt: poslovni in/ali ustvarjalni, presenetljiv (najprej zame) s svojo predrznostjo in neresničnostjo. Tako se je rodila: moja knjiga, film, poslovni tabori, konference in še marsikaj. Večina člankov se pojavlja ravno v takih impulzih. In objave na Facebooku ...
  • Naučil se bom nekaj novega. V življenju sem opravil na stotine kratkoročnih in dolgoročnih študij, zdaj pa dobivam že tretjo visokošolsko izobrazbo.
  • Igram se s hčerko in njenimi prijateljicami: prepustiva se polni rasti.
  • Srečujem ljudi, ki me navdihujejo, prijatelje, partnerje.
  • Delam nekaj zanimivega za stranke — od vas, dragi moji, dobivam veliko navdiha in idej.
  • Grem na potovanje: Pariz, Madagaskar, Šrilanka, Tajska, Karpati itd.
  • Na pohod grem z nahrbtnikom — običajno v gore: Krim, Kavkaz, Altaj ….
  • Začel sem se ukvarjati z novo vrsto dejavnosti: v različnih časih je bilo to plezanje, prosto potapljanje, joga, "impulz" itd.
  • Poskusite nekaj novega, na primer jahtanje ali snemanje filmov.
  • Sprehod v naravi ali v prijetnem mestu. Ljubim in se čudim.
  • Grem na foto sprehod: zaradi lepote in humorja.
  • Branje navdihujoče knjige ali gledanje filma (redko). Pomembno je le, da se ne oddaljimo od realnosti, da ne gremo dolgo v sanje.
  • Poslušam glasbo, ki me navdaja z močjo in navdihom: od klasike in jazza do Queena in Rammsteina — wow!
  • Na te dogodivščine nagovarjam tudi druge 🙂
  • In včasih — le dovolj spim in sem len do mile volje. Mimogrede, to je prvo zdravilo za blues.

Mimogrede, opazil sem, da je Facebook, za katerega sem se aktivno začel zanimati v zadnjem letu, močna stvar. Lahko te tako postavi v stanje babice, kot te dvigne med zvezde navdiha (mene in moje prijatelje). Gledam, kaj tam pišem in berem. No, uporabljajte ga zmerno.

Praktična naloga

In kaj storite, ko nenadoma ugotovite, da ste postali "babica"?

Naučite se spremljati vključitev tega stanja v sebe.

Naredite seznam dejavnosti, ki vas bodo izvlekle iz tega.

Vsak dan naredite vsaj eno stvar!

Lepo bi bilo razumeti osnovne vzroke – zakaj nenadoma postaneš babica? Nato se postopoma raztopijo. Koristno je sodelovati z dobrim psihologom.

Pustite Odgovori