Na nogah, v pravem pomenu besede, je vse naše telo. Zato si zaslužijo največjo pozornost in stalno nego. Da se nikoli ne bi soočili s problemom razpokanih pete, morate vsekakor poznati razloge, ki bodo to težavo preprečili. Prvi razlog je beriberi, torej pomanjkanje vitaminov v našem telesu. Vrhunec beriberija pade jeseni in spomladi, lahko pa nas spremlja vse leto. Drugi razlog so tesni, neudobni čevlji in poleti-nasprotno, preveč odprti, na primer sandale in natikači. Nošenje tovrstnih čevljev vodi do odebelitve roženice kože, v prihodnosti pa lahko povzroči kronične poškodbe in razslojevanje kože. Pozimi nošenje ozkih čevljev s toplim prstom vodi do razpok v petah. Posledično se raven vlažnosti poveča in količina zraka se zmanjša. V takem okolju se najpogosteje pojavljajo glivice, suha koža pa začne razpokati. Enako pomemben vzrok so endokrine bolezni, na primer sladkorna bolezen in vnetje ščitnice. Pete so hrapave zaradi ultravijolične svetlobe, soli in klora. Razpoke vodijo do motenj oskrbe s krvjo v nogah. Brez posvetovanja z dermatologom ne morete vzeti ničesar.
Televizija, internet in časopisi ponujajo številne priljubljene načine za zdravljenje razpokanih pete. Vse je odvisno od vašega okusa in financ, s katerimi ste se pripravljeni ločiti. Vsi ti recepti temeljijo na enem samem principu - mehčanju in odstranjevanju hrapavih plasti kože.
Prvi recept je mešanica 1 žlice svežega celandina, kislice, repinca, zmeljenega in zdrobljenega v možnarju. Iz njega naredijo kepe in jih ponoči pritrdijo na pete. Za odličen rezultat so dovolj 3 postopki.
Drugi recept, čeprav preprost, je učinkovit. Pete morate temeljito popariti, nanesti živalsko maščobo in pritrditi list zelja. Ta postopek je priporočljivo izvajati vsak dan, dokler se rana ne zaceli.
Za naslednji recept boste potrebovali čebulo. Treba ga je drobno sesekljati, preliti z rastlinskim oljem in zavreti. Po tem morate pustiti, da se čas ohladi, ga položite na kos tkanine, ga pritrdite na rano na peti in ga pritrdite s povojem. Ta postopek izvedite 3 -krat pred spanjem.
Uporabite lahko tudi zdravilne rastline. Na primer, kamilica, hrastovo lubje, ognjič in drugi imajo zdravilne lastnosti. Samo naredite decokcijo in v njej pecite približno 20 minut. Po postopku morate posušiti površino nog in nanesti hranljivo kremo.
Če iščete enostavnejši in dražji način za spopadanje z razpokami na petah, potem vam lahko različna kozmetična podjetja ponudijo različne kreme, pilinge, maske, kopeli. Kot veste, lahko od dragih sredstev pričakujemo dober rezultat. Vedeti pa morate, da večina teh zdravil temelji na ljudskih receptih. Tako lahko izberete, kaj je najboljše za vas.
Zelo dobro zdravilo je med in njegovi izdelki, kot so vosek, propolis, matični mleček in drugi. Uporabne so tako za hrano kot za nanašanje na rane, tudi na petah. Med in njegovi izdelki so vir številnih uporabnih izdelkov.
V nobenem primeru ne režite kurjih očes, da se izognete okužbam in njihovi povečani rasti v nasprotni smeri. Rezanje kurjih očes povzroči najprej mikropoke kože, nato pa zelo globoko.
Kar zadeva preventivo, smo že omenili nekaj točk. Želimo vas opozoriti in dodati še nekaj. Nositi morate udobne čevlje. Čez dan ga morate odstraniti, tako da noge počivajo. Nogavice naj bodo iz naravne tkanine. Poleti čim manj uporabljajte natikače. Sandale je priporočljivo nositi tudi na prstih. Vsaj dvakrat na teden uporabite plovec ali rende za noge. Jejte več zdrave hrane, bogate z vitamini, mikro- in makrohranili. Ob prvem pojavu razpok nanesite antibakterijsko mazilo.
Upamo, da ste naš material natančno pregledali. Mislimo, da boste končno spremenili svoj odnos do tako osamljenega kraja, kot so vaše pete. Tako se boste izognili prihodnjim zdravstvenim težavam. Naša lepota in zdravje se skrivata za skrbno nego in nego.