Pozabil sem, da sem seksi. Kako bi si ga zapomnili?

Spolna privlačnost je lastnost, ki jo lahko ženske vklopijo ali izklopijo. To se ne zgodi vedno po naših željah.

Ženska, ki je v aktivnem iskanju, razvije sposobnost oddajanja spolnosti. Ne gre za obilico kozmetike, globoke izreze in druge zunanje manifestacije, ki so namenjene privabljanju nasprotnega spola.

Globoka, prava spolnost je zelo subtilen občutek, ki ga poznamo vsi. To je stanje, ko v notranjosti gorita navdušenje in samozavest, oči sijejo in čutiš nekakšno "čarobno" moč, ki pritegne poglede moških.

Ko je ženska v razmerju, ne čuti objektivne potrebe po prevajanju tega stanja desno in levo. Obstaja partner in vse je toplo samo zanj. Zato, ko gremo ven na ulico, "izklopimo" funkcijo spolnosti, komuniciramo z moškimi brez veselega iskrica v očeh in "vklopimo" svojo privlačnost, ko se srečamo z očmi ljubljene osebe.

Kaj se lahko zgodi z leti v zvezi? V javnosti je funkcija spolnosti izklopljena, doma pa ni vedno potrebna. Če smo po službi utrujeni, si le želimo skupaj večerjati in gledati serijo — zakaj bi burili strasti? Če je otrok, morda sploh ne bo časa za to funkcijo.

Kar se ne izvaja, sčasoma zbledi. Ženska pozabi, kako, kdaj in zakaj »vklopiti« to privlačno stanje in preprosto izgine izpred oči. Kako lahko znova »omogočim« to funkcijo? Tukaj je nekaj preprostih smernic.

1. Spijte dovolj

Ko ne spimo dovolj, ni dovolj virov za spolnost. Za oddajanje ženske moči in privlačnosti mora ta moč objektivno obstajati. Zato, preden svojega moža obtožite vseh resnih grehov, morate pridobiti moč, napolniti vir. Če ni časa za počitnice, si morate urediti vsaj "odpadni" vikend, da si lahko dobro opomorete.

2. Zmanjšajte stres

Največja izguba moči se pojavi v ozadju izkušenj. Kako nehati biti živčen zaradi malenkosti? Pri tem bo pomagala uskladitev čustvenega stanja s hormonskimi "nihanji" in luninimi cikli, pa tudi spanec, zdrava prehrana in dobro načrtovana dnevna rutina.

Bolj stabilno ko gradimo svoje življenje, mirnejši smo in več moči lahko porabimo za razvoj spolnosti.

3. Uporabite formulo "Snemi klobuk, pusti dama v kotu"

Mnogi delajo v stresnem okolju, kjer je treba pokazati značaj, trdoto, govoriti jasno in poudarjeno. Žal pa ženske pred prihodom domov pogosto pozabimo »sneti naramnice«, zapustiti vlogo voditeljice in se vrniti v stanje ljubeče žene.

Vsak dan se opomnite, da pustite delo v službi.

4. Izvedite vajo za povrnitev občutka spolnosti

Če se občutek lastne privlačnosti »vklopi« ne zelo samozavestno in ne vedno na zahtevo, naredite preprosto vajo dva tedna. Navijte uro z vsakournim signalom. Takoj, ko zaslišite signal, se vprašajte: "Kako seksi in privlačen sem zdaj?"

Ni pomembno, kje in v kakšnih razmerah si. Spolnost ni bojna barva ali lasnice: je notranji občutek, ki nas dela neskončno lepe. Občutite ga vsako uro in v dveh tednih se bo vaš občutek telesa in odnos s partnerjem spremenil.

5. Izvedite vajo «Lestvica spolnosti»

Na poti iz službe razmišljamo o čemer koli: kaj skuhati za večerjo, ob kateri uri jutri vstati, kaj še postoriti v službi … Pred vstopom v stanovanje pa naredite telovadbo. V dvigalu mora biti ogledalo. Poglejte vanj in si postavite vprašanje: "Kako seksi in privlačen sem zdaj?" Naj povzroči smeh - bolj ko se zabavate, bolje je.

Ko stopite iz dvigala, si predstavljajte, da je od njega do vrat vašega stanovanja raztegnjena tehtnica, in samo »ugibajte«, da boste z vsakim korakom proti vratom postali še bolj seksi za en razdelek. Z vsakim novim korakom boste pustili skrbi dneva za seboj in svojo edinstveno lepoto, občutek privlačnosti in spolnosti razvneli globlje in širše.

Ne smete pričakovati, da bo že prvi poskus povzročil val čustev pri partnerju: potreben je čas, da obnovite izgubljene občutke. Ne glede na reakcijo je vredno nadaljevati to igro vsak dan — in čez teden ali dva boste videli rezultat.