31. maja ves svet ponovno praznuje dan brez tobaka. V Nižnem Novgorodu so zdravniki najbolj aktivno podprli to akcijo, saj se za razliko od nas vsak dan soočajo s hudimi posledicami nepremišljenega odnosa do svojega zdravja.
Dekleta nerada nehajo kaditi
Štirje jezdeci apokalipse
"Danes prihaja v ospredje problem nenalezljivih bolezni: srčno-žilnih, onkoloških, sladkorne bolezni in bolezni pljučnega sistema," je dejal Aleksej Balavin, glavni zdravnik regionalnega centra za medicinsko preventivo v Nižnem Novgorodu. – So vzrok za 80 % vseh smrti. Žal je kajenje eden glavnih vzrokov teh bolezni. “
Visok krvni tlak, visok holesterol, zloraba alkohola in kajenje so štirje glavni vzroki smrti. Danes je 25 bolezni neposredno povezanih s kajenjem. To so pljučne bolezni, hipertenzija, diabetes mellitus itd. Kajenje je še posebej nevarno za otroke, nosečnice in bolne ljudi. Poleg tega pasivno kajenje, ko nekdo kadi poleg nas, ni nič manj nevarno kot aktivno kajenje. Z bližino kadilca absorbiramo 50 % teh “izpušnih” plinov, sam kadilec pa le 25 %.
Če človek pokadi več kot 20 cigaret na dan, potem gre za psihično odvisnost (razdražljivost, vzkipljivost, letargija, utrujenost itd.), 20-30 cigaret na dan pa je že fizična odvisnost, ko ni prizadeta samo psiha, ampak trpi tudi telo (teža v glavi, sesanje v želodcu, kašelj itd.). Pri zdravljenju odvisnosti od tobaka je pomemben celosten pristop: zdravila in psihoterapija ter refleksoterapija. Potrebno je opraviti 8-10 sej. Če uporabljate samo eno metodo, se bo zasvojenost čez čas ponovila.
Kot kaže praksa, je žensko kajenje, tako kot alkoholizem, veliko težje zdraviti. Glede na raziskavo 32 % moških želi opustiti kajenje, 30 % jih je izjavilo, da lahko ali ne smejo kaditi, le 34 % pa jih močno ne želi opustiti. Kar zadeva ženske, jih je le 5 % motiviranih za opustitev kajenja. Ostali tega kategorično ne bodo storili.
leta 2012 se je 1000 prebivalcev Nižnega Novgoroda obrnilo na zdravnike, da bi opustili kajenje, leta 2013 – že 1600
Starši, ki kadijo, še posebej, če mati kadi v zgodnjih fazah nosečnosti, so v nevarnosti, da bodo imeli invalidnega otroka. Kajenje v zgodnjih fazah nosečnosti močno poveča tveganje za nastanek otrok s patologijo zgornje čeljusti, in sicer s tako imenovano "razcepom ustnice" in "razcepom neba". Kadilci si ne le skrajšajo življenja, ampak tudi izgledajo 10 let starejši od starosti v potnem listu. Zato kadilke, ki poskušajo ohraniti mladost in posegajo po različnih sredstvih pomlajevanja, naredijo te poskuse nesmiselne.
"Kadilcem, ki so se odločili opustiti tobak, pomagajo tudi v centrih Zdravje," je povedala Elena Yurievna Safieva, vodja zdravstvenega centra v bolnišnici št. 40 okrožja Avtozavodsky. – V mestu je pet takih centrov: na podlagi bolnišnic št. 12, 33, 40, 39 in poliklinike št. 7. Tja se lahko prijavi kateri koli državljan Nižnega Novgoroda, ne le kadilec, ne glede na območje prebivališče in prijava. Po polici obveznega zdravstvenega zavarovanja mu bo opravljen celovit pregled brezplačno. Delamo že peto leto, a vsi ne vedo za nas. Naši zdravstveni centri so opremljeni z najsodobnejšo opremo. Izvajamo presejalne preiskave, usmerjene predvsem na srčno-žilni in pljučni sistem. Raziskava ne traja več kot eno uro. Na podlagi njegovih rezultatov se opravi pogovor z zdravnikom, ki vam bo povedal, kakšne so slabosti osebe in kaj ga lahko čaka v prihodnosti.
Tako smo na primer pregledali kadilce in njihove družinske člane ter tiste, ki so v skupini, kjer je veliko kadilcev. Raven izdihanega ogljikovega monoksida pri pasivnih kadilcih se je včasih izkazala za veliko večjo kot pri samih kadilcih! To povzroči pomanjkanje kisika in vse posledice, ki iz tega izhajajo. Zato je tako pomembno vedeti, da je kajenje bolezen, za katero ne trpijo le kadilci. “