Lepa, dobro založena in dobro pristrižena brada vedno vpliva. Vendar pa se lahko včasih izkaže, da je gojenje brade po želji težko: dolga rast, redka brada, težko vzdrževanje ... Od losjona za rast brade do prehranskih dopolnil, tukaj je nekaj nasvetov za spodbujanje rasti las. brada !

Pri kateri starosti zraste brada? Kako hitro? Kako ga enakomerno gojiti? Vse te značilnosti bodo odvisne od vaše družinske dediščine. Dejansko smo pri rasti las v veliki meri odvisni od genetike. Pod vprašajem ? Hormoni.

Nimamo vsi enake ravni testosterona in estrogena, saj je odmerek teh hormonov naravno iz naše genetske dediščine.. Tisti z visokim testosteronom bodo na splošno bolj dlakavi: imeli bodo zgodnjo brado, dokaj gosto, ki bo hitro zrasla. Moški z več estrogena v telesu bodo rasli počasneje, bolj različni in za nekatere komaj kaj brade.

Tako ne začnemo vsi enakopravno imeti lepo brado. Poleg tega bo genetika vplivala tudi na barvo brade in njeno implantacijo.

Čeprav je rast las v veliki meri genetska, življenjski slog močno vpliva na rast las. Dejavniki, kot so onesnaženost, stres, uživanje alkohola ali tobaka, utrujenost ali celo jemanje zdravil, lahko vplivajo na življenjski cikel las.. Nato lahko raste počasneje ali postane zelo krhka in se zlahka zlomi.

Prehrana igra tudi pomembno vlogo pri rasti brade in las: če imate prehranske pomanjkljivosti ali obratno, pretirano bogata prehrana, lahko vaša brada raste počasneje in manj polna. Zdrav življenjski slog in uravnotežena prehrana sta že zelo dober začetek za spodbujanje rasti vaše brade.

Za pomoč pri rasti brade lahko svojo prehrano dopolnite s prehranskimi dopolnili. Na primer, najdete ga pri blagovnih znamkah, specializiranih za izdelke za brado, kot je Beardlizer, eden vodilnih na tem področju.

Uporabite lahko tudi prehransko dopolnilo na osnovi cinka ali pa se odločite za pivski kvas. Ta prehranska dopolnila vam bodo omogočila gostejšo in bolj zdravo brado., vendar bodite previdni, ti dodatki vam ne omogočajo zapolniti lukenj v bradi. Pravzaprav bodo dodatki vaši bradi prinesli potrebna hranila, da bodo dlake zrasle dolge in odporne, vendar ne bodo dovolile, da bi spremenili vašo naravno implantacijo.

Na koncu ne pozabite, da se boste morali za vidne rezultate pri rasti vaše brade držati navedenega odmerka do črke in vestno spremljati potek prehranskih dopolnil.

Če želite brado hitreje rasti, morate najprej poskrbeti zanjo! Zjutraj in zvečer si očistite obraz in brado, da odstranite odmrlo kožo, prah ali ostanke onesnaženja. Nato lahko uporabite losjon za rast brade ali olje za rast brade.

Na primer, pogosto govorimo o ricinusovem olju. Znano je, da spodbuja rast las, las na telesu, nohtov in trepalnic. Za nanos vsak večer na brado bo navlažil dlake in kožo pod njo. Da bi vaša brada hitreje zrasla, mora biti koža pod njo tudi negovana in hidrirana.

Ko se brijete na licih ali vratu, ne pozabite nanesti tudi sredstva za po britju, da ne bi reagirali okoli brade in da se izognete razvoju vraščenih dlak, ki bi zasenčile vašo lepo, negovano brado.