Radix

Radix

Definicija

 

Za več informacij si oglejte list psihoterapije. Tam boste našli pregled številnih psihoterapevtskih pristopov - vključno z vodilno tabelo, ki vam bo pomagala izbrati najprimernejšo -, pa tudi razpravo o dejavnikih za uspešno terapijo.

Radix, skupaj z več drugimi tehnikami, je del pristopov Body-Mind. Celoten list predstavlja načela, na katerih temeljijo ti pristopi, in njihove glavne možne uporabe.

Radix, je najprej latinska beseda, ki pomeni koren ali vir. Označuje tudi psihotelesni pristop, ki ga je oblikoval ameriški psiholog Charles R. Kelley, učenec nemškega psihoanalitika Wilhelma Reicha (glej okvir), ki je tudi sam Freudov učenec. Radix je pogosto predstavljen kot tretja generacija neorajhove terapije.

Tako kot druge tako imenovane globalne psiho-telesne terapije, kot so posturalna integracija, bioenergija, Jin Shin Do ali Rubenfeld Synergy, tudi Radix temelji na konceptu enotnosti telesa in duha. Človeka obravnava kot celoto: misli, čustva in fiziološke reakcije so le različne oblike izražanja organizma in so neločljive. Ta terapija želi posamezniku povrniti moč, ki jo zagotavlja najdena notranja enotnost in ravnovesje. Terapevt se torej osredotoča tako na čustva (afektivno), na misli (kognitivno) kot na telo (somatsko).

Radix se na primer od kognitivno-vedenjskega pristopa – ki poudarja predvsem misli in njihovo morebitno odstopanje od realnosti – razlikuje po tem, da delo na telesu obravnava kot bistveno sestavino procesa zdravljenja (ali wellnessa). Pri sestanku se upošteva tako neverbalni kot verbalni vidik: poleg dialoga uporabljamo različne tehnike in vaje, ki vključujejo dihanje, sproščanje mišic, držo, čut za vid itd.

Nekatere vaje, povezane z Vstopi v svet udobja so značilni za Radix (čeprav ga uporablja tudi bioenergija). Oči bi zagotovile neposreden dostop do primitivnih čustvenih možganov. Ker so osnovni varuhi, bistveni za naše preživetje, bi bili tesno povezani z našimi čustvi. Tako lahko preprosta fizična sprememba (ob bolj ali manj odprtem očesu) povzroči pomembne spremembe na čustveni ravni.

Na splošno telesne vaje uporabljeni med sejo Radix, so precej nežni. Tukaj ni izčrpavajočih ali nasilnih gibov; ni potrebna posebna moč ali vzdržljivost. V tem smislu Radix izstopa od drugih neorajhovskih pristopov (kot je orgonoterapija), katerih cilj je najprej odpraviti čustvene blokade, vpisane v telo samo, in so fizično veliko bolj zahtevni.

Wilhelm Reich in psihosomatika

Na začetku sta bila Freud in psihoanaliza. Nato je prišel Wilhelm Reich, eden od njegovih varovancev, ki je od dvajsetih let prejšnjega stoletja postavil temelje za psihosomatski, z uvedbo pojma »telesno nezavedno«.

Reich je razvil teorijo, ki temelji na fizioloških procesih, povezanih s čustvi. Po tem nosi telo v sebi, na sebi, znamenja svojih psihičnih bolečin, saj človek, da bi se zaščitil pred trpljenjem, kuje "Oklep znakov", kar ima za posledico, na primer, kronične mišične kontrakcije. Po mnenju psihoanalitika se posameznik čustvom, ki so zanj neznosne, izogne ​​tako, da ustavi pretok energije v svojem telesu (ki ga imenuje orgone). Z zanikanjem ali zatiranjem svojih negativnih čustev zapira, celo obrne proti sebi, svojo vitalno energijo.

Takrat so Reichove hipoteze šokirale psihoanalitike, med drugim zato, ker se odmikajo od freudovskega mišljenja. Potem je Reich s svojim delom o vplivu fašizma na individualne svoboščine in čustveni proces postal tarča nacistične vlade. V 1940. letih prejšnjega stoletja je zapustil Nemčijo v ZDA. Tam je ustanovil raziskovalno središče in izšolal več teoretikov, ki bi bili izvor novih terapij: Elsworth Baker (orgonterapija), Alexander Lowen (bioenergija), John Pierrakos (Osnovna energija) in Charles R. Kelley (Radix).

Kelley je zasnoval Radix, ki temelji predvsem na Reichovih teorijah, v katere je vključil številne pojme iz dela o viziji oftalmologa Williama Batesa.1. Radix se je 40 let razvijal predvsem kot odziv na razvoj kognitivne psihologije.

 

Odprt pristop

Radix je včasih opisan kot najbolj humanistična neorajhova terapija. Pravzaprav ga teoretiki Radixa neradi celo predstavljajo kot terapijo kot tako, pogosto dajejo prednost izrazom, kot so osebna rast, razvoj ali izobraževanje.

Pristop Radixa je na splošno zelo odprt. Zdravnik se izogiba kategorizaciji osebe glede na predhodno opredeljeno klinično patologijo. Poleg tega ne sledi nobeni vnaprej določeni strategiji za reševanje določenega problema. Med procesom se bodo lahko pojavili določeni dolgoročni cilji, ki so del perspektive telo-um-čustva.

Pri Radixu ni pomembno, kaj praktikant zazna od posameznika, temveč tisto, kar posameznik zazna in odkrije o sebi. Z drugimi besedami, praktik Radixa na prvi pogled ne zdravi na primer obsesivno-kompulzivne težave, ampak osebo, ki trpi, ki je tesnoba, ki doživlja »nelagodje«. S poslušanjem in različnimi vajami izvajalec pomaga človeku, da se »spusti« na vseh ravneh: čustvenih sprostitvah, sproščanju fizičnih napetosti in duševnem zavedanju. Prav ta sinergija bi odprla vrata dobremu počutju.

Radix – Terapevtske aplikacije

Če je Radix bližje "pristopu čustvenega izobraževanja" ali "pristopu osebnega razvoja", ne pa formalni terapiji, ali je upravičeno govoriti o terapevtskih aplikacijah? ?

Praktikanti pravijo, da. Pristop bi priskočil na pomoč ljudem, ki se spopadajo z eno ali drugo obliko »neugodja« iz neskončne palete človeške psihologije: anksioznost, depresija, nizka samopodoba, občutek izgube. pomen, težave v odnosih, različne odvisnosti, pomanjkanje avtonomije, napadi besa, spolne disfunkcije, kronične telesne napetosti itd.

Vendar se zdravnik Radixa ne osredotoča na te simptome ali manifestacije. Temelji na tem, kaj oseba zazna – v sebi, v tem trenutku – svoje situacije, kakršna koli že je. Od te točke naprej pomaga osebi, da se zaveda čustvenih blokad, ki bi lahko bile vzrok njenega nelagodja, namesto da bi jih zdravil zaradi določene patološke motnje.

Z obravnavanjem teh blokad bi Radix sprostil napetost in tesnobo ter tako očistil tla za manifestiranje »resničnih« čustev. Konkretno, proces bi povzročil večje sprejemanje sebe in drugih, boljšo sposobnost ljubiti in biti ljubljen, občutek osmišljanja svojih dejanj, celo svojega življenja, večjo samozavest, zdravo spolnost, skratka občutek biti popolnoma živ.

Vendar pa poleg nekaj zgodb2,3 poročajo v reviji Radix Institute, v znanstveni reviji ni bila objavljena nobena klinična raziskava, ki bi pokazala učinkovitost pristopa.

Radix – v praksi

Kot pristop »čustvenega izobraževanja« Radix ponuja kratkoročne delavnice osebne rasti in skupinsko terapijo.

Za bolj poglobljeno delo se praktikanta srečamo sami, na tedenskih seansah po 50 do 60 minut, vsaj nekaj mesecev. Če želite iti »do vira«, do radix, doseganje trajnih sprememb pa zahteva globoko osebno predanost, ki lahko traja več let.

Postopek se začne z vzpostavitvijo stika in pogovorom o razlogih za posvet. Na vsakem srečanju naredimo tedenski pregled glede na to, kaj se pojavi v osebi. Dialog je osnova terapevtskega dela, vendar v Radixu presegamo verbalizacijo čustev ali raziskovanje njihovih učinkov na stališča in vedenja, da bi poudarili »občutek«. Praktik pomaga osebi, da se zaveda, kaj se dogaja v njenem telesu, ko zgodba napreduje: kaj čutiš trenutno v grlu, v ramenih, ko mi pripoveduješ o tem dogodku? komentar ali dihaš? Zasoplost, pogrbljen ali tog zgornji del telesa, tako napeto žrelo, da se glasni tok težko umakne, lahko prikrijejo občutek žalosti, bolečine ali potlačene jeze ... Kaj pravi ta neverbalna?

Izvajalec osebo tudi povabi, da izvaja različne vaje, osredotočene na telo. Dihanje in njegove različne oblike in faze (šibek, obilen, sunkovit vdih in izdih itd.) je v središču teh tehnik. Takšno čustvo generira takšno dihanje in takšno dihanje generira takšno čustvo. Kaj se zgodi na tem področju, ko sprostimo ramena? Kakšen je občutek, ko vadite ukoreninjenje v tleh?

Izvajalec Radixa se tako zanaša na neverbalno kot na besedno, da podpira posameznika pri njegovem pristopu. Ali z besedami ali z nečim neizrečenim, svojemu pacientu ponudi priročnik za dekodiranje, ki mu omogoča, da izsledi verigo travm in se jih po možnosti osvobodi.

Zdravniki so v Severni Ameriki, Avstraliji in nekaj evropskih državah, zlasti v Nemčiji (glejte Radix Institute v zanimivostih).

Radix – Strokovno usposabljanje

Izraz Radix je registrirana blagovna znamka. Le tisti, ki so zaključili in uspešno zaključili izobraževalni program Radix Institute, imajo pravico, da ga uporabijo za opis svojega pristopa.

Usposabljanje, ki traja več let, se izvaja v Severni Ameriki, Avstraliji in Evropi. Edini kriteriji za sprejem so empatija, odprtost in samosprejemanje. Čeprav praksa Radixa temelji tudi na obvladovanju trdnih veščin, se opira predvsem na človeške lastnosti, kar tradicionalno splošno usposabljanje zanemarja, menijo na Inštitutu.

Program ne zahteva nobenih akademskih predpogojev, ima pa zelo veliko praktikov univerzitetno izobrazbo sorodne discipline (psihologija, izobraževanje, socialno delo itd.).

Radix – knjige itd.

Richardova stran. Proces posodabljanja čustvenega in energijskega potenciala. Uvod v pristop Reichian Radix. CEFER, Kanada, 1992.

Mc Kenzie Narelle in Showell Jacqui. Živeti v celoti. Uvod v osebnostno rast, osredotočeno na RADIX. Pam Maitland, Avstralija, 1998.

Dve knjigi za boljše razumevanje teoretičnih in praktičnih osnov Radixa. Dostopno na spletni strani Združenja praktikov Radixa.

Harvey Helene. Žalost ni bolezen

To je eden redkih člankov v francoščini na to temo, ki ga je napisal praktik iz Quebeca. [Dostop 1. novembra 2006]. www.terre-inipi.com

Radix – zanimiva mesta

Združenje praktikantov RADIX (APPER)

skupina Quebec. Seznam in kontaktni podatki izvajalcev.

www.radix.itgo.com

Vitalne povezave

Spletno mesto ameriškega zdravnika. Različne teoretične in praktične informacije.

www.vital-connections.com

Inštitut Radix

RADIX Institute je neprofitna korporacija s sedežem v Združenih državah. Ima pravice do mandata in nadzoruje poklic. Ogromno informacij na spletnem mestu.

radix.org

Pustite Odgovori