Pomembno je hitro reagirati na a nenormalna krvavitev iz nožnice, zlasti pri ženskah po menopavzi. Nato se morate hitro posvetovati z zdravnikom. Prav tako je pomembno, da se redno posvetujete z zdravnikom in se ginekološki pregled, med katerim zdravnik pregleda nožnico, maternico, jajčnike in mehur.

Opozorilo. Papa test, ki se običajno imenuje Pap test (Papa test), ne more zaznati prisotnosti rakavih celic v maternici. Uporablja se samo za odkrivanje rakavih obolenj prehoda maternice (vhod v maternico) in ne endometrija (znotraj maternice).

Canadian Cancer Society priporoča, da ženske z nadpovprečnim tveganjem za raka endometrija skupaj z zdravnikom ocenijo možnost vzpostavitve individualnega spremljanja.

Vendar pa lahko ženske zmanjšajo tveganje za razvoj raka endometrija z naslednjimi ukrepi. Upoštevajte, da veliko žensk z dejavniki tveganja nikoli ne bo imelo raka endometrija

Ohranite zdravo težo Debelost je eden glavnih dejavnikov tveganja za raka endometrija pri ženskah po menopavzi. Švedski raziskovalci so analizirali epidemiološke podatke iz držav Evropske unije in odkrili, da je 39 % raka endometrija v teh državah povezanih s prekomerno telesno težo.³.

Redno se ukvarjajte s telesno dejavnostjo. Ženske, ki redno telovadijo, so manj ogrožene. Številne študije kažejo, da ta navada zmanjšuje tveganje za raka endometrija.

Bodite ustrezno hormonsko zdravljenje po menopavzi. Za ženske, ki se odločijo za začetek hormonske terapije med menopavzo, mora to zdravljenje vsebovati progestin. In tako je še danes. Dejansko, ko je hormonska terapija vsebovala samo estrogen, je povečala tveganje za raka endometrija. Včasih so še vedno predpisani samo estrogeni, vendar so rezervirani za ženske, ki so jim odstranili maternico (histerektomija). Zato niso več v nevarnosti za raka endometrija. Izjemoma lahko nekatere ženske potrebujejo hormonsko terapijo brez progestina zaradi stranskih učinkov, ki jih povzroča progestin². V tem primeru zdravstveni organi priporočajo, da kot preventivo vsako leto opravi zdravnik pregled endometrija.

Sprejmite čim več diete proti raku. Temelji predvsem na rezultatih epidemioloških študij, študij in študij na živalih in vitro, so raziskovalci in zdravniki izdali priporočila za spodbujanje uživanja živil, ki telesu pomagajo pri preprečevanju raka^4-7 . Verjame se tudi, da bi lahko spodbudili remisijo raka, vendar to ostaja hipoteza. Oglejte si list Prehrana po meri: rak, ki jo je oblikovala nutricionistka Hélène Baribeau.

Opomba. Jemanje estrogensko-gestagenski kontraceptivi (kontracepcijske tabletke, obroček, obliž) za več let zmanjšuje tveganje za raka endometrija.