Skleroza

Koristna hrana za sklerozo

Glavna priporočila za prehrano pri zdravljenju skleroze daje zdravnik, vendar se na splošno vsi prilagajajo prehrani, tako da bolnik prejme največjo količino hranil, vitaminov in mineralov. V tem primeru je treba jesti ne samo pravilno, temveč tudi zmerno, saj so nekatera živila v zmernih količinah koristna in njihova prekomerna uporaba negativno vpliva na bolnikovo zdravje, še posebej, če dopolni 40 let.

• V tem obdobju je zelo pomembno, da uživamo čim več sadja in zelenjave surovega, pečenega ali kuhanega na pari, saj vsebujeta ogromno vitaminov in mineralov.
• Uravnotežena prehrana pomeni obvezno obogatitev telesa z beljakovinami, ki jih je mogoče dobiti z uživanjem rib, mesa (bolje je izbrati vrste z nizko vsebnostjo maščob in jih zaužiti največ 3-4 krat na teden), mleka, jajc, stročnice (grah, fižol), ječmen, riž, ajda, proso.
• Pri izbiri živil, ki vsebujejo ogljikove hidrate, je bolje zmanjšati količino sladkorja, pri tem pa dati prednost živilom iz polnozrnate moke, ovsene kaše in otrobov.
• Pri zdravljenju skleroze zdravniki priporočajo uporabo antioksidantov za povečanje obrambe telesa in njegove odpornosti proti okužbam. Med vitamini ima vitamin A antioksidativne lastnosti. Najdemo ga v brokoliju, korenju, marelicah, bučah, špinači, peteršilju, ribjem olju, jetrih, rumenjakih, algah, morskih algah, skuti, sladkem krompirju in smetani.
• Drug močan antioksidant je vitamin E, ki ga lahko telo vnesemo z uživanjem špinače, brokolija, različnih vrst oreščkov, rakitovca, šipka, suhih marelic, suhih sliv, kumar, korenja, čebule, redkvice, kislice, mesa lignjev, lososa , ovsena kaša, pšenica, ječmenov zdrob. Poleg tega vitamin E pomaga pri normalizaciji spolne funkcije pri moških in podpira tudi delo srca v primeru poškodbe srčnih žil.
• Koristno je jesti stročnice, koruzo, piščanca, jetra, smetano, rakitovec, jagode, ječmen in ovseno kašo zaradi vsebnosti vitamina H, saj podpira imunski sistem in normalno delovanje živčnega sistema.
• Koristno je jesti nerafinirana rastlinska olja (prvo stiskanje), zlasti oljčno in laneno seme, saj vsebujejo aminokisline, ki pomagajo obnoviti področja možganov, prizadeta zaradi multiple skleroze.
• Pomembno si je zapomniti, da nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje multiple skleroze, kot je prednizon, odstranjujejo kalcij in kalij iz telesa, zato morate svoje zaloge napolniti z uživanjem hrane, bogate s temi minerali. Viri kalija so pečen krompir, suho sadje, banane, stročnice, oreščki in leča. Viri kalcija – mlečni izdelki, ribe, ječmen, stročnice, ovsena kaša, oreščki.
• Za normalizacijo delovanja živčnega sistema so potrebni vitamini skupine B, katerih viri so žita, polnozrnata žita, žitni kruh, meso. Poleg tega vsebujejo magnezij, ki preprečuje povečanje tlaka.
• V tem obdobju je treba uživati ​​živila z vitaminom C, ki ne krepi le imunskega sistema, ampak tudi stene krvnih žil. Viri tega vitamina so črni ribez, agrumi, paprika, šipki, rakitovec, kivi, brokoli in cvetača, jagode in pepel.

Ljudska zdravila za zdravljenje skleroze

1. 1 Eno najučinkovitejših zdravil za aterosklerozo je mešanica 1 žlica. čebulni sok in 1 žlica. kandirani med, segret v vodni kopeli. Zaužiti ga je treba v 1 žlici. l. 3 -krat na dan eno uro pred obroki.
2. 2 Eden najlažjih načinov zdravljenja skleroze v starosti je vsakodnevno uživanje dobro posušenih sončničnih semen (ne praženih!). Na dan morate zaužiti 200 g semen. Strokovnjaki pravijo, da bo rezultat opazen v 7 dneh.
3. 3 Prav tako pri zdravljenju skleroze pomaga uporaba polsrelih kosmulj, nabranih skupaj s suhimi repi, saj so bogate s snovmi, ki znižujejo raven holesterola v krvi. Pomaga samo 1 žlica. l. jagodičja na dan. Potek zdravljenja je 3 tedne.
4. 4 Namesto surove kosmulje lahko iz listov te rastline skuhate čaj in ga pijete trikrat na dan.
5. 5 Pri sklerozi pomaga tudi zdravilo iz mumije. Če želite to narediti, zmešajte 5 g mumije s 100 ml vrele vode pri sobni temperaturi. Nastalo mešanico vzemite za 1 žličko. trikrat na dan pred obroki. Shranite ga v hladilniku.
6. 6 Pri senilni sklerozi lahko uporabite infuzijo majske koprive. Za njegovo pripravo morate vzeti 200 g trave in vanjo vliti 0.5 l močne vodke. Prvi dan je treba infuzijo hraniti na oknu na sončni strani, nato pa jo 8 dni skriti v temnem prostoru. Dobljeni izdelek je treba filtrirati, dobro iztisniti koprive in nato piti 1 čajno žličko. dvakrat na dan, pol ure pred obroki, dokler se ne konča.
7. 7 Pri multipli sklerozi pomaga infuzija cvetov akacije. Če jo želite pripraviti, vzemite steklenico z akacijevimi cvetovi in ​​jo do vrha napolnite s petrolejem, tesno zaprite pokrov in ga za 10 dni postavite v temen prostor. Pred uporabo infuzije rastlinsko olje nanesemo na noge in nato podrgnemo s samo infuzijo, nato pa noge ohranimo na toplem. To zdravilo je treba uporabljati do popolnega okrevanja.

Nevarna in škodljiva hrana za sklerozo

• Starejši morajo omejiti uživanje živil, ki vsebujejo holesterol, in sicer: mastno meso in ribe, kaviar, jajca (lahko jih uživamo zmerno), čokolado, kakav in črni čaj.
• Zmanjšati je treba uživanje sladkarij, sladkarij in sladkorja, saj to vodi v razvoj debelosti, telo pa nasiti tudi z maščobami, ki zanj niso koristne, a zahtevajo njegovo moč za njihovo predelavo.
• Pomembno je, da se izogibate kajenju in pitju alkoholnih pijač.
• Prav tako ne pretiravajte s pecivom, saj vsebuje trans maščobe.
• Poleg tega je v tem obdobju bolje zavrniti kofeinske pijače (kava, Coca-Cola), saj splaknejo kalcij iz kosti.

Prehrana za druge bolezni: