Vsak od nas ima skrivne misli, ki niso izrečene in skrbno skrite: zavist do najboljšega prijatelja, jeza na starše, želja po udarcu sopotnika v utesnjenem vagonu podzemne železnice. Včasih jih skrivamo celo pred samim seboj. Pretvarjamo se, da ne obstajajo. A vseeno pustijo svoj pečat.
Zdi se, da lahko razmišljate o nečem sramotnem ali to storite na skrivaj, dokler nihče ne sliši ali ne vidi nečesa, česar ne želite priznati, in ta malenkost ne bo vplivala na življenje na splošno. Toda takšne misli se nujno kažejo v dejanjih, dejanjih, odnosih.
Otrok zapre oči z rokami in reče: "Nisem tukaj." Pravzaprav verjame, da ni več na mestu, ki ga ne vidi. Toda njegovo prepričanje ne vpliva na dojemanje drugih, ki ga vidijo odlično.
Enako je z mislimi: čeprav jih ni mogoče videti, večina ljudi bere, kako ravnamo z njimi in kako se dojemamo.
Vsa skrivnost postane očitna
Sploh ni treba oblikovati misli v besede, tako da postanejo opazne drugim. Vse to se v svet odlično oddaja tako neverbalno: drže, kretnje, mimika, pogledi kot verbalno: besedišče, ton, ton in celo pavze med besedami. "V tem vesolju se vse vrti, se vrača k nam in sproža kroge po vodi."
Vsaka misel, kakršen koli dvom, skrivno dejanje, odločitev ali občutek — vse to pušča kroge na vodi nezavednega, ki se razhajajo širše in se dotikajo najprej tistih, ki so blizu, potem pa tistih, ki so malo dlje. Bolj in dlje ko razmišljajo v eno smer, širši bo prostor, ki se ga bodo dotikali.
Vsaka misel, občutek, še bolj pa dejanje, tudi skrivno, pusti v psihi precej oprijemljive sledi, ki se kažejo v zunanjem svetu in se razkrivajo v interakciji z drugimi in v njihovem odnosu do vas.
Zakaj se to dogaja? Dejstvo je, da imajo ljudje iluzijo, da vse, kar so na skrivaj storili ali mislili, ostane brez priče in je zato, kot da se to ne bi zgodilo. Da nihče ni videl užaljenega psa, je nekomu pokvaril knjigo. Nihče ni slišal besed, ki so bile mimogrede vržene z gnusom, ni prepoznal zavistnih misli.
Vedno pa je priča. Vedno se najde kdo, ki je videl, slišal, vedel. In ta oseba ste vi. Kdor počne stvari, za katere se sramuje, vedno ve, kaj dela. Tisti, čigar misli so polne zlobe in zamere, vedno ve, kaj misli, kaj na skrivaj želi in hrepeni. In nezavedna ideja osebe o sebi se oblikuje ob upoštevanju vsega tega neopaznega, skritega.
Maske ne bodo pomagale
Vsak zase ve, kje ni povsem pošten ali premalo pogumen, kje je bil strahopeten, kje je bil droben in zavisten. In tisti, ki nas obkrožajo, berejo našo samopodobo takšno, kot je, brez cenzure, in jim postane jasno, čeprav nezavedno, kdo je zraven njih.
Zato ljudi delimo na tiste, s katerimi želimo biti, komunicirati, biti prijatelji, se učiti, smejati, in tiste, s katerimi se ne želimo dotikati niti z očmi niti na družbenih omrežjih, ki povzročajo strah in željo po bypass. Ljudi delimo na tiste, ki želijo zaupati najbolj intimnemu, in tiste, ki jim ne gre zaupati niti malenkosti.
Na tiste, do katerih čutimo sočutje, in tiste, ki povzročajo gnus. Da, lahko si napreden igralec in vešče nosiš maske, a ne laskaj si. Nemogoče se je tako ali drugače popolnoma navaditi na vlogo, vendar bo telo izdalo vse tiste reakcije in misli, ki so skrite pod masko. Le malo manj oster, a še vedno dovolj opazen, da ga lahko nezavedni okoli vas umerijo in ustrezno označijo.
Psihopati imajo brezhibno samopodobo, ne glede na to, kako pošastni so.
Gotovo poznate tiste, ki so presenečeni: zakaj ljudje tako slabo ravnajo z mano? Zakaj mi ne zaupajo, ker sem tako ugleden in ugleden državljan? Zakaj se ne zaljubijo, ker sem čeden, fit, stilsko oblečen in duhovit? Zakaj ne zaposlujejo, ker imam tako kul portfelj?
Skrivne misli, grehi, za katere ve samo on, izdaja sebe ali drugih, vse to pusti odtis na človekovem odnosu do sebe - in posledično na odnosu tistih okoli njega. Seveda lahko postanete narcistični psihopat in prenehate čutiti sram in krivdo za katero koli svoje dejanje. To je šala, vendar je v tem nekaj resnice.
Notranja podoba vsakega od nas ne tvorijo misli in dejanja sami po sebi, temveč naš odnos do njih, naša ocena. Če vam notranji vrednostni sistem omogoča, da brcate potepuškega psa in se to ne šteje za slabo dejanje, potem dojemanje sebe in notranja podoba ne bosta trpela, ostala bo privlačna. Tako bo tudi za druge predvajana kot privlačna.
To je žalostno, vendar je res: brezsramni, brezsrčni, tuji običajni človeški morali, so psihopati prav zaradi tega tako privlačni. Njihova notranja podoba o sebi je brezhibna, ne glede na to, kakšna pošastna dejanja storijo.
Kako spremeniti notranjo podobo o sebi
Toda svetloba vedno premaga temo. Obstaja način, kako si povrniti privlačno notranjo podobo, četudi je že precej pokvarjena. Najprej morate sprejeti svojo senco. To je zelo pomembno. To je potrebno. Morate sprejeti svojo senco, da se ne zadušite v občutku sramu zaradi tega, kar v resnici ste.
Tako vam ta neznosna bolečina ne preprečuje, da bi se soočili z resnico in videli točko, kjer ste trenutno. In ko smo že videli izhodišče, je lažje zgraditi načrt za rešitev problema. Dolga veriga vzrokov in posledic nas pripelje do te točke, kjer se trenutno nahaja vsak od nas, in s tega položaja se moramo naučiti delati korake proti izhodu – narediti nova dejanja, razmišljati nove misli, čutiti novo. čustva, sprejemajte nove odločitve. Odmaknite se od običajnih vzorcev.
Za obnovo in izstop iz običajnega vzorca je potreben določen trud volje.
Ne glede na to, kako grozno je popolno dejanje, ga samobičevanje ne more popraviti. Lahko pa svojo prihodnost spremeniš z novimi vzorci vedenja: vse staro pretehtaš z novimi, dobrimi, vrednimi, lepimi mislimi in dejanji.
Z vsako novo obliko, ki prodira v nezavedno, se pojavijo nove sledi in sprožijo se novi krogi, ki nosijo vašo novo podobo okoli vas: lepa, vredna, močna. Ne brezhibno, seveda ne, idealnih ni, a ta nova podoba je lepša, vredna in močnejša od pretekle.
Toda to zahteva določen trud volje, da se ponovno zgradi in izstopi iz običajnega vzorca. In včasih je sila vztrajnosti velika in skušnjava, da bi se obrnil nazaj na stare tirnice, je velika. Če ni dovolj samostojnega truda, morate prositi za pomoč sorodnike ali strokovnjake - in še naprej spreminjati misli, besede, dejanja, da bi se približali novi podobi sebe.