vsebina
Navodila po korakih za tiste, ki začutijo prve simptome COVID-19: nasvet zdravnika
Število primerov COVID-19 narašča. Kaj je razlog in kdaj je potrebna nujna zdravniška pomoč?
Kaj storiti, če začutite simptome koronavirusa? Nasvet zdravnika
Povečanje pojavnosti ARVI in okužbe s koronavirusom je predvsem posledica dejstva, da se sezona počitnic konča, ljudje hodijo v službo, prebivalstvo v mestu pa narašča. Drugi dejavnik so vremenske razmere: nihanja temperature čez dan jeseni postanejo norma. Hipotermija povzroča kašelj, izcedek iz nosu. To stanje opazimo vsako leto. Kot pravi Ilya Akinfiev, specialist za nalezljive bolezni mestne poliklinike št. 3 DZM, ne smemo paničariti, vendar se moramo obnašati previdno.
Dr., Specialist nalezljivih bolezni mestne poliklinike št. 3 DZM
Zapisnik o pacientu
Ob prvih znakih ARVI potrebno:
Ostanite doma, nehajte hoditi v službo.
Prvi dan pri temperaturah do 38 stopinj lahko storite brez zdravniške pomoči. Razen seveda, če ne govorimo o otrocih, starejših in bolnikih s kroničnimi boleznimi.
Drugi dan, če vročina traja, mora celo mladenič poklicati zdravnika. Specialist bo opravil pregled, da bi izključil hud bronhitis ali pljučnico.
Pri temperaturi 38,5 stopinj in več ne smete vzeti premora za en dan, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Varnostni ukrepi
Pomembna točka je vedenje družinskih članov, ki živijo v istem stanovanju z bolno osebo. Ni pomembno, ali ima bolnik znake COVID-19 ali ne (simptome koronavirusa od sezonskega prehlada je težko ločiti sami). Tudi če gre za kašelj in izcedek iz nosu, mora ena oseba paziti na bolnika.
Prezračevanje je potrebno vsaj štirikrat na dan.
Nemogoče je biti v prostoru, kjer je okno odprto, to se bo izognilo hipotermiji.
Če bolnik ostane v isti sobi z ostalo družino, bodo morali vsi uporabiti medicinske maske. In če je bolnik izoliran, oseba, ki skrbi zanj, potrebuje osebno zaščitno opremo.
Metode, ki vam bodo pomagale, da se v hladni sezoni izognete okužbi z virusom.
Kako se upreti okužbi
Del preventive je socialna distanca, ki je ne morete zavrniti maske na javnih mestih se je treba spomniti, da je neučinkovit, če ne pokriva nosu.
Obstaja kontaktna pot prenosa, zato se izognete okužbi higiena rok.
V času epidemije je pomembno paziti prehrana, ne morete začeti diete ali stradati. Omejitve prehrane so stresne za telo, prav tako naporne športne aktivnosti.
Pazite na svojo težo - poiščite sredino, stroge omejitve in intenzivna telesna aktivnost povečujejo tveganje za nastanek bolezni.
Ko govorimo o prehrani, se želim osredotočiti živila, ki krepijo imunost... To so med, agrumi, ingver. Toda kljub svojim koristim ne morejo nadomestiti zdravil. Zato je nemogoče zavrniti predpisano zdravljenje in uporabiti ljudske recepte za boj proti virusu.
P “RІRѕR№RЅRѕR№ SѓR´R ° SĐ
To jesen bi morali dobiti cepljenje proti gripi, tudi če ste to storili že prej. Priporočljivo je, da se postopek opravi v prihodnjih dneh, saj se epidemiološka sezona običajno začne sredi novembra, razvoj imunosti pa traja 10-14 dni. V situaciji s koronavirusom je cepljenje proti gripi pomembnejše kot kdaj koli prej. Na žalost ne bo zmanjšalo tveganja za okužbo s COVID-19, vendar ščiti pred navzkrižno okužbo... To je situacija, ko oseba hkrati zboli za koronavirusom in gripo. Posledično pride do ogromne obremenitve telesa. To vprašanje ni v celoti raziskano, vendar že obstaja domneva, da se s takšnimi začetnimi podatki hudemu poteku bolezni ni mogoče izogniti.
Drugo cepivo, ki ga je treba dati, je pnevmokokno cepivo. Do danes še ni podatkov, da bi ščitil pred COVID-19, vendar osebna opažanja zdravnikov kažejo, da bolniki, ki so prejeli to cepivo, ne zbolijo za hudo pljučnico in okužbo s koronavirusom.