Če vaš otrok redno uživa mlečne izdelke in jajca (lakto-ovo-vegetarijanska), zadostuje njegov vnos vitamina B12. V nasprotnem primeru je bolj občutljiv na pomanjkanje vitamina B12, ki ga najdemo predvsem v živalskih proizvodih. Sojine formule (soja), obogatene žitarice, kvasovke, obogatene pijače iz soje ali oreščkov so viri vitamina B12. Morda bo potrebno dodatno plačilo. Ponovno poiščite nasvet zdravstvenega delavca. Če je mati veganka, je lahko v materinem mleku zelo malo vitamina B12, zato bi moral dojenček jemati dodatek vitamina B12. Priporočljivo je, da vključite vsaj tri porcije hrane, bogate z vitaminom B12, ali dodatek od 5 µg do 10 µg vitamina B12.