Namigi, kako otroke naučiti jesti zelenjavo!

Namigi, kako otroke naučiti jesti zelenjavo!

Namigi, kako otroke naučiti jesti zelenjavo!

Igrajte na predstavitvi zelenjave

Otrok naj povezuje obrok z užitkom, zabaven videz jedi pa je lahko zelo pomemben. Igrive predstavitve so enostavne za izvedbo in spodbujajo njegovo domišljijo. Zelenjavne rezine, majhne palčke, kolobarji, igrajte se z oblikami in barvami, da pripovedujete zgodbo na krožniku vašega otroka. Študija1 je tudi opazil, da imajo otroci raje majhno zelenjavo, zato je koristno, da jo narežemo na majhne koščke. Ob obroku si je mogoče izmisliti tudi igrice, ki ga bodo še bolj zabavale. Zato ob tej priložnosti ne oklevajte in povabite svojo domišljijo.

Viri

Morizet D., Prehranjevalno vedenje otrok, starih od 8 do 11 let: kognitivni, senzorični in situacijski dejavniki, str.44, 2011

Pustite Odgovori