Znani vegetarijanci

Resničnih vegetarijancev je med nami na tisoče, če ne na deset tisoče. Med njimi niso najbolj navadni ljudje, ampak tudi izjemni športniki, znani igralci, pevci, znanstveniki in pisatelji. Vsak dan se držijo načel vegetarijanske prehrane, postavljajo si nove cilje, dosegajo neverjetne višine in hkrati iskreno uživajo v življenju. Če pogledamo nanje, je težko verjeti, da je vegetarijanstvo lahko nevarno. Ali to navdihujejo njihove zmage in se na nek način zgledujejo po njih.

Vegetarijanski športniki

Nekateri zdravniki pravijo, da sta šport in vegetarijanstvo nezdružljiva. Preprosto zato, ker ljudje, ki namerno zavračajo beljakovine, kasneje občutijo pomanjkanje le-teh, trpijo zaradi anemije, čutijo pomanjkanje energije in jih včasih celo nimajo, da bi lahko vstali iz postelje. Resnični vegetarijanci, katerih dosežki so se zapisali v zgodovino svetovnega športa, pa tega ne mislijo. Nasprotno, trdijo, da sta telovadba in vegetarijanska prehrana dopolnilni stvari.

Spodaj je seznam nekaterih izmed njih:

• Mike Tyson ali Iron Mike je ameriški boksar in nesporni svetovni prvak, ki je mimogrede postal pri 21. letih. Mike je v svoji karieri uspel postaviti več rekordov, ki jih do danes ne morejo podreti. Športnik je prešel na strogo vegetarijanstvo že leta 2010. Ta odločitev mu je omogočila ne le izgubo 45 kg, temveč tudi veliko večjo srečo, kar je novinarjem povedal v nedavnem intervjuju.
• Carl Lewis. 9-kratni olimpijski prvak in 8-krat svetovni prvak v sprintu in skoku v daljino. Po pravici ga imenujejo najboljšega v svojem športu, ker je lahko 4-krat zapored osvojil zlato. Na vprašanje "Kako mu uspe doseči takšne višine?" odgovarja, da gre predvsem za prehrano. Od leta 1990 mu njegova stroga vegetarijanska načela omogočajo, da jedo le najboljše, kar ponuja narava. Po njegovih besedah ​​je najboljše rezultate pokazal ravno v prvem letu spremembe prehrane.
• Bill Pearl je bodybuilder in znan trener, ki je izdal knjigo "Ključi do notranjega vesolja", ki je postala nekakšen vodnik za ambiciozne športnike. Bill je bil že štirikrat podeljen z naslovom Gospod vesolje.
• Mohammed Ali je ameriški boksar, ki je leta 1960 zmagal na olimpijskih igrah. Ali je že večkrat postal profesionalni svetovni prvak v težki kategoriji. Leta 1999 je prejel naziv "Športnik stoletja".
• Robert Parish je štirikratni prvak zveze, košarkar s svetovnim ugledom, ki je zaradi števila odigranih tekem trdno zasidran v zgodovini lige NBA. Ni jih manj kot 4. S svojim vegetarijanskim načinom življenja je dokazal, da niti ogromna višina (1611 cm) ni predpogoj za uživanje mesa.
• Edwin Moses je atlet, atlet, svetovni rekorder, dva olimpijska zlata in veteran vegetarijanec.
• John Sully je legendarni košarkar, igralec in resnični ljubitelj vegetarijanstva.
• Tony Gonzalez je španski nogometaš, ki je že dolgo eksperimentiral s prehrano. Dejstvo je, da je "poskusil" veganstvo in vegetarijanstvo, nato pa se je odločil, da se bo držal načel vegetarijanske prehrane, ki jo je po nasvetu trenerja razredčil z več obroki ribe ali piščančjega mesa na teden.
• Martina Navratilova - ta teniška igralka ima 18 zmag v enojci, 10 v mešanih dvojicah in 31 v dvojicah žensk. In sama ni samo prava vegetarijanka, ampak tudi goreča predstavnica organizacije PETA, ki se bori za pravice živali.
• Prince Fielder je slavni igralec baseballa, ki se je odrekel mesu, potem ko je izvedel za bremena nošenja živine in perutnine na kmetijah.
• Tony La Russa je trener baseballa, ki dela za nacionalno in ameriško ligo. Postal je vegetarijanec, potem ko je v enem od programov videl, kako telečje meso pride na mize njegovih potrošnikov.
• Joe Namat je zvezdnik ameriškega nogometa, ki je bil v dvorano slavnih NFL uvrščen leta 1985. S svojim primerom je pokazal, da za dobro igranje nogometa sploh ni treba jesti mesa.
• David Zabriskie je priznani kolesar, ki je petkrat zmagal na ameriškem državnem prvenstvu v dirkah in na Grand Touru zasedel častno mesto. Ni le izkušen kolesar, ampak tudi strasten vegan.
• Bill Walton je ameriški košarkar, ki je dvakrat osvojil naslov NBA. Kasneje je bil imenovan za najbolj dragocenega igralca. Uspelo mu je doseči velike zmage in priznanje brez kapljice živalskih beljakovin.
• Ed Templeton je rolkar, umetnik in vegan od leta 1990.
• Scott Jurek je večkratni zmagovalec ultra maratona ali ultra maratona in je leta 1999 postal vegetarijanec.
• Amanda Riester je boksarka, bodybuilderka, trenerka, dobitnica 4 naslovov zlatih rokavic v Chicagu, severnoameriška prvakinja v fitnesu in bodybuildingu. Amanda je strastna veganka, za katero pravi, da je postala kot otrok. Ukvarja se tudi z rehabilitacijo potepuških psov in hkrati redi 4 pitbulove, ki jih je rešila.
• Alexey Voevoda je eden najmočnejših ljudi na svetu. Trikrat je osvojil svetovni pokal v rokoborbi in dvakrat postal olimpijski prvak (bob).
• Ekaterina Sadurskaya je naša sinhronizirana plavalka, ki je del državne reprezentance in spoštuje načela vegetarijanske prehrane.
• Denis Mikhailov ni samo vegan, ampak tudi surovin. Kot ultramaratonec si je za 12-urno tekalno stezo prislužil Guinnessov rekord.
• Natasha Badman je vegetarijanka in prva ženska na svetu, ki je osvojila naslov svetovnega prvaka v triatlonu.

Vegetarijanski znanstveniki

Zdravniki pravijo, da vegetarijanska prehrana negativno vpliva na delovanje možganov. Vendar grandiozna svetovna odkritja resničnih vegetarijancev povzročajo dvom. Težko je reči, koliko strokovnjakov se je dejansko odreklo živalskim beljakovinam. Kljub temu je povsem mogoče imenovati najvidnejše občudovalce tega elektroenergetskega sistema.

• Leonardo da Vinci je znani matematik, fizik, naravoslovec in anatom, pa tudi arhitekt, kipar, slikar, ki je upravičeno veljal za primer "Univerzalnega človeka". Previdno je ravnal z vsemi živimi bitji, pogosto jih je odkupil in izpustil. Zato preprosto ni mogel jesti mesa.
• Pitagora iz Samosa je filozof in matematik stare Grčije. Svojo strast do vegetarijanstva je razložil s preprostim stavkom: "Ne moreš jesti tistega, kar ima oči."
• Plutarh je filozof, moralist in biograf stare Grčije, ki je trdno verjel, da "človeški um postane otopen od mesa."
• Albert Einstein je znanstvenik, ki je stal ob izvoru moderne teoretične fizike in je leta 1921 prejel Nobelovo nagrado. Bil je častni doktor 20 najboljših univerz na svetu, član več akademij znanosti, vključno z ZSSR. pravi vegetarijanec. Ob tem je pisal znanstvene članke, knjige in članke. Leto pred smrtjo je postal vegan.
• Nikolaj Drozdov - doktor bioloških znanosti, profesor, voditelj programa "V živalskem svetu" in pravi vegetarijanec, kar je postal že leta 1970.
• Benjamin MacLaine Spock je svetovno znani ameriški pediater, avtor knjige Otrok in njegova nega (1946), ki je postala ena največjih uspešnic v zgodovini te države. Od začetka je bila knjiga prevedena v 39 svetovnih jezikov in večkrat objavljena v milijonskih izvodih. V zadnji, sedmi izdaji, njen avtor toplo priporoča, naj otroci vseh starosti preidejo na vegansko prehrano, katere privrženec je.
• Benjamin Franklin je znanstvenik, založnik, politik, prostozidar, novinar in diplomat, ki je postal prvi Američan, ki je bil sprejet v Rusko akademijo znanosti. Prepričana vegetarijanka, ki je vztrajala, da je bolje denar zapraviti za knjige kot za meso.
• Bernard Shaw je pisatelj, dramatik, romanopisec in nobelovec. Leta 1938 je za scenarij za Pigmalion prejel oskarja. Javna oseba z aktivnim življenjskim položajem, ki je živela do 94 let, je do nedavnega ostal vegetarijanec z velikim smislom za humor. Sprva se je pritoževal nad zdravniki, ki so ga prepričevali, da brez mesa ne bo zdržal dolgo. Nato je povzel, da so vsi, ki jih skrbi njegovo zdravstveno stanje, že zdavnaj umrli. Sam se je 70 let držal načel vegetarijanstva!

Vegetarijanske zvezde

Med navdušenimi vegetarijanci so igralci, glasbeniki, manekenke, televizijski voditelji in resnične zvezde svetovnega in domačega šovbiznisa, in sicer:

• Brian Adams je rock glasbenik, kitarist in tekstopisec, ki je na oder stopil davnega leta 1976. Ker je odločen vegetarijanec in ne želi odstopati od svojih načel, na svoje koncerte nenehno vzame hrano, ne glede na državo, v kateri potekajo.
• Pamela Anderson je igralka in modna manekenka, ki se ne drži le načel vegetarijanske prehrane, ampak tudi brani pravice živali in sodeluje pri številnih dobrodelnih prireditvah. Leta 1999 je prejela nagrado Linda McCartney za proaktiven odnos do tega prehranskega sistema.
• Olga Budina je ruska igralka, ki se že dolgo odreka mesu. Po njenem mnenju jo spominja na živali, ki so "tekale, dihale, se zaljubile in živele svoje življenje." Zato jih je nemogoče jesti.
• Laima Vaikule je pevka in igralka z več kot 20 milijoni prodanih CD-jev v ZDA, Evropi in Rusiji. Iz etičnih razlogov je vegetarijanec, saj ne sprejema ubijanja živali.
• Timur "Kashtan" Batrutdinov je televizijski voditelj in komik, ki priznava, da kot vegetarijanec še vedno nosi usnjene čevlje.
• Richard Gere je znan igralec in prepričan vegan.
• Bob Dylan je pevec, pesnik, igralec in umetnik, ki je tudi član avstralskega Vegetarijanskega društva.
• Kim Basinger je nadarjena igralka, ki je prejela zlati globus in oskarja. Je pravi vegan in ima zelo rad živali.
• Madonna je pevka, producentka, igralka, scenaristka, režiserka in v kombinaciji veganka z izkušnjami in IQ 140 točk.
• Paul McCartney je rock glasbenik, pevec in skladatelj, eden od članov legendarne skupine The Beatles. Dobil je več nagrad grammy. Dolgo časa je z ženo Lindo zagovarjal pravice živali. Nato je njihova hči Stella, modna oblikovalka, ki je v svojih kolekcijah opustila krzno in usnje, postala tudi vegetarijanka.
• Ian McKellen je igralec, ki je igral v filmih Moški X in Gospodar prstanov, avtor članka Zakaj sem vegetarijanec.
• Bob Marley je glasbenik in skladatelj, ki je izvajal reggae pesmi.
• Moby je versko veganska pevka in tekstopiska.
• Brad Pitt je priznani igralec in producent, ki je približno 10 let vegetarijanec. Ves ta čas skuša vzbuditi ljubezen do njega in njegovih otrok ter njegove žene Angeline Jolie, vendar zaenkrat neuspešno.
• Natalie Portman je igralka in prava veganka od svojega 8. leta dalje.
• Kate Winslet je zvezda "Titanika" in goreča vegetarijanka, ki je svoje otroke premestila v ta prehranski sistem.
• Adriano Celentano je veganski igralec in igralec pravic živali, pevec in tekstopisec.
• Orlando Bloom je zvezda filma Gospodar prstanov in Pirati s Karibov. Kot vegetarijanec lahko jedo meso, vendar le v primerih, ko režiser to zahteva med snemanjem naslednje slike.
• Keanu Reeves je igralec in glasbenik, ki je tudi vegetarijanec.
• Uma Thurman je igralka, ki je pri 11 letih postala vegetarijanka.
• Steve Jobs - o njem so začeli govoriti po pojavu izdelkov podjetja "", katerega ustanovitelj je bil. Slavni inženir, ki je zbolel za rakom skoraj pri 20 letih, se je odločil postati vegan. To mu je omogočilo, da je živel veliko dlje, kot so predvidevali zdravniki.

Zgoraj so našteti le najsvetlejši privrženci vegetarijanstva. Ta seznam je nepopoln, vsebuje pa imena ljudi, ki so s svojim primerom pokazali, da ta živilski sistem ni samo neškodljiv, ampak tudi zelo uporaben. Res je, ob upoštevanju skrbnega načrtovanja prehrane.