Kdaj je čas, da otrok obišče psihologa?

»Nenehno me skrbi za mojo triletno hčerko,« priznava 38-letni Lev. — Nekoč je ugriznila v vrtcu in bal sem se, da je asocialna. Ko pljune brokoli, jo že vidim anoreksično. Moja žena in naš pediater sta me vedno pomirila. Ampak včasih pomislim, da je vseeno vredno iti z njo k psihologu. ”

Dvomi mučijo 35-letno Kristino, ki jo skrbi za petletnega sina: »Vidim, da je najin otrok tesnoben. To se kaže v psihosomatiki, zdaj se mu na primer luščijo roke in noge. Pravim si, da bo to minilo, da ni na meni, da to spremenim. Toda muči me misel, da trpi.”

Kaj ji preprečuje obisk psihologa? »Bojim se slišati, da sem jaz kriv. Kaj pa, če odprem Pandorino skrinjico in bo še slabše … izgubil sem orientacijo in ne vem, kaj naj naredim.

Ta zmeda je značilna za mnoge starše. Na kaj se zanesti, kako razlikovati med tem, kaj je posledica stopenj razvoja (na primer težave z ločitvijo od staršev), kaj kaže na majhne težave (nočne more) in kaj zahteva posredovanje psihologa?

Ko smo izgubili jasen pogled na situacijo

Otrok lahko kaže znake težav ali povzroča težave bližnjim, vendar to ne pomeni vedno, da je težava v njem. Ni redkost, da otrok »služi kot simptom« – tako sistemski družinski psihoterapevti imenujejo družinskega člana, ki prevzame nalogo signaliziranja družinskih težav.

»Lahko se kaže v različnih oblikah,« pravi otroška psihologinja Galiya Nigmetzhanova. Na primer, otrok si grize nohte. Ali pa ima nerazumljive somatske težave: zjutraj rahlo povišana telesna temperatura, kašelj. Ali pa se slabo obnaša: krega se, odvzema igrače.

Na tak ali drugačen način, glede na svojo starost, temperament in druge značilnosti, skuša — seveda nezavedno — »zlepiti« odnos svojih staršev, saj potrebuje oba. Skrb za otroka jih lahko združi. Naj se eno uro prepirata zaradi njega, bolj pomembno mu je, da sta bila to uro skupaj.

Obrnitev na psihologa vam omogoča, da bolje razumete situacijo in po potrebi začnete družinsko, zakonsko, individualno ali otroško terapijo.

»Delo celo z eno odraslo osebo lahko prinese odlične rezultate,« pravi Galiya Nigmetzhanova. — In ko se začnejo pozitivne spremembe, včasih na sprejem pride drugi starš, ki prej »ni imel časa«. Čez nekaj časa vprašate: kako je otrok, ali grize nohte? "Ne, vse je v redu."

Ne smemo pa pozabiti, da se za istim simptomom lahko skrivajo različne težave. Vzemimo primer: petletni otrok se vsak večer pred spanjem slabo obnaša. To lahko kaže na njegove osebne težave: strah pred temo, težave v vrtcu.

Ali pa morda zaradi nasprotujočih si odnosov: mati vztraja, da gre zgodaj spat, tudi če ni imel časa plavati, oče pa od njega zahteva, da pred spanjem opravi določen obred, posledično pa večer postane eksploziven. Staršem je težko razumeti, zakaj.

»Nisem si mislila, da je tako težko biti mati,« priznava 30-letna Polina. »Želim biti miren in nežen, vendar znati postaviti meje. Biti s svojim otrokom, a ga ne zatirati … Veliko berem o starševstvu, hodim na predavanja, pa vseeno ne vidim dlje od svojega nosu.

Ni nenavadno, da se starši počutijo izgubljene v morju nasprotujočih si nasvetov. »Preveč obveščeni, a tudi slabo obveščeni«, kot jih označuje Patrick Delaroche, psihoanalitik in pedopsihiater.

Kaj storimo s skrbjo za svoje otroke? Pojdite na posvet s psihologom, pravi Galiya Nigmetzhanova in pojasnjuje, zakaj: »Če se tesnoba pojavi v duši starša, bo to zagotovo vplivalo na njegov odnos z otrokom in tudi s partnerjem. Ugotoviti moramo, kaj je njen izvor. Ni nujno, da je to otrok, lahko je to njeno nezadovoljstvo s svojim zakonom ali lastna travma iz otroštva.»

Ko nehamo razumeti svojega otroka

»Moj sin je hodil k psihoterapevtu od 11. do 13. leta,« se spominja 40-letna Svetlana. — Sprva sem se počutil krivega: kako to, da plačujem tujcu, da skrbi za mojega sina?! Bil je občutek, da se razbremenjujem odgovornosti, da sem nekoristna mati.

Toda kaj storiti, če neham razumeti lastnega otroka? Sčasoma mi je uspelo opustiti trditve o vsemogočnosti. Celo ponosen sem, da mi je uspelo prenesti pooblastila.”

Mnoge od nas ustavijo dvomi: prositi za pomoč, se nam zdi, pomeni priznati, da se ne moremo spopasti z vlogo starša. »Predstavljajte si: kamen nam je zaprl pot in čakamo, da nekam odide,« pravi Galiya Nigmetzhanova.

— Mnogi živijo tako, zamrznjeni, »ne opazijo« težave, v pričakovanju, da se bo rešila sama od sebe. Če pa prepoznamo, da imamo pred seboj »kamen«, potem si lahko očistimo pot.«

"Starši prenehajo razumeti otroke, ko so izčrpani - tako zelo, da se niso več pripravljeni odpreti nečemu novemu v otroku, ga poslušati, vzdržati njegove težave," pravi Galiya Nigmetzhanova. — Strokovnjak vam bo pomagal ugotoviti, kaj povzroča utrujenost in kako napolniti svoje vire. Psihologinja deluje tudi kot tolmač, ki pomaga staršem in otrokom slišati drug drugega.”

Poleg tega lahko otrok doživi »preprosto potrebo po pogovoru z nekom zunaj družine, vendar na način, ki ni v očitek staršem«, dodaja Patrick Delaroche. Zato otroka ne obremenjujte z vprašanji, ko zapusti sejo.

Za osemletnega Gleba, ki ima brata dvojčka, je pomembno, da ga dojemajo kot ločeno osebo. To je razumela 36-letna Veronica, ki je bila presenečena, kako hitro je njen sin ozdravel. Včasih je bil Gleb ves čas jezen ali žalosten, bil je nezadovoljen z vsem - toda po prvi seji se je njen sladek, prijazen, zvit fant vrnil k njej.

Ko ljudje okoli vas zazvonijo alarm

Starši, zaposleni s svojimi skrbmi, ne opazijo vedno, da je otrok postal manj vesel, pozoren, aktiven. »Vredno je prisluhniti, če učitelj, šolska medicinska sestra, ravnatelj, zdravnik oglaša alarm … Ni potrebe, da bi poskrbeli za tragedijo, vendar teh signalov ne smete podcenjevati,« opozarja Patrick Delaroche.

Takole je Natalija prvič prišla na termin s svojim štiriletnim sinom: »Vzgojiteljica je rekla, da je ves čas jokal. Psihologinja mi je pomagala spoznati, da sva bila po ločitvi tesno povezana drug z drugim. Izkazalo se je tudi, da ni jokal »ves čas«, ampak samo v tistih tednih, ko je šel k očetu.

Ivan je še vedno jezen na učiteljico, ki je Zhanno označila za hiperaktivno, "in vse zato, ker mora deklica sedeti v kotu, medtem ko fantje lahko tekajo naokoli, in to je v redu!"

Galiya Nigmetzhanova svetuje, da ne paničite in ne stojite v pozi, potem ko slišite negativno oceno o otroku, ampak najprej mirno in prijazno razjasnite vse podrobnosti. Če se je na primer otrok v šoli stepel, ugotovite, s kom se je kregal in kakšen otrok je bil, kdo je še bil zraven, kakšni so odnosi v razredu kot celoti.

To vam bo pomagalo razumeti, zakaj se je vaš otrok obnašal tako, kot se je. »Morda ima s kom težave v odnosih ali pa se je tako odzval na ustrahovanje. Preden ukrepamo, je treba razčistiti celotno sliko.”

Ko opazimo drastične spremembe

Če nimate prijateljev ali se ustrahujete, ne glede na to, ali vaš otrok ustrahuje ali ustrahuje druge, kaže na težave v odnosih. Če se najstnik ne ceni dovolj, mu manjka samozavesti, je pretirano zaskrbljen, morate biti na to pozorni. Poleg tega je preveč poslušen otrok z brezhibnim vedenjem lahko tudi na skrivaj disfunkcionalen.

Izkazalo se je, da je karkoli lahko razlog za stik s psihologom? »Noben seznam ne bo izčrpen, zato je izražanje duševnega trpljenja nedosledno. Poleg tega imajo otroci včasih nekatere težave hitro zamenjane z drugimi, «je dejal Patrick Delaroche.

Kako se torej odločite, ali morate na sestanek? Galiya Nigmetzhanova ponuja kratek odgovor: »Starše v otrokovem vedenju bi moralo opozoriti tisto, kar »včeraj« ni obstajalo, ampak se je pojavilo danes, torej kakršne koli drastične spremembe. Na primer, deklica je bila vedno vesela in nenadoma se je njeno razpoloženje dramatično spremenilo, je poredna, izbruhne jeze.

Ali obratno, otrok ni bil konflikten - in se nenadoma začne prepirati z vsemi. Ni pomembno, ali so te spremembe na slabše ali kot na bolje, glavno je, da so nepričakovane, nepredvidljive.” »In ne pozabimo na enurezo, ponavljajoče se nočne more …« dodaja Patrick Delaroche.

In otrok, ki se je prenehal ukvarjati s splošnim, potrebuje pomoč specialista. In seveda se morate otroku srečati na pol poti, če sam zahteva obisk specialista, kar se najpogosteje zgodi po 12-13 letih.

"Tudi če starši niso zaskrbljeni zaradi ničesar, je prihod z otrokom k psihologu dobra preventiva," povzema Galiya Nigmetzhanova. "To je pomemben korak k izboljšanju kakovosti življenja otroka in vašega lastnega."