10 učinkov zaprtosti na naše psihološko zdravje

10 učinkov zaprtosti na naše psihološko zdravje
Zadrževanje vpliva na naše fizično zdravje, ne pa tudi na naše duševno zdravje.

Stres

Psihološki vpliv karantene je velik. Stres, ki ga občutite ob nenadni ranljivosti in občutku, da ne obvladujete situacije, se med pandemijo poveča. 
Upoštevajte, da je glede na številne študije, da se stres kljub temu zmanjša za manjšino. Zato je verjetno, da zaprtje predstavlja obliko olajšanja za ljudi, ki so pod stresom zaradi svojega dela ali (preveč?) napornega vsakdanjega življenja.

Pustite Odgovori