10 vprašanj o ovulaciji

Ovulacija: kaj je to?

Ovulacija je natančen čas, ko jajčnik sprosti oocito, da jo lahko oplodi sperma. Vse se začne na začetku menstrualnega ciklusa, s posredovanjem folikle stimulirajočega hormona (FSH). Povzroča zorenje folikla, ki se postopoma seli na površino jajčnika. Drugi hormon, LH (luteinizirajoči hormon), sproži približno 14th dan cikla, sproščanje jajčne celice, ujete v foliklu. Zdaj kroži skozi jajcevod. Hkrati pa preostali del folikul se spremeni v "rumeno telo" ki proizvaja estrogen in predvsem progesteron. Ta dva hormona pripravita sluznico maternice, da postane sprejemljiva v primeru oploditve. Če jajčna celica ni oplojena v 24 urah po izgonu, se raven estrogena in progesterona na koncu cikla zniža, ker je rumeno telo uničeno. Nato se maternična sluznica odstrani: to so pravila.

Kdaj zares pride do ovulacije?

it je veliko odvisno od vašega cikla. Običajno se menstruacija pojavi vsakih 28 dni, ovulacija pa 14 dni pred naslednjo. Ko je cikel daljši, je ovulacija torej kasneje v ciklu. Kot gre za hormonski proces, je tudi zelo niha in se lahko premakne pod vplivom čustva, stresa ... Tako je študija pokazala, da lahko ovulacija v resnici pride med 6. in 21. dnevom.

Ali je ovulacija boleča?

Ne. Toda nekatere ženske se počutijo kot a majhen ščip v jajčniku, izmenično desno ali levo stran.

Ali lahko prepoznate ovulacijo po cervikalni sluzi?

Da. The cervikalna sluz je tista snov, ki jo izloča maternični vrat pod neposrednim vplivom spolnih hormonov. Ko se ovulacija bliža, postane prozorna in žilava. Če ga položite med dva prsta, se raztegne kot elastika: ta tekstura omogoča prehajanje sperme skozi maternični vrat. V drugih obdobjih cikla, spremeni videz in kislost, postane bolj belo-rumenkast in gostejši, in ne spodbuja napredovanja sperme.

Ali lahko ovulirate med menstruacijo?

Izjemoma, da. Lahko se zgodi ko so cikli zelo kratki (21 dni) in obdobja malo dolga: med 6 in 7 dnevi.

Vam je med ovulacijo topleje?

Zelo rahlo. Temperatura se dvigne za nekaj desetin, vendar to zvišanje je premalo, da bi ga fizično občutili. Predvsem pa se pojavi ... dan po ovulaciji! 

Za kaj je temperaturna krivulja?

Spremljanje vaše temperature vsako jutro vam omogoča opraviti pregled katerega kolimotnje ovulacije veliko več kot opaziti. Vsako jutro, ko se zbudite, morate izmeriti svojo tako imenovano "bazalno" temperaturo, preden postavite nogo na tla. Ni pomembno, ali je pot rektalna, oralna ali pod pazduho, vendar mora biti metoda vsak dan enaka. Vendar pa bolje je, da ne sledite njegovi temperaturni krivulji dlje kot tri cikle, pod kaznijo, da postane njen suženj.

Kaj lahko prepreči ovulacijo?

Obstaja več zdravstvenih razlogov, npr hipotiroidizem, sladkorna bolezen, težave s telesno težo (prekomerna ali celo premajhna) … Pa tudi vsakodnevni dogodki: a močno čustvo povezana s smrtjo, na primer a intenzivna športna aktivnost, Itd

Ali imate ovulacijo, ko nimate menstruacije?

Teoretično ne zato, ker so pravila odstranitev sluznice maternice, ki se je po ovulaciji zgostila. Zdravniki govorijo o a "disovulacija", z drugimi besedami a kapricična ovulacija. Ampak v redke hiše, lahko ovulirate, ko niste bili urejeni več mesecev.

Ali se ovulacija razlikuje glede na starost?

Starejši kot smo, bolj muhasta in kaotična je ovulacija. Zato se plodnost zmanjša ali pa se tveganje za dvojčke pomnoži. Ko dopolnite 40 let, lahko namesto ene sprostite dve jajčni celici in obe je mogoče oploditi.