PSIhologija

1. Ignorirajte slabo vedenje

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Včasih starši sami spodbujajo otrokovo slabo vedenje tako, da so pozorni nanj. Pozornost je lahko pozitivna (pohvala) in negativna (kritika), včasih pa je lahko popolna odsotnost pozornosti rešitev za otrokovo napačno vedenje. Če razumete, da vaša pozornost samo izzove otroka, se poskusite zadržati. Tehnika Ignoriranja je lahko zelo učinkovita, vendar jo je treba izvajati pravilno. Tukaj je nekaj pogojev, ki jih morate upoštevati:

  • Ignoriranje pomeni popolno ignoriranje. Na otroka se nikakor ne odzivajte - ne kričite, ne glejte ga, ne pogovarjajte se z njim. (Pozorno opazujte otroka, vendar naredite nekaj glede tega.)
  • Otroka popolnoma ignorirajte, dokler se ne preneha neprimerno obnašati. To lahko traja 5 ali 25 minut, zato bodite potrpežljivi.
  • Tudi drugi družinski člani v isti sobi kot vi naj otroka ignorirajo.
  • Takoj, ko se otrok neha slabo obnašati, ga pohvalite. Na primer, lahko rečete: »Tako sem vesel, da si nehal kričati. Ni mi všeč, ko tako kričiš, ušesa me bolijo. Zdaj, ko ne kričiš, sem veliko bolje.» «Tehnika ignoriranja» zahteva potrpljenje in, kar je najpomembneje, ne pozabite ne ignorirate otroka, ampak njegovo obnašanje.

2. Pusti

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Nekoč sem srečal mlado mamo, njena hčerka je bila presenetljivo lepo vzgojena in je ves čas sedela poleg mene. Mamo sem vprašal, v čem je skrivnost tako zglednega obnašanja. Ženska je odgovorila, da ko se njena hči začne razburjati in kričati, preprosto odide, sedi nekje stran in kadi. Hkrati vidi svojega otroka in se lahko po potrebi vedno hitro približa. Mati se ob odhodu ne vda muhavosti hčerke in se ne pusti manipulirati.

Otroci katere koli starosti lahko pripeljejo mame in očete do takšnega stanja, da starši izgubijo nadzor nad sabo. Če se vam zdi, da izgubljate nadzor nad seboj, potrebujete čas, da si opomorete. Dajte sebi in svojemu otroku čas, da se umirita. Kajenje je možnost, vendar ni priporočljivo.

3. Uporabite motnjo

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Drug način, da se izognete poslabšanju situacije, je preusmerjanje pozornosti otroka. Najboljše pa je, da ta metoda deluje, preden otrok postane poreden, da mu ne boste več prišli do konca.

Dojenčka je zelo enostavno zamotiti, na primer z igračo ali drugim želenim predmetom zanj. Ko pa bodo otroci starejši (po 3. letu starosti), boste morali biti bolj ustvarjalni, da boste njihovo pozornost usmerili na nekaj povsem drugega kot na predmet boja.

Na primer, predstavljajte si, da vaš otrok trmasto seže po drugem žvečilnem gumiju. Prepoveš mu in namesto tega ponudiš sadje. Otrok se resno razprši. Ne zasipajte ga s hrano, takoj izberite drugo dejavnost: recimo, začnite se igrati z jo-jojem ali mu pokažite trik. Na tej točki bi kakršna koli »užitna« zamenjava otroka spomnila, da nikoli ni dobil žvečilnega gumija.

Takšna nenadna sprememba dejanj lahko reši vašega otroka pred močjo ene same želje. Omogočil vam bo tudi, da boste svojemu novemu predlogu dali določen odtenek neumnosti, izigrali otrokovo radovednost ali (pri tej starosti) vse skupaj začinili z lepljivim humorjem. Neka mati je povedala: »S štiriletnim Jeremyjem sva se popolnoma skregala: hotel se je dotakniti finega porcelana v trgovini s spominki, a mu nisem dovolila. Že je hotel topotati z nogami, ko sem nenadoma vprašal: "Hej, a ni tam skozi okno švignila ptičja zadnjica?" Jeremy se je takoj zbudil iz jeznega spanja. "Kje?" je zahteval. V hipu je bil prepir pozabljen. Namesto tega smo se začeli spraševati, kakšen ptič je, sodeč po barvi in ​​velikosti dna, ki se je pokazal v oknu, pa tudi, kaj naj ima zvečer za večerjo. Konec besa.»

Ne pozabite: prej ko posredujete in bolj kot je izviren vaš predlog za odvračanje pozornosti, večje so vaše možnosti za uspeh.

4. Sprememba pokrajine

Starost

  • otroci od 2 do 5

Otroka je dobro tudi fizično popeljati iz težke situacije. Sprememba okolice otrokom in staršem pogosto omogoči, da se ne počutijo zataknjene. Kateri zakonec naj pride po otroka? Sploh pa ne tistega, ki se bolj »zaskrbi« nad problemom, v nasprotju s splošnim prepričanjem. (To subtilno podpira paradigmo »mama je glavna«.) Takšno poslanstvo je treba zaupati staršu, ki v tem trenutku kaže veliko radoživost in prilagodljivost. Pripravite se: ko se okolje spremeni, bo vaš otrok sprva še bolj vznemirjen. Toda če vam uspe preseči to točko, se bosta oba nedvomno začela umirjati.

5. Uporabite zamenjavo

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Če otrok ne naredi tistega, kar se zahteva, ga zaposlite s tistim, kar je potrebno. Otroke je treba naučiti, kako, kje in kdaj se pravilno obnašati. Ni dovolj, da otrok reče: "Tako se ne gre." Pojasniti mora, kako ravnati v tem primeru, torej pokazati alternativo. Tukaj je nekaj primerov:

  • Če otrok na kavču riše s svinčnikom, mu podarite pobarvanko.
  • Če vaša hčerka vzame mamino kozmetiko, ji kupite otroško kozmetiko, ki se zlahka spere.
  • Če otrok meče kamne, se z njim igrajte z žogo.

Ko se vaš otrok igra z nečim lomljivim ali nevarnim, mu raje dajte drugo igračo. Otroci so zlahka navdušeni in v vsem najdejo iztok svoje ustvarjalne in fizične energije.

Vaša sposobnost, da hitro najdete zamenjavo za otrokovo neželeno vedenje, vas lahko reši marsikatere težave.

6. Močni objemi

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5

Otroci v nobenem primeru ne smejo poškodovati sebe ali drugih. Ne pustite, da se vaš otrok krega, ne z vami ali s komer koli drugim, tudi če ne boli. Včasih matere, za razliko od očetov, tolerirajo, ko jih majhni otroci poskušajo udariti. Mnogi moški se mi pritožujejo nad »ponižanjem«, ki ga preživljajo njihove žene, ko dovolijo jeznim malčkom, da jih tepejo, in da taka potrpežljivost pokvari otroka. Matere pa se pogosto bojijo upreti, da ne bi »zatrle« otrokove morale.

Zdi se mi, da imajo v tem primeru papeži običajno prav in za to je več razlogov. Prepirljivi otroci se enako obnašajo ne samo doma, ampak tudi drugje, s tujci. Poleg tega se je zelo težko znebiti slabe navade, da se kasneje na nekaj odzovemo s fizičnim nasiljem. Nočete, da vaši otroci odraščajo v prepričanju, da bo mama (beri ženske) prenesla prav vse, tudi fizično zlorabo.

Tu je zelo učinkovit način, kako otroka naučiti, da drži roke pri sebi: močno ga objemite in mu preprečite brcanje in pretepanje. Recite odločno in avtoritativno: "Ne bom dovolil, da se prepirata." Še enkrat, brez čarovnije – bodite pripravljeni. Sprva bo še glasneje cvilil in maščevalno udarjal po rokah. V tem trenutku ga morate še posebej močno držati. Postopoma bo otrok začel čutiti vašo trdnost, prepričanost in vašo moč, razumel bo, da ga zadržujete, ne da bi mu škodovali in ne dovolili ostrih dejanj proti sebi - in začel se bo umirjati.

7. Poiščite pozitivne strani

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Nihče ne mara biti kritiziran. Kritika je ogabna! Otroci, ko so kritizirani, čutijo razdraženost in zamere. Posledično so veliko manj pripravljeni na stik. Kljub temu je včasih treba kritizirati napačno vedenje otroka. Kako se je mogoče izogniti konfliktu? Mehko! Vsi poznamo izraz "posladkaj tableto". Omehčajte svojo kritiko in otrok jo bo lažje sprejel. Priporočam, da "posladkate" neprijetne besede z malo pohvale. Na primer:

— Starš: "Imaš čudovit glas, a ne znaš peti pri večerji."

— Starš: "Odličen si v nogometu, a to moraš početi na igrišču, ne v učilnici."

— Starš: "Dobro je, da ste povedali resnico, a naslednjič, ko boste šli na obisk, najprej vprašajte za dovoljenje."

8. Ponudite izbiro

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Ste kdaj pomislili, zakaj se otrok včasih tako aktivno upira navodilom svojih staršev? Odgovor je preprost: to je naraven način uveljavljanja vaše neodvisnosti. Konfliktu se lahko izognemo tako, da otroku ponudimo izbiro. Tukaj je nekaj primerov:

— Hrana: "Ali boste za zajtrk jedli umešana jajca ali kašo?" "Kaj bi radi za večerjo, korenje ali koruzo?"

— Oblačila: "Kateri kos oblačila boš nosil v šolo, modrega ali rumenega?" "Se boš sam oblekel ali ti bom jaz pomagal?"

— Gospodinjske obveznosti: "Boš pospravil pred ali po večerji?" "Boš odnesel smeti ali pomil posodo?"

Pustiti otroku, da sam izbere, je zelo koristno - to ga spodbudi, da razmišlja z lastno glavo. Sposobnost odločanja prispeva k razvoju zdravega občutka lastne vrednosti in samospoštovanja otroka. Hkrati starši po eni strani zadovoljujejo otrokovo potrebo po neodvisnosti, po drugi strani pa ohranjajo nadzor nad njegovim vedenjem.

9. Otroka prosite za rešitev

Starost

  • otroci od 6 do 11

Ta tehnika je še posebej učinkovita, ker so osnovnošolski otroci (6-11 let) željni prevzemanja več odgovornosti. Reci: »Poslušaj, Harold, toliko časa porabiš za jutranje oblačenje, da vsak dan zamujamo v šolo. Poleg tega ne pridem pravočasno v službo. Glede tega je treba nekaj narediti. Kakšno rešitev lahko predlagate?»

Z neposrednim vprašanjem se otrok počuti odgovorno. Otroci razumejo, da nimate vedno odgovorov za vse. Pogosto so tako željni prispevanja, da preprosto bruhajo s predlogi.

Priznam, da obstajajo razlogi za dvom o učinkovitosti te tehnike, sam nisem zares verjel vanjo. Toda na moje presenečenje je pogosto delovalo. Harold je na primer predlagal, da se ne oblači sam, ampak v družbi starejšega brata. To je več mesecev delovalo brezhibno – izjemen rezultat za katero koli tehniko starševstva. Torej, ko pridete v slepo ulico, se ne prepirajte s svojim zakoncem. Prosite svojega otroka, naj vam da svežo idejo.

10. Hipotetične situacije

Starost

  • otroci od 6 do 11

Uporabite hipotetične situacije, ki vključujejo drugega otroka, da rešite svojo. Na primer, recite: »Gabriel težko deli igrače. Kaj mislite, kako mu lahko starši pomagajo?« To je čudovita priložnost za očete in matere, da se mirno, brez konfliktov pogovorijo o pravilih obnašanja s svojimi otroki. Vendar ne pozabite: pogovor lahko začnete le v mirnem okolju, ko se strasti umirijo.

Seveda so knjige, televizijski programi in filmi tudi odlična pretveza za razpravo o načinih reševanja nastalih problemov.

In še nekaj: ko se poskušate zateči k namišljenim primerom, nikakor ne končajte pogovora z vprašanjem, ki vas vrne v »resničnost«. Na primer: "Povejte mi, ali poznate situacijo z Gabrielom?" To bo takoj uničilo vse dobre občutke in izbrisalo dragoceno sporočilo, ki ste mu ga tako zelo poskušali prenesti.

11. Poskusite v otroku vzbuditi empatijo.

Starost

  • otroci od 6 do 11

Na primer: »Zdi se mi nepošteno, da tako govoriš z mano. Tudi tebi ni všeč.» Otroci, stari 6-8 let, so tako ujeti v idejo pravičnosti, da lahko razumejo vaše stališče - če ga ne izrečete med prepirom. Ko mlajši učenci (do 11 let) niso frustrirani, so najbolj vneti zagovorniki zlatega pravila (»stori drugim, kar želiš, da oni storijo tebi«).

Ta tehnika je na primer še posebej uporabna, ko nekoga obiščete ali se srečate v prijateljski družbi - trenutki, ki so nevarni, saj se lahko med starši vnamejo prepiri ali pride do neželene napetosti. Otroka pripravite tako, da bo točno vedel, kaj tam od njega pričakujete: »Ko pridemo k teti Elsie, tudi mi želimo biti mirni in zabavni. Zato si zapomnite — za mizo bodite vljudni in ne šepljajte. Če začnete to delati, vam bomo dali ta signal.« Bolj ko ste natančni glede tega, kaj točno potrebujete, da bi se počutili dobro v sebi (tj. manj ko je vaša razlaga avtoritarnega, samovoljnega, neosebnega pristopa »ker je prav«), večja je verjetnost, da boste izkoristili prednosti otrokovega filozofija. "Naredi enako drugim ..."

12. Ne pozabite na svoj smisel za humor

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Nekaj ​​se nam je zgodilo na trnovi poti v polnoletnost. Vse smo začeli jemati zelo resno, morda celo preveč resno. Otroci se smejijo 400-krat na dan! In mi, odrasli, približno 15-krat. Priznajmo si, v našem odraslem življenju je veliko stvari, do katerih bi lahko pristopili z več humorja, zlasti pri otrocih. Humor je odličen način za razbremenitev, tako fizično kot psihično, da se lažje spopadeš z najtežjimi situacijami.

Spomnim se enega dogodka, ki se mi je zgodil, ko sem delala v zavetišču za brezdomce in zlorabljene ženske. Nekoč mi je ena od njih pripovedovala o svojih neuspešnih poskusih, da bi se rešila moža, ki jo je sistematično tepel, in v tistem trenutku jo je zmotila hčerkica, ki je začela cviliti in zahtevati jok za izpolnitev svoje želje (jaz mislim, da je hotela plavati). Mama deklice se je odzvala zelo hitro, a namesto običajnega »Nehaj jamrat!«, se je odzvala hudomušno. Upodobila je pretirano parodijo svoje hčerke, posnemala jokajoči glas, kretnje rok in obrazno mimiko. "Mama-ah," je zajokala. "Rad bi plaval, mama, daj no, gremo!" Dekle je takoj razumelo humor. Izrazila je veliko veselje, da se njena mama obnaša kot otrok. Mama in hčerka sta se skupaj smejali in skupaj sproščali. In naslednjič, ko se je deklica obrnila k mami, ni več cvilila.

Smešna parodija je le eden od mnogih načinov, kako s humorjem razbremeniti napeto situacijo. Tukaj je še nekaj idej: uporabite svojo domišljijo in igralske sposobnosti. Animirajte nežive predmete (dar ventrilokvizma sploh ne boli). Uporabite knjigo, skodelico, čevelj, nogavico – karkoli pri roki – da dosežete svojo pot. Otrok, ki noče zložiti svojih igrač, si bo verjetno premislil, če bo njegova najljubša igrača jokala in rekla: »Pozno je, tako sem utrujen. Hočem iti domov. Pomagaj mi!" Ali pa, če si otrok noče umivati ​​zob, ga lahko pregovori zobna ščetka.

Opozorilo: Previdno je treba uporabljati tudi humor. Izogibajte se sarkazmu ali zlobnim šalam.

13. Učite z zgledom

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Otroci se pogosto obnašajo, z našega vidika, nepravilno; to pomeni, da jim mora odrasel pokazati, kako se pravilno obnašati. Za vas, za starša, otrok ponavlja več kot za kogar koli drugega. Zato je osebni zgled najboljši in najlažji način, da otroka naučimo, kako se vesti.

Tako lahko svojega otroka veliko naučite. Tukaj je nekaj primerov:

Majhen otrok:

  • Vzpostavite očesni stik.
  • Sočustvujte.
  • Izrazite ljubezen in naklonjenost.

Predšolska starost:

  • Sedi pri miru.
  • Delite z drugimi.
  • Rešite konflikt na miren način.

Šolska starost:

  • Pravilno govorite po telefonu.
  • Pazite na živali in jih ne poškodujte.
  • Denar porabite pametno.

Če ste zdaj previdni, kakšen zgled dajete svojemu otroku, se boste s tem izognili številnim konfliktom v prihodnosti. In kasneje si lahko ponosen, da se je otrok od tebe česa dobrega naučil.

14. Vse je v redu

Starost

  • otroci od 2 do 5
  • od 6 na 12

Noben starš ne želi svojega doma spremeniti v bojno polje, vendar se zgodi. Eden od mojih pacientov, najstnik, mi je povedal, da ga mama nenehno kritizira, kako je, spi, se češe, oblači, pospravlja sobo, s kom komunicira, kako se uči in kako preživlja prosti čas. Na vse možne trditve je deček razvil eno reakcijo - ignorirati jih. Ko sem se pogovarjala z mamo, se je izkazalo, da je njena edina želja, da si sin najde službo. Na žalost se je ta želja preprosto utopila v morju drugih zahtev. Za dečka so se mamine neodobravajoče pripombe zlile v splošen nenehen tok kritik. Začel se jeziti nanjo in posledično je njun odnos postal podoben vojaški akciji.

Če želite veliko spremeniti v vedenju otroka, natančno preučite vse svoje pripombe. Vprašajte se, kateri so najpomembnejši in kaj je treba najprej obravnavati. S seznama vrzite vse, kar se zdi nepomembno.

Najprej določite prioritete, nato ukrepajte.

15. Dajte jasna in natančna navodila.

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Starši pogosto učijo svoje otroke: "Bodi dober fant", "Bodi dober", "Ne vtikaj se v nekaj" ali "Ne spravljaj me ob pamet." Vendar so takšna navodila preveč nejasna in abstraktna, otroke preprosto zmedejo. Vaši ukazi morajo biti zelo jasni in natančni. Na primer:

Majhen otrok:

  • "Ne!"
  • "Ne moreš ugrizniti!"

Predšolska starost:

  • "Nehaj tekati po hiši!"
  • "Jejte kašo."

Šolska starost:

  • "Pojdi domov".
  • "Usedi se na stol in se umiri."

Poskusite uporabljati kratke stavke in čim bolj preprosto in jasno oblikovati svoje misli - obvezno razložite otroku tiste besede, ki jih ne razume. Če otrok že popolnoma govori (pri približno 3 letih), ga lahko tudi prosite, naj ponovi vašo zahtevo. To mu bo pomagalo bolje razumeti in si zapomniti.

16. Pravilno uporabljajte znakovni jezik

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Neverbalni signali, ki jih pošilja vaše telo, pomembno vplivajo na to, kako otrok dojema vaše besede. Ko ste strogi s svojimi besedami, svojo strogost ne pozabite podpreti tudi z govorico telesa. Včasih starši otrokom poskušajo dajati navodila, medtem ko ležijo na kavču pred televizorjem ali s časopisom v rokah, torej v sproščenem stanju. Hkrati pravijo: "Nehaj metati žogo v stanovanje!" ali "Ne udari svoje sestre!" Besede izražajo strog ukaz, medtem ko govorica telesa ostaja počasna in nezainteresirana. Ko si verbalni in neverbalni signali nasprotujejo, otrok prejme tako imenovane mešane informacije, ki ga zavedejo in zmedejo. V tem primeru je malo verjetno, da boste dosegli želeni učinek.

Kako lahko torej z govorico telesa poudarite resnost svojih besed? Najprej se pogovarjajte neposredno z otrokom in ga poskušajte gledati naravnost v oči. Če je mogoče, vstanite naravnost. Roke položite na pas ali pomahajte s prstom. Lahko tlesknete s prsti ali ploskate z rokami, da pritegnete otrokovo pozornost. Vse, kar se od vas zahteva, je zagotoviti, da se neverbalni signali, ki jih pošilja vaše telo, ujemajo z izgovorjenimi besedami, potem bo vaše navodilo za otroka jasno in natančno.

17. »Ne« pomeni ne

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Kako otroku reči "ne"? Otroci se običajno odzovejo na ton, s katerim izgovorite frazo. "Ne" je treba reči odločno in jasno. Lahko tudi rahlo povzdignete glas, vendar še vedno ne smete kričati (razen v skrajnih situacijah).

Ste opazili, kako rečete "ne"? Starši pogosto »pošljejo« otroku dvoumne informacije: včasih njihov »ne« pomeni »mogoče« ali »vprašaj me znova pozneje«. Mati najstnice mi je nekoč povedala, da govori »ne«, dokler je hčerka »končno ne dobi«, potem pa popusti in privoli.

Ko začutite, da skuša otrok manipulirati z vami ali vas razjeziti, da bi si premislili, preprosto nehajte govoriti z njim. Ostani miren. Pustite otroku, da da duška svojim čustvom. Nekoč ste rekli "ne", pojasnili razlog za zavrnitev in niste več dolžni vstopati v nobene razprave. (Hkrati, ko pojasnjujete svojo zavrnitev, poskušajte navesti preprost, jasen razlog, ki bi ga otrok razumel.) Pred otrokom vam ni treba zagovarjati svojega stališča - vi niste obtoženec, vi ste sodnik. . To je pomembna točka, zato si poskusite za trenutek predstavljati sebe kot sodnika. Zdaj pomislite, kako bi v tem primeru svojemu otroku rekli »ne«. Sodnik starš bi ostal popolnoma miren, ko je razglasil svojo odločitev. Govoril je, kot da so njegove besede vredne zlata, izbiral je izraze in ne povedal preveč.

Ne pozabite, da ste vi sodnik v družini in da so vaše besede vaša moč.

In naslednjič, ko vas bo otrok poskušal odpisati kot obtoženega, mu lahko odgovorite: »Sem ti že povedal za svojo odločitev. Moja odločitev je "Ne". Nadaljnje poskuse otroka, da bi spremenil vašo odločitev, lahko prezrete ali kot odgovor nanje z mirnim glasom ponavljate te preproste besede, dokler otrok ni pripravljen sprejeti.

18. Z otrokom se pogovarjajte mirno

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Ob tem se spomnim starega reka: »Prijazna beseda je tudi mački prijetna.« Otroci so pogosto nagajivi, kar lahko povzroči številne težave, zato naj imajo starši vedno pripravljeno »prijazno besedo«. Svetujem vam, da se z otrokom pogovarjate mirno in se izogibate grozilnim zapiskom. Se pravi, če ste zelo jezni, se poskusite najprej vsaj malo umiriti.

Čeprav je vedno najbolje, da se na neprimerno vedenje odzovete takoj, v tem primeru predlagam, da naredite izjemo. Moraš se sprostiti. Ko se pogovarjate z otrokom, bodite dosledni in v vašem glasu nikakor ne sme zveneti grožnja.

Govorite počasi in tehtajte vsako besedo. Kritika lahko otroka užali, ga razjezi in protestira, postavi v obrambni položaj. Če se z otrokom pogovarjate v mirnem tonu, ga boste osvojili, pridobili njegovo zaupanje, pripravljenost, da vas posluša in vam gre naproti.

Kakšen je pravi način za pogovor o otrokovem vedenju? Najpomembnejši nasvet: z otrokom se pogovarjajte tako, kot bi želeli, da se pogovarja z vami. Nikar ne kričite (kričanje vedno razdraži in prestraši otroke). Nikoli ne ponižujte ali kličite svojega otroka. Poskusite tudi začeti vse stavke ne z "ti", ampak z "jaz". Na primer, namesto "V sobi si naredil pravi svinjac!" ali »Zelo si slab, ne smeš udariti svojega brata,« poskusite reči nekaj takega: »Zjutraj sem bil zelo razburjen, ko sem stopil v tvojo sobo. Mislim, da bi se morali vsi truditi ohranjati red. Želim, da si izbereš en dan v tednu, da pospraviš svojo sobo« ali »Mislim, da škoduješ svojemu bratu. Prosim, ne udarite ga.»

Če opazite, da z besedami »jaz …« pritegnete otrokovo pozornost na to, kako se počutite glede njegovega vedenja. V primerih, kot so ti, ki smo jih pravkar opisali, poskusite svojemu otroku dati vedeti, da ste vznemirjeni zaradi njegovega vedenja.

19. Naučite se poslušati

Starost

  • otroci do 2. leta
  • od 2 na 5
  • od 6 na 12

Če je vaš otrok dovolj star, da lahko govori o svojem slabem vedenju, ga poskusite poslušati. Poskusite razumeti, kako se počuti. Včasih je kar težko. Navsezadnje morate za to odložiti vse zadeve in posvetiti vso svojo pozornost otroku. Sedite zraven otroka, tako da ste na isti ravni z njim. Poglej mu v oči. Ne prekinjajte otroka, ko govori. Dajte mu priložnost, da spregovori, da vam pove o svojih občutkih. Lahko jih odobrite ali ne, vendar ne pozabite, da ima otrok pravico dojemati vse, kot hoče. Nimate pritožb glede čustev. Napačno je lahko le vedenje – to je način, kako otrok izraža te občutke. Na primer, če je vaš potomec jezen na svojega prijatelja, je to normalno, toda pljuvanje prijatelju v obraz ni normalno.

Naučiti se poslušati ni enostavno. Lahko ponudim kratek seznam, na kaj morajo biti starši še posebej pozorni:

  • Vso pozornost usmerite na otroka.
  • Vzpostavite očesni stik z otrokom in po možnosti sedite tako, da ste v isti višini z njim.
  • Pokažite otroku, da ga poslušate. Na primer, odgovorite na njegove besede: "a", "vidim", "vau", "vau", "ja", "nadaljuj".
  • Pokažite, da delite čustva otroka in ga razumete. Na primer:

Otrok (jezno): "Fant v šoli mi je danes vzel žogo!"

Starš (razumevanje): "Mora biti zelo jezen!"

  • Ponovite, kar je otrok rekel, kot da razmišljate o njegovih besedah. Na primer:

Otrok: "Ne maram učiteljice, ni mi všeč, kako se pogovarja z menoj."

Starš (razmišlja): "Torej vam ni všeč, kako se vaš učitelj pogovarja z vami."

S ponavljanjem za otrokom mu daste vedeti, da ga poslušajo, razumejo in se z njim strinjajo. Tako postane pogovor bolj odprt, otrok se začne počutiti bolj samozavestnega in sproščenega ter bolj pripravljen deliti svoje misli in občutke.

Pozorno poslušajte svojega otroka in poskusite razumeti, ali je za njegovim slabim vedenjem kaj resnejšega. Pogosto so dejanja neposlušnosti – pretepi v šoli, droge ali mučenje živali – samo odraz globoko zakoreninjenih težav. Otroci, ki se nenehno znajdejo v kakršnih koli težavah in se slabo vedejo, so v resnici notranje zelo zaskrbljeni in potrebujejo posebno pozornost. Menim, da je v takih primerih nujno poiskati strokovno pomoč.

20. Spretno morate groziti

Starost

  • otroci od 2 do 5
  • od 6 na 12

Grožnja je razlaga otroku, do česa bo pripeljala njegova nepripravljenost ubogati. Otroku je to lahko precej težko razumeti in sprejeti. Sinu lahko na primer rečete, da če danes po šoli ne pride takoj domov, v soboto ne bo šel v park.

Takšno opozorilo je treba dati le, če je resnično in pošteno ter če resnično nameravate obljubo držati. Nekoč sem slišal očeta groziti, da bo svojega sina poslal v internat, če ne bo ubogal. Ne samo, da je dečka po nepotrebnem ustrahoval, njegova grožnja ni imela nobene podlage, saj pravzaprav še vedno ni nameraval poseči po tako skrajnih ukrepih.

Otroci sčasoma začnejo razumeti, da grožnje staršev ne sledijo pravim posledicam, zato morata mama in oče svoje vzgojno delo začeti iz nič. Torej, kot pravijo, desetkrat premisli…. In če se odločite otroku zagroziti s kaznijo, poskrbite, da bo ta kazen razumljiva in pravična, in bodite pripravljeni držati besedo.

21. Sklenite dogovor

Starost

  • otroci od 6 do 12

Ste že kdaj opazili, da si je pisanje lažje zapomniti? To pojasnjuje učinkovitost vedenjskih dogovorov. Otrok si bo bolje zapomnil na papir zapisana pravila obnašanja. Zaradi njihove učinkovitosti in enostavnosti se tovrstne pogodbe pogosto poslužujejo zdravniki, starši in učitelji. Konvencija vedenja je naslednja.

Najprej zelo jasno in jasno zapišite, kaj mora otrok početi in česa ne sme. (Najbolje je, da v takem dogovoru upoštevate eno pravilo.) Na primer:

Janez bo šel spat vsak večer ob pol devetih zvečer.

Drugič, opišite metodo za preverjanje, ali so pogoji pogodbe izpolnjeni. Pomislite, kdo bo nadzoroval izvajanje tega pravila, kako pogosto se bo tako preverjanje izvajalo? Na primer:

Mama in oče bosta vsak večer ob pol devetih prišla v Johnovo sobo, da bi videla, ali se je John preoblekel v pižamo, šel spat in ugasnil luči.

Tretjič, navedite, kakšna kazen grozi otroku v primeru kršitve pravila.

Če Janez ob pol devetih zvečer ne bi ležal v postelji z ugasnjenimi lučmi, se naslednji dan ne bi smel igrati na dvorišču. (Med šolskim časom bo moral po šoli naravnost domov.)

Četrtič, ponudite otroku nagrado za dobro vedenje. Ta klavzula v pogodbi o obnašanju ni obvezna, vendar vseeno toplo priporočam, da jo vključite.

(Izbirni element) Če John izpolni pogoje pogodbe, bo lahko enkrat tedensko povabil prijatelja na obisk.

Za nagrado vedno izberite nekaj pomembnega za otroka, to ga bo spodbudilo k upoštevanju ustaljenih pravil.

Nato se dogovorite, kdaj bo pogodba začela veljati. Danes? Od naslednjega tedna? Izbrani termin zapišite v pogodbo. Ponovno preglejte vse točke sporazuma, se prepričajte, da so otroku vse jasne, in na koncu se podpišite tako vi kot otrok.

Upoštevati je treba še dve stvari. Prvič, s pogoji sporazuma morajo biti seznanjeni preostali člani družine, ki sodelujejo pri vzgoji otroka (mož, žena, babica). Drugič, če želite spremeniti pogodbo, o tem obvestite otroka, napišite novo besedilo in ga ponovno podpišite.

Učinkovitost takšnega dogovora je v tem, da vas prisili k razmišljanju o strategiji za rešitev problema. V primeru neposlušnosti boste imeli pripravljeno, vnaprej zasnovano shemo dejanj.

Pustite Odgovori