Kaj je toplotni udar?

Toplotni udar se kaže s povišanjem telesne temperature, ki se pri 37 °C ne uravnava več normalno in lahko v četrt ure doseže preko 40 °C. Brez takojšnjega ukrepanja povišanje telesne temperature močno ogrozi vitalne organe, lahko pa povzroči tudi smrt.

Ogroženi so tisti, ki se predolgo izpostavljajo soncu ali pa jih poklic, ki je lahko fizično zahteven, vodi v delo na prostem.

Vročinski udar, kakšni so simptomi?

Opozorilne znake toplotnega udara lahko prepoznamo, da jih bolje preprečimo ali zdravimo. Pomembna oslabitev, povezana s toploto, se bo zelo verjetno razvila v pravi toplotni udar. To oslabitev lahko opredelimo s prekomernim znojenjem, bolečinami v mišicah, glavobolom, slabostjo, bruhanjem, omotico, motnjo, omedlevico.

Koža je paradoksalno lahko hladna in vlažna ali pordela in vroča. Pojavi se tudi povečan srčni utrip in dihanje.

Za zdravljenje rahlega vročinskega udara obstaja homeopatsko zdravilo: Glonoïum. Za razredčitev 7CH priporočamo jemanje 3 granul 3-krat na dan.

V primeru hudega vročinskega udara je treba nemudoma obvestiti reševalne službe.

Najboljša rešitev je, da se toplotnemu udaru izognemo tako, da ga preprečimo, zato je bolje, da ne, oziroma čim bolj omejimo izpostavljanje soncu. Pomembno je, da ostanete hidrirani ves dan in ne čakate, da ste žejni. Žeja je znak dehidracije.

Komisija za zdravje in varnost na delovnem mestu, toplotni udar