vsebina
O narcisih se danes toliko piše in govori, da se nekateri sprašujemo, ali bi jih lahko uvrstili v to kategorijo, še posebej, če obstaja zgodovina toksičnih odnosov in izstopa iz njih. Ko gre v paru kaj narobe, smo pogosto tako zmedeni, da ne razumemo več, kdo smo. Tukaj je nekaj znakov, da se prepričate, da niste narcis.
Ali v vsakem od nas živi narcis? Do neke mere in v vsakdanjem življenju da. In to ni slabo: samozavest in visoka samopodoba nista nikoli nikogar motila. Hkrati je treba razumeti, da so ljudje, ki resnično trpijo za narcistično osebnostno motnjo, osredotočeni samo nase in ne morejo upoštevati občutkov drugih.
Po težkem razhodu je enostavno začeti sumiti na karkoli, tudi na narcizem. Je šlo res za nas? Kaj pa, če bi se preveč osredotočili nase in partnerja prenehali slišati? Tukaj je sedem znakov, ki vam bodo ob razpadu pomagali razumeti, da niste narcis in to sploh ni bil razlog za razhod.
1. Po razpadu poskušate bolje razumeti, kako odnos deluje.
Po razhodu poskušate ugotoviti, kaj se je zgodilo in zakaj, da bi razumeli, kako se je to, kar se je tako dobro začelo, tako slabo končalo. Potopite se v branje literature in pogovore s strokovnjaki. Poleg tega želite vedeti, zakaj vas prav zdaj tako boli in boli. Narcis pa je popolnoma nezainteresiran za poglabljanje v vse to – ve, da je vse naredil prav, problem pa je bil v partnerju.
2. Če rabiš pomoč, greš na terapijo.
Ko se počutite slabo, poiščete pomoč, narcisi pa običajno ne. Če narcis kljub temu začne hoditi na psihoterapijo, potem točno dokler ne ugotovi, da terapevt »ni« dovolj dober, pameten, razumevajoč. Ali dokler ne začuti, da ga bo specialist razkril.
3. Ne sledite nizu neuspešnih odnosov.
Najverjetneje imate za seboj že izkušnjo ločitve. Prej ste bili v razmerju, kjer je šlo nekaj narobe. Za narciste se isti scenarij ponavlja v vsakem odnosu. Ker niso sposobni ljubiti, hkrati pa nenehno potrebujejo samopotrditev in oboževanje, ne zmorejo graditi tesnih odnosov. Nekaj časa se razmetavajo in se pretvarjajo, da so nežni in ljubeči, a običajno izhlapijo, preden jih razkrinkajo.
4. Po razhodu trpite in morda krivite sebe.
Povečana tesnoba, prebliski, panika in celo paranoja – težka razhod za večino od nas ne ostane neopažena. Potreben je čas, da ga prebrodiš. Najverjetneje se bojite, da bi po nesreči naleteli na nekdanjega partnerja - tudi na odprtih prostorih družbenih omrežij. Vsaka omemba njega te vznemiri.
Hkrati poskušate premisliti svoje vedenje in svojo vlogo v odnosu, razumeti, kaj ste naredili narobe in ali je bilo mogoče drugače, da bi rešili zvezo. Ti trenutki so izredno pomembni, da jih izpopolnite, da vam ne preprečijo gradnje novih odnosov.
Narcisi pa po razpadu doživijo eno od dveh čustev: srečo, če so sami zapustili partnerja, potem ko so spoznali nekoga »boljšega«, ali jezo, če so se z njimi razšli. Če je njegov ego prizadet, lahko narcis postane obseden z idejo maščevanja, zato se mu po razpadu izogibajte.
5. Sposobni ste se iskreno opravičiti.
Tudi če narcis prosi za odpuščanje, ga sploh ne žene kesanje, temveč nekakšen lastni interes. Toda partnerji narcisov se morajo ves čas opravičevati - za to, za drugega, za tretjega in včasih celo za to, da bi ohranili mir v družini.
6. Življenju bivšega ne spremljaš z manično vztrajnostjo.
Prvič po razhodu se večina od nas prikradeno pokuka v življenje nekdanjega partnerja, a za narciste se ta "prvič" nikoli ne konča. In ne gre za to, da ima narcis to osebo še vedno rad (najverjetneje sploh ne zna ljubiti), to je samo njegov način samopotrjevanja.
Za narcisa je pomembno, da poskrbi, da bi lahko dobil nazaj svojega partnerja, če bi to želel. Včasih se poskusi tega izvajajo več let. Edini razlog, da ostanete v stiku s takšno osebo, je, če imate z njim skupne otroke.
7. Prebrali ste ta članek
Očitno, a kljub temu: narcis ne bo bral publikacij o narcizmu - preprosto zato, ker mu je na sebi vse všeč in ni treba delati na sebi. Torej, najverjetneje, če ste to gradivo prebrali do konca, je bil test uspešno opravljen.