Mirne družinske počitnice se pripravljajo!

Načrtujte vse pred odhodom ... ali skoraj!

Olajšajte si življenje s čim lažjimi potovanji. Naredite podroben seznam tega, kar boste nujno potrebovali. Vzemite zdravstvene kartoteke, fotokopije osebnih dokumentov, potnih listov ... Ne pozabite vzeti kompleta prve pomoči z osnovnimi zdravili za sončne opekline, pike žuželk, želodčne težave, gibalno slabost ... pri temperaturah na destinaciji načrtujte primerno obleko ter toplo in deževno oblačilo, za vsak slučaj ... Ne pozabite na odejico drage in igre, ki bodo zasedle otroke – igralna konzola, tablica ali pametni telefon vam lahko rešijo potovanje, a jasno povejte, da je to le med potovanjem! V deževnem vremenu prinesite nekaj, s čimer boste malčke razveselili: družabne igre za skupno igranje, pobarvanke, kolaže, ilustrirane knjige, da bodo zasedeni. Vzemite njihove najljubše DVD-je in si jih oglejte z njimi. Podrobno preučite svojo pot, načrtujte odmore, da raztegnete noge in si privoščite obrok in pijačo.

Izpusti

Vse mame (in tudi očetje) na svetu imajo neoprijemljiva pravila, ki poudarjajo vsakdanje življenje družine. Prazniki so priložnost, da vsak malo zadiha, spremeni svoje bivalno okolje in ritme. Ne izčrpavajte se s tem, da bi bilo vse urejeno tako kot doma. Nič hudega, če vaš dojenček zaspi v svojem vozičku v senci, medtem ko vi končate jesti kosilo. Ni se treba počutiti krivega, če otroci jedo manj kot običajno! Kasneje si lahko privoščite kosilo, če greste na ekskurzijo, izjemoma preskočite dremež, si privoščite veliko malico, prigriznete sendvič kot obrok, greste z družino na večer ali dva na ogled ognjemeta ali sladoleda. Sprejmite nepričakovano in novo. Ne krivite svojega moškega, ker vam je prinesel čips, pice in sladice z okusom žara, ko ste želeli zelenjavo in sadje.

Opolnomočite otroke

Otroci radi sodelujejo pri gospodinjskih dejavnostih, ponosni so, da pomagajo s tem, da so koristni. Ne oklevajte, da jim prenesete odgovornosti. Polaganje jedilnega pribora, kozarcev in krožnikov na mizo je dosegljivo 2½/3-letnemu otroku. Če pride do zloma, bodo hitro razumeli vrednost nadzora nad svojimi gibi. Poletna oblačila so enostavna za oblečenje, naj si sami izberejo svoje obleke in se oblečejo. Ko se vrnejo s plaže, naj sperejo in posušijo mokre kopalke in brisače. Dajte jim torbo, v katero lahko pospravijo stvari in igrače, ki jih želijo vzeti na vožnjo. Ti bodo odgovorni za njihovo zbiranje pred odhodom. Počitnice so idealen čas, da se naučijo samostojno tuširati in samostojno upravljati uporabo kahlice in/ali stranišča odraslih..

Odpravite napetosti

Samo zato, ker smo na dopustu, še ne pomeni, da se ne bomo več prepirali. V resnici je tako kot preostanek leta, le slabše, ker smo skupaj 24 ur na dan! Ko je eden na koncu priveze, pokliče drugega na pomoč in gre malo na sprehod, da se oddahne in umiri. Druga osvobajajoča tehnika je, da zapišete vse, kar vam gre na živce, izpraznite torbo, se ne cenzurirajte, nato raztrgate list papirja in ga vržete stran. Spet si postal zen! Ne naveličajte se kaosa, ki ste ga naveličali teh pokvarjenih praznikov, ne pritožujte se ob najmanjši priložnosti, ker je nalezljivo. Vsi začnejo stokati! Namesto tega se vprašajte, kaj lahko spremenite, da bi se počutili bolje. Ko ste razburjeni ali jezni, izrazite svoja čustva v prvi osebi, zamenjajte vsako »leni ste, sebični ste« z »razburjen sem, žalosti me«. Te osnovne tehnike bodo polepšale praznično vzdušje.

Očarajte svoje dneve

Od zajtrka vse vprašajte: "Kaj bi lahko naredili, da bi vam danes polepšali dan, da bi se zabavali?" Vprašajte se tudi sami. Ker če je lepo delati aktivnosti skupaj, lahko načrtujemo aktivnosti tudi v skupinah in samostojno. Ne pozabite si urediti dnevnega oddiha samo zase, manikure ali sprostitve, dremeža v senci, kolesarjenja ... Pojdite na kopanje v morje zgodaj zjutraj ali ob koncu dneva, skratka ne ne prikrajšate se za manjšo solo eskapado, toliko bolj boste veseli, da boste našli svoje pleme.

Igrajte alternativo od začetka

Vaš moški ima trden namen, da se vrne k športu, lenarjenje ob branju trilerjev, spanje ... Skratka, njegov načrt je, da čim bolje izkoristi počitnice. Medtem ko skrbite za malčke, ki so dobesedno prilepljeni na vaša krila in zahtevajo vašo trajno pozornost? Ni šans ! V nasprotnem primeru se boste z dopusta vrnili vitki in razočarani. Da se temu izognete, očetu mirno razložite, da ste tudi vi na dopustu, da boste delali izmenično, 50 % vi, 50 % on. Pojasnite mu, da se zanašate nanj, da bo skrbel za otroke, jih peljal na sprehode, zbiral školjke, jih opazoval med plavanjem in z njimi delal peščene gradove, medtem ko se tiho sončite, nakupujete ali tečete. Razporedite naloge, eden bo nakupoval, drugi kuhinjo, eden bo pospravljal dnevno sobo, drugi bo pomival posodo, eden bo skrbel za kopalnico, drugi bo urejal čas spanja ... osrečujte otroke in starše.

Počivaj, spi…

Vse ankete kažejo, da devet od desetih dopustnikov meni, da je namen dopusta okrevanje od utrujenosti, nabrane med letom.

Tudi otroci so utrujeni, zato naj počiva vso družino. Pojdite spat, ko začutite prve znake, da morate spati, zadremajte in pustite, da mladi in stari vstajajo pozno in se družijo za zajtrk. Nikamor se ne mudi, prazniki so!

Poenostavite si življenje

Ko ste tam, izberite preproste obroke, malice zjutraj, mešane solate, piknike opoldne, velike jedi iz testenin, žar, palačinke in palačinke zvečer.

Nič vam ne preprečuje, da ob 19. uri otrokom pripravite večerjo in ob 21. uri sami večerjate, da občasno kupite regionalne kuhane jedi na tržnici in zamrznjeno zelenjavo v supermarketu, da se izognete neumnim opravilom ...

Od časa do časa pojdite na romantičen zmenek

Postati starša ne pomeni potegniti črte v zakonskem življenju. Dajte si malo svežega zraka, svojega otroka zaupajte varuški, da gre z dragim ven na večerjo ali s prijatelji. Obrnite se na turistični urad, da poiščete seznam lokalnih varušk in si oglejte nekaj, da najdete tisti redki dragulj, ki mu zaupate. Predvsem pa ne izkoristite teh zapletov, da odstranite vse »občutljive« datoteke, s katerimi se med letom niste imeli časa ukvarjati in ki se izrodijo v vrsto (vaša mama, otroci, vaša služba, vaši prijatelji, puščanje v kopalnici itd.). Izkoristite te prijetne poletne večere in uživajte

sreča, da te najdem iz oči v oči, preprosto.