Pravoslavni kristjani v zadnjih dneh leta začenjajo božični post, leta 2022 njegov prvi dan 28 november. Zdrava hrana blizu mene pove, kako dolgo bo trajala, kaj lahko verniki v tem času počnejo in kaj ne in kaj lahko jedo vsak dan.
Kdaj se začne in konča advent?
Za vernike se adventni post v letu 2022 začne v nedeljo, 28. novembra. Trajal bo natanko 40 dni in se končal na božični večer, 6. januarja. Že 7. januarja se verniki postijo in lahko uživajo poljubno hrano.
Prehrana čez dan
V primerjavi z velikim ali vnebovzetim postom božični post ni tako strog. Suhojedanje – torej uživanje živil, ki niso bila toplotno obdelana, je več tednov potrebno samo ob sredah in petkih. V preostalem času so dovoljeni obroki s toplo hrano v rastlinskem olju, ob nekaterih dnevih - ribe, ob vikendih - vino. Nekaj dni pred božičem se začne najstrožji post, ki doseže vrhunec na božični večer, ko mnogi verniki ne jedo do vzhoda prve zvezde.
Cerkev je določila okoliščine, ki človeku omogočajo oslabitev rojstnega posta (tu seveda ne govorimo o duhovni hrani, temveč o telesni hrani). Sem spadajo bolezen, težko fizično delo, starost, potovanja, vojaške dolžnosti. Nosečnice in majhni otroci so prav tako izvzeti iz omejitev uživanja živalske hrane.
Storiti in ne
Če se boste držali pravil adventnega posta, ne pozabite, da glavne omejitve nikakor niso povezane s hrano. Zato tega časa ne obravnavajte kot dieto.
Pravi post ni toliko v vzdržanju živalske hrane, temveč v prizadevanju za duhovno očiščenje, osvoboditev misli od vsega zla. Če ste se torej odločili za post, usmerite svoje misli in dejanja v ustvarjanje dobrega in zaustavljanje zla, brzdajte svoj jezik, ki je, kot veste, »brez kosti«, odpuščajte žalitve, poplačujte nakopičene dolgove in vsem ljudem poplačajte pomoč, ki so jo enkrat zagotovljeno, obiskovanje bolnih in onemoglih, tolažba tistih v težavah.
V tem času se morate notranje uglasiti z mislimi o glavnem, o trajnih vrednotah: o Bogu, o nesmrtni duši, o odnosih z ljubljenimi, o vaših grehih in njihovem odrešenju.
Čemu bi se Advent Post 2022 morali odpovedati mesenim užitkom. V tem času verniki namenoma odrivajo zabavo, zabavne dogodke in se odrekajo slabim navadam. Tudi v tem času ni običajno igrati poroke, se poročiti in organizirati hrupnih praznovanj.
Zgodovinske informacije
Jaslični post je bil uveljavljen v času zgodnjih kristjanov, najpogosteje viri kot datum omenjajo XNUMX. Dolga stoletja trajanje posta ni preseglo enega tedna, v XII stoletju pa je po odločitvi carigrajskega patriarha postalo štirideset dni.
Pri nas so rojstni post imenovali Korochun – to je ime poganskega duha, ki simbolizira prihod zime in mraza, zmrzljivega zlobneža slovanske mitologije. Ime posta je povezano s tem imenom, saj ima njegovo obdobje najkrajše dni in najdaljše noči – za vraževernega kmeta ni najbolj prijeten čas. Mimogrede, domneva se, da se je Korochun z leti spremenil v Božička, kakršnega poznamo danes.
Prvi adventni dan je vedno 28. november. In dan prej - 27. - se praznuje dan spomina na svetega apostola Filipa, enega od Kristusovih učencev. Na ta dan pade zarota, zato se rojstni post pogosto imenuje Filippov ali preprosto "Filippki".