Obvladovanje stresa. Številne študije kažejo, da uporaba različnih tehnik obvladovanja stresa ali sprostitve ne izboljša le kakovosti življenja z zmanjševanjem tesnobe in stresa ter izboljšanjem razpoloženja, ampak ima tudi pozitiven vpliv na status. imunski ljudi, ki živijo s HIV ali aidsom^4-8 . Oglejte si našo datoteko o stresu in anksioznosti ter našo datoteko o pristopih telesa in uma.

 Fizična vadba. Številne študije kažejo, da telesna aktivnost pri ljudeh s HIV daje pozitivne rezultate na več področjih: kakovost življenja, razpoloženje, obvladovanje stresa, odpornost na napore, pridobivanje telesne mase, imuniteta^9-12 .

 Akupunktura. Nekaj ​​nadzorovanih študij je preučevalo učinke akupunkture na ljudi z virusom HIV ali aidsom.

Rezultati preskušanja, ki je vključevalo 23 oseb, okuženih z virusom HIV in ki trpijo za nespečnostjo, kažejo, da sta 2 tretmaji z akupunkturo na teden 5 tednov izrazito izboljšali trajanje in kakovost njihovega zdravljenja. spanje¹³.

V študiji, ki so jo izvedli kitajski raziskovalci, je dnevno zdravljenje z akupunkturo za 10 dni zmanjšalo številne simptome pri 36 hospitaliziranih bolnikih: povišana telesna temperatura (pri 17 od 36 bolnikov), bolečina in odrevenelost udov (19/26), driska (17/26) in nočno potenje .¹⁴.

V drugem preskušanju, opravljenem na 11 osebah, okuženih s HIV, sta 2 tretmaji z akupunkturo na teden 3 tedne privedli do rahlega izboljšanja zdravja. kakovost življenja pri zdravljenih bolnikih v primerjavi z bolniki, ki so prejeli "lažno zdravljenje"¹⁵.

 Koencim Q10. Zaradi delovanja na celice, ki so odgovorne za imunsko aktivnost v telesu, so dodatke koencima Q10 uporabljali pri različnih stanjih, kjer je imunski sistem oslabljen. Rezultati predhodnih kliničnih študij kažejo, da lahko jemanje 100 mg dvakrat na dan pomaga povečati imunski odziv pri ljudeh z aidsom.^{16, 17}.

 Glutamin. Veliko ljudi, ki živijo s HIV/aidsom, občutno izgubijo težo (kaheksija). Rezultati dveh dvojno slepih, s placebom nadzorovanih študij pri ljudeh z aidsom kažejo, da lahko glutamin spodbuja povečanje telesne mase^{18, 19}.

 Homeopatija. Avtorji sistematičnega pregleda²⁰ objavljeno leta 2005 ugotovil pozitivne rezultate homeopatskega zdravljenja, kot so povečanje števila limfocitov T, povečanje odstotka telesne maščobe in zmanjšanje simptomov stresa.

 Lentinan. Lentinan je visoko prečiščena snov, pridobljena iz šitake, gobe, ki se uporablja v tradicionalni kitajski in japonski medicini. Leta 1998 so ameriški raziskovalci v dveh kliničnih preskušanjih (fazi I in II) dali lentinan 98 bolnikom z aidsom. Čeprav rezultati niso omogočili ugotovitve pomembnega terapevtskega učinka, je bilo še vedno opaženo rahlo izboljšanje imunske obrambe preiskovancev.²¹.

 melaleuca (Melaleuca alternifoli). Eterično olje, pridobljeno iz te rastline, bi lahko bilo koristno proti okužbi ustne sluznice z glivicami Candida albicans (oralna kandidiaza ali drozg). Rezultati preskušanja, opravljenega na 27 bolnikih z aidsom, ki trpijo za drozgom, odpornim na konvencionalno zdravljenje (flukonazol), kažejo, da je raztopina eteričnega olja melaleuke, z alkoholom ali brez, omogočila zaustavitev ali preprečevanje okužbe. lajša simptome²².

 N-acetilcistein. AIDS povzroči veliko izgubo žveplovih spojin, zlasti glutationa (močan antioksidant, ki ga proizvaja telo), kar bi lahko nadomestili z jemanjem N-acetilcisteina. Rezultati študij, ki so potrdile njegov učinek na imunološke parametre prizadetih ljudi, pa so do danes mešani.^23-29 .