Eterično olje timijana, rožmarina, sivke in atlantske cedre. Rezultati dvojno slepe, s placebom kontrolirane študije kažejo, da mešanica eteričnih olj rožmarina (rosmarinus officinalis), sivka (Angustifolia sivke) timijan (Timijan vulgaris) in atlantske cedre (Atlantski Cedrus) lahko stimulira ponovni rast las pri ljudeh z alopecija areata¹. 86 prizadetih oseb je mešanico eteričnih olj naneslo vsak dan, 2 minuti, masiralo lasišče, nato pa si je naložilo vročo brisačo, da se poveča absorpcija. Ta študija, ki je trajala 7 mesecev, ima kljub temu slabosti: na primer, skoraj tretjina preiskovancev v skupini, ki je prejemala placebo, je zdravljenje prekinila pred koncem študije.

Odmerek

Pripravek, uporabljen pri tej študiji: 3 kapljice EO rožmarina, 2 kapljici EO timijana, 3 kapljice EO sivke in 2 kapljici EO atlantske cedre dajte v 23 ml rastlinskega olja (3 ml jojobinega olja in 20 ml). ml olja grozdnih pečk).

Opombe. To zdravljenje je treba preizkusiti pod ustreznim nadzorom aromaterapevta. Oglejte si našo datoteko o aromaterapiji.

 Hipnoterapija. Ameriški zdravnik Andrew Weil meni, da je hipnoterapija ali katera koli druga oblika pristopa telesa in duha lahko še posebej koristna v primerih alopecije areate.². Trdi, da se več avtoimunskih bolezni običajno poslabša kot odziv na stres ali močna čustva. Po njegovem mnenju se otroci bolje odzivajo na hipnozo kot odrasli.

 Priporočila za prehrano. D^r Weil predlaga tudi nekatere prehranske spremembe za ljudi z alopecijo areato ali drugo avtoimunsko boleznijo.² :

- jesti manj beljakovin (ne presega 10 % celotnega vnosa kalorij);

– daje prednost beljakovinam rastlinskega izvora (stročnice, tofu, oreščki, semena in izdelki iz žit);

– prenehajte z uživanjem mleka in mlečnih izdelkov ter jih nadomestite z drugimi viri kalcija;

- jesti več sadja in zelenjave, po možnosti iz ekološkega kmetijstva;

– kot glavni vir maščob uporabljajte ekstra deviško oljčno olje (prepovedati rastlinska olja, bogata s polinenasičenimi maščobnimi kislinami, margarino, šote, transmaščobe);

– povečajte vnos omega-3 maščobnih kislin (skuša, losos, sardele, sled, lanena semena itd.).