Hranilna vrednost in kemična sestava.
Tabela prikazuje vsebnost hranil (kalorij, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov) na 100 gramov užitni del.
Hranil | Količina | Norma ** | % norme v 100 g | % norme v 100 kcal | 100% normalno |
Vrednost kalorij | 160 kCal | 1684 kCal | 9.5% | 5.9% | 1053 g |
Beljakovine | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 0.2% | 38000 g |
Ogljikovi hidrati | 13.69 g | 219 g | 6.3% | 3.9% | 1600 g |
Alkohol (etilni alkohol) | 15.3 g | ~ | |||
Voda | 70.51 g | 2273 g | 3.1% | 1.9% | 3224 g |
Ash | 0.3 g | ~ | |||
vitamini | |||||
Vitamin B1, tiamin | 0.018 mg | 1.5 mg | 1.2% | 0.8% | 8333 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.018 mg | 1.8 mg | 1% | 0.6% | 10000 g |
Vitamin B4, holin | 5 mg | 500 mg | 1% | 0.6% | 10000 g |
Vitamin B5, pantotenski | 0.032 mg | 5 mg | 0.6% | 0.4% | 15625 g |
Vitamin PP, ŠT | 0.213 mg | 20 mg | 1.1% | 0.7% | 9390 g |
Makrohranila | |||||
Kalij, K | 92 mg | 2500 mg | 3.7% | 2.3% | 2717 g |
Kalcij, Ca | 8 mg | 1000 mg | 0.8% | 0.5% | 12500 g |
Magnezij, mg | 9 mg | 400 mg | 2.3% | 1.4% | 4444 g |
Natrij, Na | 9 mg | 1300 mg | 0.7% | 0.4% | 14444 g |
Žveplo, S. | 2 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
Fosfor, P | 9 mg | 800 mg | 1.1% | 0.7% | 8889 g |
Elementi sledenja | |||||
Železo, Fe | 0.24 mg | 18 mg | 1.3% | 0.8% | 7500 g |
Mangan, Mn | 0.119 mg | 2 mg | 6% | 3.8% | 1681 g |
Baker, Cu | 45 μg | 1000 μg | 4.5% | 2.8% | 2222 g |
Selen, Se | 0.5 μg | 55 μg | 0.9% | 0.6% | 11000 g |
Cink, Zn | 0.07 mg | 12 mg | 0.6% | 0.4% | 17143 g |
Prebavljivi ogljikovi hidrati | |||||
Mono- in disaharidi (sladkorji) | 7.78 g | največ 100 g | |||
Glukoza (dekstroza) | 2.6 g | ~ | |||
saharoza | 0.05 g | ~ | |||
fruktoza | 5.15 g | ~ |
Energijska vrednost je 160 kcal.
- fl oz = 29.5 g (47.2 kCal)
- steklo (3.5 fl oz) = 103 g (164.8 kCal)
Tags: vsebnost kalorij 160 kcal, kemična sestava, hranilna vrednost, vitamini, minerali, kaj je koristno Vino, sladica, sladko, kalorije, hranila, uporabne lastnosti Vino, sladica, sladko