Sestavine recepta “Sirne glazure.»:
- skuta 9%-200g
- fitparad 1 g
- kisla smetana 20% - 40g
- temna čokolada - 80g
Hranilna vrednost jedi "Sir glazirov." (na 100 gramov):
Kalorije: 39.9 kcal.
Veverice: 0.5 gr.
Maščobe: 2.6 gr.
Ogljikovi hidrati: 3.6 gr.
Število obrokov: 4Sestavine in kalorična vsebnost recepta "Sirna glazura."
| Izdelek | Ukrep | Teža, gr | Bela, gr | Maščoba, g | Kot, gr | kal, kcal |
| skuta 9% -200g | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| sladilo Fit Parad Št. 7. | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| % - 40g kisle smetane | 20 kosov | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| grenka čokolada | 80 g | 80 | 4.96 | 28.32 | 38.56 | 431.2 |
| Skupaj za plačilo | 1081 | 5 | 28.3 | 38.6 | 431.2 | |
| 1 služijo | 270 | 1.2 | 7.1 | 9.6 | 107.8 | |
| 100 gramov | 100 | 0.5 | 2.6 | 3.6 | 39.9 |