Otroštvo: zakaj ne bi poskusili s hipnoterapijo?

Otroštvo: zakaj ne bi poskusili s hipnoterapijo?

Hipnoza, ki se vse bolj uporablja v terapevtske namene in zlasti analgetike, ima široko področje uporabe tudi v perinatalni oskrbi. Pomaga premagati določene motnje plodnosti, bolje preživeti tečaj ART, umirjeno dojeti nosečnost in porod.

Kako lahko hipnoza pomaga zanositi?

Naj spomnimo, da je ericksonova hipnoza (imenovana po svojem ustvarjalcu Miltonu Ericksonu) sestavljena iz doseganja spremenjenega stanja zavesti, na pol poti med budnostjo in spanjem. Govorimo lahko o stanju »paradoksalne budnosti«: oseba je zavestna, psihično aktivna, čeprav paradoksalno fizično popolnoma v mirovanju (1). To je naravno stanje, ki ga vsakdo doživlja v vsakdanjem življenju: ko ga vsrka pokrajina ob oknu vlaka, plameni dimniškega požara, pri avtomatski vožnji itd.

Hipnoza je sestavljena iz tega, da s pomočjo različnih tehnik sugestije prostovoljno dosežemo to stanje, ki ga je mogoče uporabiti pozitivno. V tem specifičnem stanju zavesti je res mogoče dostopati do nezavednega in s tem »odkleniti« določene blokade, delati na določenih odvisnostih itd. V tem stanju zavesti so tudi skriti viri, pogosto nesluteni, ki jih oseba lahko uporabi za skozi neprijetne občutke bolje doživljajo določene dogodke, obvladujejo svoja čustva.

Zahvaljujoč tem različnim lastnostim je hipnoza lahko zanimivo orodje v primeru motenj plodnosti psihičnega izvora ali tako imenovane »nepojasnjene« plodnosti, se pravi, ko so vsi organski vzroki odpravljeni. po oceni neplodnosti. Je vir izbire za omejevanje stresa, ki lahko vpliva na izločanje hormonov in spremeni cikel jajčnikov.

Poleg tega zdaj vemo, da ima psiha pomembno vlogo pri plodnosti. Nekateri dogodki iz preteklosti, tudi prejšnjih generacij, določena prepričanja (o spolnosti, o viziji ženskega telesa, o tem, kaj otrok predstavlja itd.), ki so globoko zakoreninjena v nezavednem, lahko predstavljajo oviro, da postaneš mati v »zaklepanju«. "plodnost (2). Z dostopom do nezavednega predstavlja hipnoza poleg psihoterapije dodatno orodje, s katerim poskušamo »odkleniti« tisto, kar onemogoča dostop do materinstva.

Kako poteka seansa hipnoze?

Individualna seja se začne s časom govora med pacientom in zdravnikom. Ta dialog je pomemben za zdravnika, da prepozna bolnikovo težavo, pa tudi za opredelitev najboljšega pristopa, da ga prisili v hipnozo.

Nato se oseba pusti, da jo vodi mehak glas praktikanta, da doseže globoko sprostitev, stanje sproščujočega sanjarjenja, v katerem se oseba odreče svoji zavestni volji. To je indukcijska faza.

S pozitivnimi sugestiji in vizualizacijami hipnoterapevt osebo nežno spravi v spremenjeno stanje zavesti. To je faza transa. Glede na razlog za posvet bo hipnoterapevt nato svoj govor prilagodil tako, da se bo osredotočil na obravnavo pacientove težave. Pri težavah s plodnostjo lahko na primer spodbudi bodočo mamo, da vizualizira svojo maternico, kot gnezdo, pripravljeno za sprejem zarodka.

Primer hipnoze med in vitro oploditvijo

Neplodnost in potek ART (medicinsko pomoč pri oploditvi) sta prava fizična in psihološka preizkušnja za par, še bolj pa za žensko. Žalost zaradi nezmožnosti zanositve po naravni poti, pa tudi občutek krivde in velike jeze, občutek kršene intimnosti ob vsiljivi naravi različnih zdravljenj, tesnoba v pričakovanju rezultatov, razočaranje ob neuspehih itd. Hipnoza jim lahko pomaga naredijo korak nazaj od svojih različnih čustev, da bolje obvladajo čakanje in razočaranje. Skratka, preživite težaven potek AMP z več umirjenosti.

Izraelska študija (3), izvedena leta 2006, je pokazala tudi fiziološke koristi hipnoze le v okviru IVF (in vitro oploditev). Skupina bolnic, ki jim je med prenosom zarodka koristila hipnoza, je imela boljšo stopnjo implantacije (28 %) kot druge pacientke (14,4 %), s končno stopnjo nosečnosti 53,1 %. za skupino s hipnozo proti 30,2 % za drugo skupino. S spodbujanjem sprostitve bi hipnoza lahko omejila tveganje za premikanje zarodka v maternični votlini, predlagajo avtorji.

Hipnoza za porod brez stresa

Vse več medicinske hipnoze se uporablja v bolnišnicah, predvsem pri analgeziji. To se imenuje hipno-analgezija. Hipnoza zmanjša ali ustavi aktivnost določenih predelov možganov, ki se običajno aktivirajo med bolečim občutkom, in tako spremeni zaznavanje intenzivnosti bolečine. Zahvaljujoč različnim tehnikam – premik, pozabljanje, variacija, okultacija – se bo zaznavanje bolečine premaknilo na drugo raven zavesti (govorimo o fokusiranju-premiku) je postavljeno na distanco.

Nosečnice, ki so še posebej dovzetne za tehnike hipnoze, je ta praksa seveda našla uporabo med porodom. Na dan D bo nežna hipnotična analgezija materi prinesla tolažbo in spokojnost. V tem spremenjenem stanju zavesti bo bodoča mati lahko črpala vire za obvladovanje popadkov, različnih medicinskih postopkov, pa tudi za to, da ostane "povezana" s svojim otrokom ves čas poroda.

Bodoča mati je sledila posebni pripravi, da se je naučila tehnik, da se postavi v stanje samohipnoze. Ali ni sledila nobenim pripravam, vendar je zdravnik, ki je prisoten ob njenem porodu (anesteziolog ali babica), usposobljen za hipnozo in bodoči materi ponudi, da jo uporabi med porodom.

Upoštevajte, da obstajajo različne metode priprave na porod, ki temeljijo na hipnozi. HypnoNatal (4) je najpogostejša metoda v Franciji. Ustanovila ga je leta 2003 Lise Bartoli, klinična psihologinja in hipnoterapevtka, specializirana za perinatalno oskrbo. Obstajajo tudi druge metode, kot je HypnoBirthing (Monganska metoda) (5). Seje se običajno začnejo na začetku 2. trimesečja. Socialna varnost krije samo seje, ki jih vodi babica

V primeru carskega reza se poleg anestezije lahko uporabi tudi hipnoza, ki pomaga materi, da bolje sprejme odločitev medicinske ekipe za izvedbo carskega reza, da jo pozitivno dojema, premaga občutek krivde, ker ni zmogla. rodi svojega otroka naravno.

Pustite Odgovori