vsebina
Tableta
Tablete so hormonska kontracepcijska metoda 99,5% učinkovito če jemljete redno (in le 96 % v »praktični učinkovitosti«, v resničnih življenjskih razmerah (kjer ste morda bruhali itd.). Začnite prvi dan menstruacije, nato vzemite eno tableto eno za drugo. dan ob določenem času, do konca pakiranja. Zaščita se prekine, če pozabite več kot 12 ur za kombinirano tableto (imenovano tudi kombinirana tabletka) in komaj 3 ure za tablete, ki vsebujejo samo progestin (mikrodoze). ovulacija se lahko takoj ponovno začne, tako da lahko dokaj hitro zanosite. Tablete so predpisane in jih lahko povrne socialna varnost, po predpisanem modelu.
IUD
IUD ali IUD (za "Intrauterini vložek") je 99-odstotno učinkovit, od trenutka vstavitve za bakreno IUD in dva dni po tem za hormonski IUD. Zdravnik ga vstavi v maternico za obdobje od pet do deset let ko gre za bakreni model in pet let za IUD s progesteronom. V preteklosti ga niso priporočali ženskam, ki nikoli niso imele otrok. To ni več tako. Nerojena deklica (ki še nikoli ni imela otroka) lahko izbere IUD kot svojo prvo metodo kontracepcije. To nikakor ne vpliva na njegovo prihodnjo plodnost. Nošenje IUD lahko povzroči močnejše ali bolj boleče menstruacije, vendar ne moti spolnega odnosa. Zdravnik ga lahko odstrani takoj, ko ženska to želi, nato pa takoj izgubi vso učinkovitost. IUD se izda na recept in ga zdravstveno zavarovanje povrne v višini 65 %.
Kontracepcijski obliž
Ob prvi uporabi obliža lepi na spodnji del trebuha ali zadnjicona prvi dan menstruacije. Menja se enkrat tedensko, na določen dan. Po treh tednih se odstrani. Pojavi se krvavitev (lažna menstruacija). Tudi v tem obdobju prekinitve ostanete zaščiteni pred neželeno nosečnostjo. Vsak nov obliž je treba namestiti na drugo mesto kot prejšnji, vendar nikoli v bližini prsi. Nanese se na čisto, suho kožo brez dlak. Dobi se na recept in ga socialna varnost ne povrne. Škatla s tremi obliži stane okoli 15 evrov.
Kontracepcijski implantat
Kontracepcijski vsadek je valjasta palica dolžine 4 cm in premera 2 mm. Zdravnik ga vstavi pod kožo roke in lahko ostane na mestu tri leta. Njegova učinkovitost je ocenjena na 99%. Zdravnik ga lahko odstrani takoj, ko ženska to želi, in nima učinka, takoj ko ga odstrani. Vsadek je predpisan in povrnjen v višini 65%.
Vaginalni obroč
Namesti se vaginalni obroč kot tampon globoko v nožnici in ostane na mestu tri tedne. Odstrani se 4. teden, preden ga naslednji teden daš nazaj. Za prvo uporabo morate začnite prvi dan menstruacije. Prednost vaginalnega obroča je, da daje zelo nizke odmerke hormonov. Zato je enako učinkovit kot tabletka, vendar povzroča manj stranskih učinkov. Dobi se na recept, stane okoli 16 evrov na mesec in ga socialna varnost ne povrne.
Diafragma in cervikalna kapica
Diafragma in cervikalna kapica sta izdelana iz lateksa ali silikona. Za večjo učinkovitost se uporabljajo v kombinaciji s spermicidno kremo. Postavljeni so na ravni materničnega vratu, pred spolnim odnosom, in ga je treba pustiti vsaj 8 ur pozneje. Tako preprečijo dvig semenčic skozi maternični vrat, medtem ko jih spermicid uniči. Njihova uporaba zahteva predstavitev s strani ginekologa. Lahko jih kupite po naročilu v lekarnah, nekatere modele pa lahko večkrat uporabite. 94 % učinkovit, če se uporablja sistematično, njegova učinkovitost pade na 88 % zaradi napak med namestitvijo ali rokovanjem. Previdnost je potrebna, če običajno zamudite!
Le spermicidi
Spermicidi so kemikalije, ki uničujejo spermo. Najdemo jih v obliki gela, jajca ali gobice. Priporočljivo jih je uporabljati v kombinaciji s tako imenovano "pregradno" metodo. kot so kondom (moški ali ženski), diafragma ali cervikalna kapica. V nožnico jih je treba vnesti tik pred spolnim odnosom. Pred vsakim novim poročilom je treba uporabiti nov odmerek. Gobico lahko vstavite tudi nekaj ur prej in ostane na mestu 24 ur. Spermicidi so na voljo brez recepta in jih socialna varnost ne povrne.
Moški in ženski kondomi
Kondomi so edina kontracepcijska metoda, ki ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi (SPB) in aidsom.. Uporabljajo se v času spolnega odnosa (model se lahko postavi v ure pred). Moški model se namesti na pokončni penis tik pred penetracijo. Popolnoma uporabljen, je 98 % učinkovit, vendar pade na samo 85 % zaradi nevarnosti trganja ali napačne uporabe. Za pravilno odstranitev brez nevarnosti oploditve je treba pred koncem erekcije kondom držati na dnu penisa, nato zavezati vozel in ga odvreči v smeti. Vedno preverite, ali ima kondom oznako CE, še posebej pa nikoli ne prekrivajte dveh, ker trenje enega ob drugega poveča tveganje za zlom. Tako ženski kot moški modeli so na voljo iz poliuretana. Zato je še posebej primeren za ljudi, ki so alergični na lateks. Kondomi so na voljo povsod brez recepta in jih socialna varnost ne povrne.
Progestini za injekcije
Sintetični progestin se injicira z intramuskularno injekcijo vsake tri mesece. Ščiti 12 tednov in preprečuje nosečnost. Injekcije mora v rednih časovnih presledkih dajati zdravnik, medicinska sestra ali babica. 99 % učinkovite, te injekcije lahko izgubijo učinkovitost, če jemljete druga zdravila (npr.: antiepileptike). Priporočljivi so za ženske, ki ne morejo jemati drugih kontracepcijskih metod in niso priporočljive za zelo mlade ženske, ker znižujejo normalno raven estrogena (»naravnih ženskih hormonov«). Injekcije se izdajajo v lekarnah na recept. Vsak odmerek stane 3,44 €*, ki ga zdravstveno zavarovanje povrne v višini 65 %.
Naravne metode
Naravne metode kontracepcije so namenjene izogibanju plodnemu spolnemu odnosu za določeno časovno obdobje. Med naravnimi metodami omenjamo metodo MaMa (kontracepcija z dojenjem), Billings (opazovanje cervikalne sluzi), Ogino, odtegnitev, temperature. Vse te metode imajo nižjo stopnjo učinkovitosti kot druge, s 25 % napak. Teh metod zato ginekologi zaradi neuspešnosti ne priporočajo, razen če je par pripravljen sprejeti nenačrtovano nosečnost.